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91.
郭元奇 《北京体育大学学报》2002,25(5):691-692
对中日两国运动员的形态、专项素质、技术以及训练方法,进行了比较.从形态上日本运动员的体重略重于中国运动员,而中国运动员的身高则略高于日本运动员.两国运动员在专项素质方面没有明显的区别.日本运动员跑的动作比较合理,在跑动时,髋和膝积极向前,身体重心前移的幅度比较大.中国运动员在跳远的空中动作比较合理.在力量训练方面,日本运动员采用大量的跳跃练习,但对练习的速度没有给予足够的重视.中国运动员现有的力量练习方法还有待改进.此外,中国运动员还应对跑的基本动作给予重视. 相似文献
92.
背越式跳高力量素质构成研究 总被引:5,自引:2,他引:3
赵泽群 《北京体育大学学报》2002,25(6):862-864
力量素质是跳高运动员的重要素质.运动员力量素质训练是一个动态系统,内部各因素之间存在着复杂的相互关系.试图对我国优秀女子背越式跳高运动员力量训练手段进行分析研究,找出影响专项成绩的关键因素. 相似文献
93.
运用归纳与演绎的方法,从信息论、控制论、系统论以及教育学的视角分析了运动训练和竞赛中教练的角色与作用问题。指出了教练在运动训练和竞赛中具有主导作用、中坚作用、纽带作用和表率作用,探讨了认识运动训练和竞赛中教练角色和作用的意义。 相似文献
94.
通过查阅文献资料,专家咨询与长期实践,收集了大量提高投篮命中率的训练方法,经运用体育统计理论分析处理,优化出4种训练方法,在普通高校运动队的训练中进行对比实验。实验证明,用优化出的训练方法训练,更有效的提高了运动员投篮命中率。 相似文献
95.
研究目的:由于社会地位的改变,社会责任及义务的增加,女性的健康状况成了社会普遍关注,不容忽视的问题。通过舍宾形体训练对中青年女性部分生理指标影响的研究,对比分析出其科学性、实效性。研究方法:采用文献资料调研、实验法、数理统计法、比较法。主要结果和结论:舍宾形体训练能使中青年女性的心肺功能得到较明显的改善;舍宾形体训练对改善中青年女性身体形态非常有效;舍宾形体训练能提高中青年女性的力量素质及柔韧素质。建议:高校将舍宾形体训练系统引入女生健康、健美教学;将舍宾发扬光大,使更多的女性朋友了解舍宾,进入舍宾,进而更加完善自我。 相似文献
96.
石磊 《山西师大体育学院学报》2005,20(2):96-97
学习是人格形成的决定因素,由于体育教学的独特性决定了它在人格培养中不可替代的作用,在体育教学中能够培养学生的乐观向上的人生态度,诚信务实的作风,勇敢的创新意识等。 相似文献
97.
运用学生造型示范进行武术教学的研究 总被引:7,自引:0,他引:7
采用实验研究法,对运用学生造型示范进行武术教学的效果进行研究。结果表明,与传统的教学方法相比,学生造型示范法既能突出重点,加快学生对动作的理解,活跃课堂气氛,提高学生学习兴趣,培养学生分析问题、解决问题的能力,又能减轻教师劳动强度。 相似文献
98.
赛艇运动的项目特性及训练指导思想 总被引:13,自引:4,他引:9
通过对赛艇运动项目决定成绩的因素,如供能系统、专项素质、生理特性的分析,确定了赛艇运动的特性及规律,并据此特性科学地提出了该项目的训练指导思想. 相似文献
99.
毛丽娟 《武汉体育学院学报》2005,39(10):46-49
设计三种实验模型,即力竭游泳运动模型、递增负荷游泳训练模型、BSO排空GSH模型,研究三种模型对大鼠心肌中原癌基因c-jun和c-fos mRNA表达的影响。结果发现力竭运动后训练力竭组、注射BSO力竭组、对照力竭组的大鼠心肌中c-jun mRNA表达量与相对应的训练安静组、注射BSO、对照安静组均增加,大鼠心肌中c-fos安静组mRNA表达量增加。BSO力竭组的c-fos mRNA表达量高于对照力竭组。训练力竭组与对照力竭组相比c-fos mRNA表达量没有明显变化。由上述实验结果推出,长时间力竭运动机体活性氧产生增加,c-jun mRNA和c-fos mRNA的表达量增加,进而激活转录因子AP-1。 相似文献
100.
远距离单手肩上投篮训练方法探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
讨论影响投篮命中率有7个因素:手法、瞄准的方向、球的旋转、抛物线、协调性、判断反应和心理因素,并提出提高远距离投篮命中率的训练方法. 相似文献