中医辩证施治法在田径运动员比赛中的初步应用

为探索中医辩证施治法在运动比赛中的运用,让29名田径运动员在夏季比赛期间服用活血皇浆液28天,服液前、后进行运动医学和生理学参数、运动成绩、教育学监测、运动员自我感觉等比较观察,结果表明,运动员服用根据中医辩证施治法制定的活血皇浆液,有助于提高运动能力和加快运动性疲劳的消除。     

运动性低血色素大鼠血清、组织铜蓝蛋白及血清铁等铁代谢指标变化规律的研究

运动训练对铜蓝蛋白的影响,尤其是运动性低血色素发生时血清及不同组织铜蓝蛋白的变化目前研究报道尚未见报道.实验结果表明:运动训练导致的运动性低血色素大鼠血清铜蓝蛋白、转铁蛋白明显上升,铁蛋白明显下降,而且与血清铁浓度具有较高的相关性,说明血清铜蓝蛋白、铁蛋白、转铁蛋白可以反映机体铁代谢情况.运动训练导致运动性低血色素大鼠组织铜蓝蛋白含量与血清铜蓝蛋白变化不一致,心肌和脑组织铜蓝蛋白无显著性变化,这可能是心肌组织和脑组织中的铜蓝蛋白对运动的特征性反映.     

白细胞介素6与运动性骨骼肌损伤综述

研究发现,剧烈运动可以引起血浆中IL-6浓度大幅升高,而这些增加的IL-6绝大部分来自运动着的骨骼肌,运动引起的IL-6的增加与运动的强度及运动持续的时间有关。丹麦科学家曾认为血浆中的IL-6增加同运动性肌肉损伤有很大关系,但是这个结论引起学术界广泛争议。近年来,对于IL-6的研究已经突破了原有对IL-6在生理和病理方面作用的认识,认为IL-6作为代谢因子在骨骼肌代谢过程中起到非常重要的作用,并因此对IL-6同运动性骨骼肌损伤的关系进行重新的认识。本综述将介绍IL-6与运动性骨骼肌损伤之间研究的新观点和新理论。     

专家营养专栏

一、我是一名高中生，主攻400米、800米，平时训练量加大，我就感到头有点晕，而且太阳穴痛，有时跑完了我还脸发白嘴唇发紫。我想问一下我是不是得了运动性贫血？我该怎么办？是不是该吃点营养品？吃什么好？     

中长跑疲劳的恢复

现代科学化训练体系已把恢复作为其重要部分之一,视恢复为训练的继续和为下一次训练作好准备。因此作为一名中长跑教练员应该正确了解和掌握运动性疲劳产生的原因、正确地判断疲劳、以及大运动量训练和比赛后如何有效地恢复,防上过度疲劳的产生,这对提高运动成绩、合理安排训练量和强度具有实际指导意义。     

专项准备活动对力量训练后肌肉疼痛及某些血尿生化指标的影响

研究了两种不同方式的准备活动对高强度力量训练后肌肉疼痛及血清CK、Mb及尿3—MH水平的影响.结果显示:第二次训练前进行的“阶梯式”专项准备活动,血清CK和Mb水平的升高幅度明显低于第一次训练后,且恢复较快,肌肉疼痛程度也有所降低.提示:适宜的专项准备活动减轻由于高强度力量训练引起的骨骼肌纤维损伤.     

心电图积分加权法诊断运动性疲劳

根据运动训练后1小时和次日心电图T波的变化，结合心电图其它指标进行积分加权法分析，参照运动员自我监督指标，进行量化标准监测。在速滑运动员赛前训练中实际运用，证明此方法是既简便、又准确的运动性疲劳监测的新方法。     

不要忽视运动性晕厥

运动性晕厥是指发生在大强度的训练或激烈的比赛中或比赛后,是由于多种原因引起的一时性广泛性脑供血不足所致的短暂意识丧失状态,发作时病人因肌张力消失不能保持正常姿势而倒地。研究发现,健康的青年男子中约有25%～30%发生过晕厥。因此,运动性晕厥是体育场中常见的一类运动性疾病。由于晕厥一般为突然发作,迅速恢复,有时仅持续几分钟或几秒钟,恢复后没有太多的不良感觉,所以易被学生和体育教师所忽视。但是,体育课中一旦出现晕厥,会极大地影响学生们对体育的热情,而对于一部分运动性晕厥,有时又有可能引发运动性猝死。因此,作为体育工作…     

对拳击运动员降体重期间体内铁储备的研究

测定24名优秀男子拳击运动员在赛前降体重期间体内铁储备的变化情况,结果如下:24名运动员在6星期间平均降体重5.8kg(3.4kg-7.6kg);全血铁由462±72.1(ug/ml)降为371±59.2(ug/ml),铁蛋白由85.1ng/ml降为42.1ng/ml,血球压积(Hct)由45.2％降为43.9％。结果表明:拳击运动员降体重后体内铁储备大幅度下降,但由于降体重后体内脱水,血球压积降低并不明显。     

中药治疗运动性贫血的疗效观察

运动性贫血是运动员在高强度训练中经常出现的一种运动性疾病，它严重影响运动员的正常训练并危害运动员的身体健康。我们采用中医辩症论治理论，运用健脾补血的方法对散手贫血运动员进行治疗，通过服药前后血液常规检查对比，胁有明显的提高，贫血症状改善。说明中医药在运动性贫血的治疗方面有明显的优势。