哈尔滨市中老年女性体脂状况与冬季锻炼的运动处方

哈尔滨市老龄化问题突出且严峻,为了践行健康老龄化、积极老龄化的目标,通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等方法对哈尔滨市310名不同年龄段的中老年女性进行研究,并根据其不同的体脂状况从有氧运动、力量和耐力、柔韧性和平衡协调性方面制定个性化的运动处方,全面提升哈尔滨市中老年女性科学化锻炼水平,同时为全面提高老年人的生活质量,引领健康的生活方式,制定科学、合理的健身计划提供参考。     

功能性训练在网球运动选材中的应用研究

功能性在很多领域均有研究,其中包括医学康复方面、农业生产方面、服装装饰方面和体育训练方面等,文章主要是对功能性在体育训练方面的影响作出分析。功能性训练是使不同维度的功能链得到充分负荷的总刺激,从而实现项目技术动作动力系统的优化。一般对功能性训练有两个方面的研究,一类是素质,包括力量、体质、各肌肉群的剖析与运用等;另一类为神经—肌肉系统,包括神经链、能量链、内分泌链等。     

新时期我国高校冰雪运动师资培养探讨

借助2022年冬奥会成功申请的春风,我国正在重点推进冰雪运动建设和发展。冰雪运动要想快速健康发展,需要一个庞大的参与人口基数作为支撑,而师资培养就成为亟需解决的问题。研究表明:我国培养冰雪运动类专业人才高校匮乏;高校设置独立的冰雪运动专业很少,大部分都归属在运动训练、体育教育等专业下;冰雪运动课程学时不足,很难保证相关技术理论学习掌握质量;冰雪运动场地短缺,正常教学秩序受干扰。     

更年期综合征运动干预研究综述

采用文献资料法,探讨运动对女性更年期综合征症状的影响,旨在为女性更年期综合征的发病机制及运动对其影响的研究提供新思路.     

分享成长

"成长",词典的释义是"向成熟阶段发展".这种发展作为一种复杂的高级的运动形态,其表现丰富多彩. 种子,从发芽到长叶到开花到结果,是一种成长;人,从婴儿到幼儿到少年到青年,是一种成长.生物体的这类成长易感知,可分享,常让人获得成长的感悟.     

现代商业思维引领下的运动休闲文化繁荣与发展

本文通过文献资料法、逻辑分析法对现代商业思维引领下的运动休闲文化进行研究,主要分析了现代商业思维及其形成背景、展现特征及其发展规律,并明确了现代商业思维对运动休闲文化发展的促进及未来发展趋势.研究表明:运动休闲文化有古老、自然和娱乐的三大特征;运动休闲文化的发展规律遵循人类文化的发展规律,同时有着自身独有的发展轨迹;由于现代商业思维的引领,使得运动休闲文化的发展表现出了勃勃生机;现代商业思维的影响下将会有越来越多的休闲运动方式诞生,并且未来运动休闲文化的发展趋势就是多元化和商业化.     

网球明星效应对中国青少年网球运动发展的影响

网球运动员李娜、彭帅等一批网球明星她们在WPA赛场上优异的表现,让无数中国人对我国网球事业的美好未来为之振奋.本文通过文献资料等研究方法对国内外网球运动有关明星效应的研究进行梳理发现,不同区域的学者把研究的重点投放在不同的地理区域,忽略了对青少年体育运动产生的影响.文章对此进行分析探讨,总结出我国青少年的网球运动发展态势,和阻碍我国青少年网球运动发展缓慢的多重因素,为我国青少年网球运动的发展提供有效的理论依据.     

盘点与梳理:网络成瘾大学生的运动干预研究

本文通过文献资料法对网络成瘾机制、原因及其运动干预理论和实证研究进行梳理.当前对网络成瘾的概念界定还不成熟;对成瘾机制的研究还处在一般的描述水平;运动干预网络成瘾的研究对象主要集中在大学生人群;理论与实证研究都证明了运动干预网络成瘾的可行性及有效性.未来研究将进一步深入探究网络成瘾产生机制及其原因;运动干预对象应扩展到青少年儿童及成人网络成瘾群体中;实证研究方向将趋向于针对网络成瘾原因选取运动干预方案.本文意在锻炼心理学领域为网络成瘾干预提供理论依据.     

解决概率问题的几种模型

<正> 概率问题形式多样,但只要选择适当模型把问题归类,即可抓住问题实质,使抽象问题具体化,复杂问题简单化. 一、摸球问题模型例1 一个口袋里装有7个白球和4个黑球,从中任取3个,求     

新闻月评

新华网2016年9月5日讯据英国《镜报》网站9月3日报道,科学家的最新研究表明,10岁以下儿童在沉溺于智能手机和平板电脑等移动设备时,大脑会同吸毒成年人的大脑一样产生相同的反应,也就是说,移动设备是真正意义上的＂电子海洛因＂。