青少年羽毛球基础训练辅导讲座(十一) 羽毛球单打实战战术

<正>羽毛球运动是一项比智慧、比体力、比耐力的运动项目,在双方技术水平接近的情况下,控制与反控制的竞争十分激烈,教练员和运动员要根据自己和对手的技术特点,选择、设计好比赛战术,并在比赛中发扬艰苦作战的作风,大胆运用战术方法以争取比赛     

奥运会举办国参赛项目得金优势的研究

以历届奥运会举办国参赛项目在举办届与非举办届的金牌数和我国奥运项目2008年得金优势为研究时象,对举办国参赛项目在举办届和非举办届的得金比进行T检验,发现举办国参赛项目在举办届时的得金比明显高于非举办届,表明奥运会举办国参赛项目存在举办国优势.对奥运会举办国参赛项目得金优势进行聚类分析,把所有奥运会项目划分为高优势项目、中优势项目和低优势项目3大类.从数据分布特点来看,奥运会项目举办国优势并没有表现出明显的项群特点.最后,结合我国各参赛项目雅典奥运会竞争实力、项目发展潜力和计算出的各奥运会项目举办国优势,综合评价2008年奥运会我国男女参赛项目的举办国优势,并据此确定各项目参赛目标,按照目标把所有参赛项目归为超越雅典、保持金牌、突破金牌、力争奖牌4大类.     

状态反射规律在田径技术动作教学中的应用

应用文献资料法、演绎推理法、综合分析等方法,对田径部分跑、跳跃、投掷项目技术动作进行分析,应用运动生理学知识,阐述头部位置变化这一反射机制对田径技术动作的影响,为田径技术教学和训练提供有益的参考.     

雪上项目运动员的心理训练

阐述了我国雪上项目运动员的心理训练现状。从心理训练的研究和应用方面指出了现有的不足：研究论文整体数量较少;研究类型比例分配不均;涉及的心理训练手段少;缺乏对增强运动员心理能力、树立正确的比赛观等以及赛中和赛后心理训练的重视;训练效果的评价指标单一。雪上项目运动员的心理训练发展对策是：注重优秀运动员的个性化和专门化培养;注重运动员心理能力的提高;更多地采用现代化仪器;加强跨文化研究与本土化研究。     

体育教育专业径赛项目整体教学设计与实践

对体育教育专业径赛项目整体教学进行了3轮教学实验.结果表明,径赛项目的动作表象和认知水平与技评成绩呈显著正相关,实验组3个径赛项目的动作表象和认知水平、技评及达标成绩都显著高于对照组.依据径赛项目整体教学的基本理论.对径赛项目教学内容进行重新组合并设计相应的教学策略,可在有限学时下保障径赛项目,特别是跨栏跑等复杂技术项目的教学质量.     

中国冬奥项目冰强雪弱 雪上突破点放在技巧项目

温哥华冬奥会,中国代表团以5金、2银、4铜的成绩排名第7位,首次进入奖牌榜前8名。     

单板滑雪奥运项目优秀运动员年龄特征的比较

运用文献资料法、数理统计法和比较分析等方法,通过对PGS（单板滑雪超级大回转）、SBX（单板滑雪追逐赛）和HP（单板滑雪U型场地技巧）3个奥运项目间优秀运动员和项目内部优秀运动员世锦赛和世界杯的年龄特征进行比较研究。得出：PGS、SBX和HP项目男女优秀运动员的平均年龄随着项目的发展均呈增大的态势,现阶段优秀运动员平均年龄、最佳竞技年龄段、首次参加世界大赛的平均年龄和首次取得大赛成绩所用时间等方面,项目间存在差异;三项目内部男女优秀运动员上述年龄特征的比较也存在差异等结论,为提高我国单板滑雪奥运项目的科学选材和合理训练提供支持和帮助。     

冬季运动项目大学生运动员体质健康状况比较研究

冬季运动项目运动员必须具备健康的体质,良好的体质是提高运动能力的基础。采用文献资料法、测试法和数理统计法,对冰上和滑雪专项大学生运动员的体质健康状况进行研究,旨在了解冬季运动项目对大学生体质的影响。结果显示：冬季运动项目大学生运动员从整体上看体质状况良好,高于正常组大学生,冰上和滑雪专项大学生运动员在体质方面存在差异,这种差异主要与专项技术特征、训练内容以及运动员身体机能代谢对长期系统专项训练的适应性有关;冬季运动项目大学生运动员呼吸系统机能有待进一步提高;男生存在肥胖,女生存在营养不良和下肢肌肉爆发力及协调能力差等问题,提示应重视耐力和力量的训练。     

优秀运动员的过度训练综合症（上）

过度训练综合症对水上项目的选手来说具有很大的破坏性，它直接导致运动员运动成绩下降．伤病恢复缓慢、甚至影响到训练和比赛的时间．在某些情况下，过度训练会造成运动员过早地退役。当过度训练综合症处于不明显或不是特别厉害时，该症状经常是很难被发现的。     

400米跑的训练

笔者从事基层的运动训练已经很多年,400米和800米是我们运动队的传统优势项目。最近两年我研究了400米的训练特点,并将研究成果运用于运动员的训练实践方面,训练成绩有了明显提高。现将我的经验总结与同行教练员、运动员分享,望探讨指正。一个项目成绩的提高包括很多的因素,但是教练员对这个项目的深刻理解至关重要。许多教练员