河源市不同锻炼水平人群身体形态的比较研究

本文利用2005年国民体质监测中河源市成年人测试样本数据,就不同锻炼水平人群的身体形态进行较为深入的比较和分析,掌握不同锻炼水平人群身体形态的现状和变化规律,得出了相关的结论,为更好地实施全民健身计划提供科学依据。     

中专女生进行健美操教学的可行性和必要性浅析

健美操运动不仅具有强身健体的功效,将锻炼身体融于娱乐之中,同时也可以活跃课堂气氛,更能使人心情愉悦,乐在其中。在节奏明快、旋律优美的音乐伴奏下进行健美操运动,能使练习者心理得以平衡,疲劳得以消除,体质得以加强,增强体育锻炼兴趣,增强学习积极性,从而更好地完成体育课的教学任务。     

6周有氧运动对肥胖大学生身体形态、身体素质和血脂的影响

对肥胖大学生进行为期6周有氧运动干预,观察其身体形态、身体素质和血脂的影响,探究运动减肥对肥胖大学生身体健康的促进作用。选取38名BMI≥28的在校大学生,年龄在18-20周岁。开课前、结课后进行身高、体重、胸围、体脂率、基础代谢率、空腹血糖、空腹血脂等各项指标检查。减脂课程持续6周,每周一、三、五进行11.5小时有氧运动,并进行适当的饮食控制,比较各项指标。6周有氧运动加合理饮食对肥胖大学生身体形态指标、身体素质指标以及生理生化指标均有明显改善。     

Effect of chainring ovality on joint power during cycling at different workloads and cadences

Non-circular chainrings theoretically enhance cycling performance by increasing effective chainring diameter and varying crank velocity, but research has failed to consistently reproduce the benefits in cycling trials. The aim of this study was (1) to investigate the effect of different chainring shapes on sagittal knee joint moment and sagittal lower limb joint powers and (2) to investigate whether alterations are affected by cadence and workload. Fourteen elite cyclists cycled in six conditions (70, 90 and 110 rpm, each at 180 and 300 W), for 2 min each, using three chainrings of different ovalities (1.0–1.215). Kinematic data and pedal forces were collected. For most conditions, only the chainring with the highest ovality (1.215) was characterised by smaller sagittal knee joint moments, smaller relative sagittal knee joint power contribution and larger relative sagittal hip joint power contribution, which suggests a change from maximising efficiency to maximising power production. Effect sizes increased with higher cadences, but not with higher workload. This study has application for athletes, clinicians and sports equipment industry as a non-circular chainring can change joint-specific power generation and decrease knee joint moment, but certain ovality seems to be necessary to provoke this effect.     

茶多酚配合有氧运动对肥胖少年身体形态及机能指标的影响

采用实验法,探讨茶多酚配合有氧运动对肥胖少年体重、体脂含量、血脂水平、肺活量等的影响。实验组补充茶多酚、对照组服用安慰剂,两组被试每周进行4次(每次持续1 h)有氧健身操练习。结果显示:12周后,实验组对象体脂含量、血脂水平等指标均显著下降。结论:茶多酚能有效促进肥胖青少年脂肪代谢,增强减肥效果。     

八段锦对女大学生身体形态、机能和素质的影响

运用文献资料法、数理统计法对陕西师范大学非体育专业的女生共60人进行调查与分析。期间对八段锦练习者进行18周,每周5次(周一~周五),每次1h的练习。结果显示:八段锦习练者的身体形态、身体机能、身体素质在锻炼前后各项指标呈显著差异(P0.05)或者非常显著差异(P0.01)。因此,八段锦锻炼对女大学生的身体形态、机能和素质有积极的影响。     

论运动训练学的逻辑起点与理论体系

随着相关学科的不断发展,运动训练学的内容日趋完善并在实践中起到越来越重要的作用。通过文献收集与分析、逻辑推理等方法,提出运动训练学的逻辑起点是身体训练,而当前的理论体系尚不完善,仍需不断改进。     

我国优秀女子跳高运动员专项身体形态指标体系和特征研究

运用文献资料法、特尔菲法、测量法、格拉布斯法以及因子分析等科研方法,对我国优秀女子跳高运动员身体形态进行研究。研究结果：1）建立了我国优秀女子跳高运动员专项身体形态指标体系;2）揭示我国优秀女子跳高运动员专项身体形态特征;3）对我国优秀女子跳高运动员专项身体形态的典型指标进行了理论分析。     

全国健美操青少年测试赛身体形态测试分析

对全国健美操联赛青少年测试赛中形态测试结果及测试出现的问题进行分析,并对运动员各身体形态指标做了描述统计和分析。结果显示:从测试赛对形态指标的评分来看,竞技健美操运动员的身材比例要求特点是四肢较长、肩宽、胸厚、腰细、髋窄。运用皮尔逊相关系数的分析计算形态、体能、技能及成套测试得分的相关性,结果显示形态指标与体能、技能、成套测试成绩均无显著相关性,甚至呈一定的负相关性。形态评分标准不符合身体形态促进各项身体素质能力的规律,测试结果不能准确反映运动员竞技能力高低,评分标准不太合理。     

黎族小学生身体形态发展状况调查研究

通过对2005-2010年全国学生体质调查数据进行分析,结合黎族学生实际情况,发现黎族小学生身体形态指标增速超过全国平均水平,与全国同龄学生间差距缩小;不过有些体形指标在多个年龄段低于五年前水平,与本地区同龄汉族学生相比,依然存在一定差距;且黎族学生体重偏轻状况严重。在当前时期,宜加强民族地区经济、社会发展状况深入调研,分析制约体质发展的影响因素,从而针对性地促进黎族学生身体健康。