关注儿童心理健康培养良好心理素质

人类已经进入二十一世纪，进入一个全新的信息时代，挑战与机遇并存，伴随在每一个人身边。儿童是祖国的希望和未来，也是家庭的全部期望所在，他们代表的是时代的主旋律。每位家长都希望自己的孩子在纷繁复杂的市场角逐中独战鳌头，立于不败之地。于是，他们竭尽全力在物质生活上保证子女饮食营养，费尽心思创造更好的学习环境，这倒也无可厚非。但家长们却往往忽视了一个十分重要的问题，那就是儿童的心理健康在其成长过程中起到的不可忽视的作用，更没有意识到如何正确培养儿童良好的心理素质。     

农村地区幼儿膳食营养问题调查与策略探究

营养状况严重影响幼儿的脑健康和生长发育,膳食营养在保障幼儿身心健康和预防疾病等方面具有重要的意义。基于农村地区幼儿园教师、儿童家长的问卷调查和访谈结果,本研究发现农村地区存在幼儿膳食营养结构不科学、幼儿教育工作者缺失专业的营养知识、幼儿家长缺乏膳食文化知识等问题,为此,建立并完善幼儿营养保障机制十分必要,旨在提升农村地区幼儿膳食营养保健工作的质量,实现幼儿的健康成长。     

公益性水利工程管养分离模式分析

本文首先简单介绍了“管养分离”的概念，然后分析了实施管非分离模式的必要性和操作方法。最后提出了实施管养分离模式要解决的问题。     

康大姐爱吃洋葱

我的邻居康大姐家里几乎每顿饭都吃洋葱。有一天，我去康大姐家串门，见她正在把洋葱切成片，就好奇地问她，你们家吃那么多洋葱，难道有什么奥妙吗?     

饮食要因人而宜

高血压的人每天可喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,适当增加新鲜果蔬、豆制品和鱼虾;要戒烟,少喝酒,少喝咖啡和肥腻、熏烤食物与动物内脏,避免超重肥胖.还要少吃食盐,多进食富钾食物,因为钾、镁对心血管有保护作用,并可促使钠的排泄.富钾的食物有:菇类、豆类、菠菜、水芹、鲜菜、紫菜、海带、黄瓜及香蕉、柑橘、乳制品等.富含镁的食物有:鱼、瘦肉、海藻、绿叶蔬菜、豌豆、奶制品、核桃及多种水果.     

老年人就餐，宜先吃副食

我们人的大脑里有个部位叫视床下部，它位于耳线与鼻线的相交处。我们就餐时，如尚未吃饱，它就会发出“再吃些”的命令；如果吃饱了，它就发出“不吃了”的命令。这是因为吃饱之后血液中的血糖就会升高，就刺激视床下部，它就发出“不吃了”的命令。