粤东高校篮球运动员赛前焦虑与场上表现的相关研究

本通过对粤东高校男子篮球赛中8支球队运动员赛前焦虑情绪和比赛中表现的测试评价，结果表明：运动员赛前状态焦虑情绪与场上技术发挥、特一状焦虑与投篮命中关系密切，过高焦虑(或状态焦虑)对技术发挥和成绩不利，与整体实力、场上配合、紧张的关系不密切。建议平时要加强对运动员的心理训练才能取得好成绩。     

体育院系田径课程"素质--技术"教学模式实验研究

以体育教学、运动训练及田径专项理论为依据，在实践探索的基础上，形成了田径专业课“素质——技术”教学模式。运动等组对比法对该教学模式进行了教学实验，研究结果表明：在其它条件相同的情况下，运用该教学模式所取得的教学效果明显优于传统教学，实验组的专项素质、技评成绩、运动成绩各项指标均优于对照组。该教学模式反映了运动技术、专项素质、运动成绩三之间的内在联系，符合运动技术的形成与发展规律，实现了教学过程与训练过程的有机结合，具有理论上的合理性和实践上的可操作性。     

我国大学生课余体育锻炼现状的调查分析

课余体育锻炼是学校体育的重要组成部分,也是大学生健康生活方式的重要内容.通过对我国9省市18所大学的2365名大学生的调查,分析探讨了当前我国大学生课余体育锻炼的现状,并针对所发现的问题提出了建议.研究表明:当前,课余体育锻炼已成为相当一部分大学生课余生活的重要活动方式之一.大学生总体上课余体育锻炼参与面较高,但活动量相对不足,锻炼的方式、场所及锻炼项目等存在较明显的集中趋势,多数大学生对课余体育锻炼抱有兴趣,锻炼价值取向具有多元化特征,场地器材缺乏、功课负担过重等外在因素仍然是参加课余体育锻炼的主要制约要素,在课余体育锻炼参与率、周锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼兴趣等方面,存在着较明显的性别差异.     

中学体育教学法课程微格教学的设计与研究

运用微格教学的原理和方法,建立了中学体育教学法课程微格教学的教学程序,确定了微格教学的教学阶段.对我院1998级体育教育专业学生进行了微格教学的教学实验,运用模糊综合评价的方法,对实验班和对照班学生进行了教学技能评价,采用t检验方法对实验班和对照班进行了差异显著性检验,结果表明,实验班与对照班学生教学技能水平有显著性差异(P＜0.01).然后,对评价结果又进行了正态检验,结果表明,实验班和对照班学生教学技能综合评定成绩均成正态.可以说微格教学方法是培养师范生教学技能较为有效的方法.     

不同练习手段组合对田径跳跃运动员专项力量训练效果的实验研究

选择八种常用手段,将三种双腿跳跃练习进行组合,另把五种单腿跳跃练习进行组合,对两组14名跳跃项目运动员进行8周的训练,获取了5项身体素质和BIODEX等速测力仪及KISTLER三维测力台的各项指标训练前后的测试数据.实验研究发现,不同的力量练习手段对人体作用是不一样的,轻负荷、重负荷、单腿练习、双腿练习对人体肌肉的影响有各自的特异性.因此,在力量训练中,选择正确而有效的手段和适宜的运动负荷与强度,把各种不同手段进行合理组合,才能求得最佳的综合整体效益.     

模拟海拔2000m和3000m高原训练的不同时程对大鼠骨骼肌蛋白质代谢的影响

用低压氧舱模拟海拔2 000 m、3 000 m高原低氧环境对大鼠进行耐力训练,探讨不同海拔高原训练1周及返回平原训练1～2周对大鼠骨骼肌蛋白质代谢及肌糖原和血清睾酮含量的影响.研究发现:海拔2 000 m、3 000 m高原耐力训练导致大鼠骨骼肌蛋白质分解代谢显著加强,肌糖原含量显著提高,并有随高度增加而加强的趋势,但血清睾酮含量无明显变化;返回平原后骨骼肌蛋白质代谢第1周迅速恢复到正常状态,第2周保持稳定,肌糖原含量第1周下降,第2周显著回升,而血清睾酮含量均无明显变化;实验支持高原训练的高度应选择在2 000 m～3 000 m之间、回平原参赛时间应选择在2周左右的观点.     

我国射箭运动训练现状的调查与分析

以专家访谈、问卷调查、实地观察为主要研究方法,对我国射箭运动训练现状进行了较深入的调查。结果表明,我国射箭技术训练年训练总量增大,周训练时数延长,负荷强度明显提高;对射箭用力性质及技术用力特点的理解存在差异;心理训练虽得到了普遍重视,但训练的效果并不理想;射箭战术训练开始引起重视,但对其规律性还没有统一的认识;对训练的监控还较薄弱。     

论师范院校“两课”教学的改革

依据“两课”实际教学情况，章论述了师范院校“两课”教学改革的必要性及对策。     

少儿篮球队员的心理训练

在少年儿童篮球训练中进行心理训练,对于进一步开发少年儿童篮球队员的竟技水平有着积极的意义与作用。有利于加快和提高少年儿童篮球队员的心理素质及其发展个性心理特征,从而能保证和提高训练质量,促使在比赛中表现出良好的竞技状态。达到帮助少年儿童篮球队员形成具有个人特点的技战术风格。     

“情商”与足球心理训练

采用问卷调查、文献资料法，对“情商”进行评定，得出“情商”的高低，也就是理智控制感情，道德规范行为，纪律约束冲动，思维管理情绪的能力，它能在一定程度反应足球运动员心理素质。为有目的地训练和提高“情商”，进而全面提高运动员心理素质，最终取得优异的比赛成绩提供了借鉴。