健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

高校图书馆人文环境初探

章论述了人环境在高校图书馆中具有的独特优势，结合实际进一步探索了人环境在高校图书馆中的作用。     

创新实验教学 培养创新素质

21世纪的物理教学要从应试教育转向素质教育，其核心是创新教育。由于物理学是一门实验科学。所以实验教学的创新对于培养学生创新的科学素质，开发学生创新的潜力起着举足轻重的作用。     

图书馆在国家创新体系中的重要地位和作用

简述我国建立国家创新体系的现实意义，着重分析和论述图书馆在国家创新体系中的重要地位和作用。     

对社区体育的几点思考

社区体育是指在街道办事处的辖区内，以自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主要对象，为满足社区成员的体育需求，增进社成员的身心健康和和谐关系，增强社区居民的舒适感、亲切感、明感，就地就近就便开展的区域性群众体育。社区体育作为基本公共服务的重要内客，作为城市明程度和居民生活质量提高的标志，作为社区建设的重要窗口和载体，则愈来愈显示其特有的功能。     

马克思主义哲学与体育大学生素质培养

哲学素质培养是素质教育的重要组成部分,通过对哲学学科作用的介绍及社会柞型时期大学生思想特点分析,提出我院马克思主义哲学教育着重点。     

浅析职业教育教师的角色和作用

本文从一线职业教育的教师角度出发,从三方面分析了职业教育教师如何应对挑战,适应社会发展的要求.     

平面向量与解析几何综合问题常见类型与处理方法

2005年江苏省高考数学题后面的“大题”第1道题就是一道解析几何的轨迹问题，这出乎所有人的预料，笔为这样的处理方法叫好；这对纠正部分老师在高考复习中的一些片面做法，例如某些老师的“大运动量训练，让学生成为解题的机器”，某些老师的“猜题压宝”，起到了一个非常好的警示作用，笔一直提倡数学复习应该让学生掌握那些最基本的东西，也就是经话所说的基本知识，基本技能，基本思想方法，也一直提倡高考要考学生应该掌握的东西掌握了多少，而不是想方设法的考学生还有哪些东西没有掌握。     

多媒体教学中教师的地位和作用

随着教育信息化步伐的不断前进，多媒体教学已广泛应用于各科教学中。由于多媒体教学具有信息量大，层次丰富，形象具体，可以重复使用，有良好的互动性的特点，一时成为教学的“新宠”。通过多媒体手段的应用，在各个方面极大地促进了教育现代化的进程，教育教学效果取得了很大的提高。