对训练负荷属性的探讨

对运动训练负荷的属性作了较为深入的探讨，揭示了训练负荷与训练过程、有机体机能系统、运动员个体、运动专项之间的关系，提出了训练负荷的各种属性，为训练过程中安排适度训练负荷提供了一定的理论依据     

大负荷运动引起的大鼠心肌收缩力变化及其与心肌自由基、钙离子水平的关系

目的:获取大负荷跑台运动引起大鼠心肌收缩力动态性变化的信息,总结其变化特征,探讨其变化与心肌自由基、钙离子水平的关系。方法:成年雄性SD大鼠32只,随机分为空白对照组(A组)、运动后即刻组(B组)、运动后3 h组(C组)与运动后24 h组(D组)。运动心力监测仪监测D组大鼠运动前与运动后不同时相的心力信号。测定血清cTnI浓度;测定心肌SOD活性、MDA含量与Ca2+浓度。结果:第一心音幅值在运动后即刻已有下降,随后连续多时相显著低于运动前水平,至运动后24 h时完全恢复。运动引起血清cTnI浓度显著升高,引起心肌SOD活性显著下降、MDA含量显著升高与Ca2+浓度显著升高;上述变化均以C组最明显。结论:大负荷运动引起大鼠心肌收缩力下降,以运动后恢复期最明显,但为可逆性;心肌收缩力下降可能与心肌自由基增多、钙超载有关。     

对中学武术课准备活动的研究

随着素质教育的不断完善,中学武术课教学日趋正规,武术课的准备活动是上好武术课的前提,所以应针对中学生武术课的基础性、层次性等特点,合理安排武术课的准备活动。文章从准备活动的作用、内容、负荷、强度等方面对武术课准备活动进行分析,指出应根据中学生的身心特点、性格、兴趣等,组织适合中学生武术课的准备活动,保证武术课的任务能够更好的完成。     

自由式滑雪空中技巧及单板U型场地项目生物学监控的综述

由于我国自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目起步较晚,有关生物学监控理论寥寥无几,在查阅和整理国外相关文献时发现该领域仍是片空白。由此,构建自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目生物学监控体系框架显得尤为重要。笔者从2000年开始从事该领域的生物学监控工作,根据项目的自身特点,结合相关性较大项目的生物学监控体系提出了自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目的生物学监控体系框架。旨在填补国内外有关该领域的生物学监控空白及为科技攻关和科技服务提供理论支撑。     

应用血乳酸对拳击不同训练手段的综合评价

目的:应用生化指标对参加备战北京奥运会的拳击运动员进行训练监控。方法:以参加备战北京奥运会的6名安徽籍运动员为研究对象,应用血乳酸指标对不同训练手段后的血乳酸值进行监测。结果:1)安静BLA赛前高于训练期(P<0.01);2)折返跑和打手靶后即刻BLA与全国比赛后有显著差异(P<0.05);3)400 m间歇跑、1对1实战、3对1站桩训练后,最高BLA与全国比赛后即刻BLA无显著差异(P>0.05)。结论:1)拳击属于以无氧供能为主,兼有氧和混合氧供能为辅的项目;2)400 m间歇跑、1对1实战和3对1站桩是专项对抗能力训练的有效方法;3)折返跑和打手靶对提高专项技术水平具有重要的作用。     

我国青少年赛艇运动员训练负荷特点及分析

通过对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究,找出我国青少年赛艇训练所存在的问题,从青少年阶段的训练为我国赛艇项目的可持续发展提供参考。采用问卷调查法和跟踪记录法对我国青少年赛艇运动员训练负荷特点进行分析研究发现,我国青少年赛艇运动员训练负荷量偏大,负荷强度偏高,训练内容安排和成年赛艇运动员一致,方法手段单一。造成这一结果的原因还在于青少年赛艇教练员自身理论知识不足,对项目本质规律认识不够,以及相关体育科研工作者对青少年赛艇训练特点的研究不够造成。     

浅析如何抓好青少年篮球训练

采用文献资料和理论分析等方法,对青少年的生理特征进行全面的阐述,根据青少年的生理特征对青少年进行适时适量的全面身体素质训练、技战术训练、心理训练等。旨在提高青少年的篮球训练水平。     

间歇性低氧训练对于高校游泳运动员生理机能的影响

传统的高原训练是人体在缺氧的环境下,使人体的生理机能产生代偿性适应变化。通过模拟高原环境下进行间歇性低氧训练,该训练法对于高校游泳运动员的生理机能产生了适应性变化,本文旨在进一步提高高校游泳运动员的竞技水平。     

六字诀与太极拳锻炼对中老年女性健身效果的对比研究

目的：探究六字诀与太极拳锻炼对中老年女性健身的不同效果。方法：将62位中老年女性随机分成两组,分别参加六字诀养生功法和太极拳训练,并对两组训练前后身体机能测试指标进行统计分析,组间差异性采用t检验。结果：经过六字诀和太极拳锻炼的中老年女性身体机能指标均有显著性变化,但两种锻炼方式有着不同的效果且存在着一定的差异。结论：不同锻炼方式对中老年女性的影响不同,本研究为全民健身运动提供了科学的理论依据和指导意见。     

大负荷训练对男子网球运动员某些生理生化指标及免疫功能的影响研究

目的：探讨大负荷训练对男子网球运动员生化指标和免疫机能的影响。方法：对8名优秀男子网球运动员4周大负荷训练前后Hb、CK、BUN、LDH等生理生化指标以及IgA、IgG、IgM、WBC、CD3+、CD4+、CD8+、CD4+/CD8+等免疫相关指标进行观察。结果：1)Hb显著性下调外(P＜0.05),CK、BUN、LD...