张祖意合太极拳隐在邯郸人不知——邯郸调查“张祖意合太极拳”见闻录

四、目睹张祖意合太极拳的风格 在秘谱《太极拳道论》中,记有“真人张三丰行功架谱”三路,一路为七十二势,二路为六十四势,三路为五十七势。据张兴洲介绍,此三路太极拳练法与他家太极多有不同。陈式太极偏于冷脆刚猛,不利于养生;其他太极则强调松柔,有养生大用,但技击效用得之较迟。而本门张祖意合太极拳分三步练法,一路练柔,柔中有刚;二路练刚,刚中有柔;三路刚柔兼练,得刚柔相济。学者苦练三年,不仅养生之益得之于身,而技击功夫必致大成。此三路练法惟第二路与杨班侯当年所练快架相似,个中缘由,下文有叙。     

华中科技大学学者介绍

张金隆，男，1952年出生，江西九江人，现任华中科技大学管理学院院长、电子商务中心主任、管理信息研究所所长、教授、管理科学与工程专业博士生导师；1997年入选“湖北省有突出贡献中青年专家”。     

贯彻“健康第一”指导思想 做好学校卫生工作

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出：“学校教育要树立健康第一的指导思想”，贯彻落实这一指导思想是学校教育工作的一项长期而艰巨的任务。 　　学校卫生工作是保障全体学生身心健康的一项十分重要的工作，对落实“健康第一”的指导思想具有不可替代的重要作用。一所学校的卫生工作质量，在一定程度上反映了这所学校的教育思想。因此，要贯彻落实“健康第一”的指导思想，就必须把学校卫生工作纳入学校教育总体规划，进行统筹安排，保证协调发展，就必须扎扎实实落实学校卫生工作的各项措施。 　　首先， 要…     

小学语文：《囚歌》（“北师大版”四年级上册八单元第一课）——品读“囚歌” 感情精神

[编辑提示] 《囚歌》以及类似课文，在各种版本语文教材中都有一定的分量，它在对学生进行革命传统教育，爱国主义教育中有着不可取代的地位。但是，如何进行这类课文的教学，很多教师都感到迷惑。究其原因，主要有二：一是年代久远，孩子的阅历，情感与文本有很大的距离；二是很容易上成历史课，思想品德课。我们在这里推荐两份教学预案，它们或多或少地为我们提供了一些有价值的参考。“品读”一案，确定以朗读练习为主线，通过朗读指导，和学生一起走近作者、走近诗歌，缩短时代距离；“运用”一案，确定的以资料查找为主线，通过资料的选择与应用，理解课文内容，融入诗歌情感。这两个方案，既能解决思想教育的问题，同时又不失课堂的语文味，因为朗读、信息搜集都是语文课的重要学习方法。当然，我们可以融合这两种预案，也可以创新更新的方法。[编者按]     

第三章 统计与概率

第一节统计【最新中考动向分析】统计初步在中考中所占比重越来越大,近几年来,各省市对这部分内容考查力度加大,题型由单一的选择题、填空题攀升到分值较高的解答题和应用题,特别是图表信息题目及具有时代气息的题是近几年中考的热点.用统计知识解决实际问题仍是中考命题的热点     

网虫张小呆的游戏生活

上 小 学 时 ,一 个 红 白 两 色 的 盒 子 成 了 张 小 呆 的 最 爱 ,后 来 才 知 道 那 就 叫“ 任 天 堂 ”。 一 代人 的 游 戏 情 怀 就 此 打 了 结 。 上 了 中 学 ,张 小 呆 的 脑 袋 好 像 开 了 窍 。 但 所 谓 的 执 著 却 似 乎 更 强 烈 起 来 。 初 二 时 ,小 呆 每天 中 午 只 吃 一 个 馒 头 加 两 块 臭 豆 腐 ,半 年 后 攒 了 几 百 块 钱 ,买 了 台 便 携 式 世 嘉 。 在 寒 夜 里 ,一边 吃 着 冰 棍 ,一 面 用 灵 丸 狂 揍 幻 海 。 上 高 中 后 ,电 脑 游 戏 之 门 终 于 向 张 小 呆 敞 开 了 。 坐 在 刚 买 了 3…     

新课程标准下体育教学改革的基本思路

新一轮体育课程改革为体育教学改革提供了一个崭新的平台,对体育教学改革提出了更高的要求.其改革的基本思路是:淡化竞技运动教学模式,树立"健康第一"的指导思想;转变体育教学观念;适应新课程标准的要求,实现体育教师角色的转变;注重学生体育能力培养,实现学生体育学习方式的改变等.     

"科学的身体锻炼"理论教学的多媒体设计与教法研究--科学的身体锻炼篇

根据"科学的身体锻炼"课程的教学内容和知识点多的情况,总结归纳科学的身体锻炼所具有的科学性强、应用性强等几个鲜明的特点,目的在于紧扣学生的实际情况,充分利用多媒体进行组合教学,树立"健康第一"的思想,保证了课程教学目标的实现.     

高校冰上课教学的理性思考

冰上课是季节性比较强的课程,北方高校90%开设冰上课,现由单纯的速滑教学已经发展到速滑、冰球、花样滑冰等项目溶为一体的教学形式.由于高校扩招学生人数的增多,教育资源的相对滞后,冰上课按照教育发展规律,应该遵循"以人为本,健康第一"的教育思想,对高校冰上课的教育认识提出相关问题,并进行探讨.