不同负荷运动训练对大鼠红细胞膜的影响--氧化、抗氧化及膜流动性的变化

通过实验研究得出以下结论:1)一次急性运动可造成红细胞的破坏增多,但小负荷的运动训练可以通过增强机体的抗氧化能力,改善红细胞膜性等途径,最终增加动物血液中红细胞的数量,使其有氧代谢能力及抵抗力竭运动造成的能力均提高.大负荷的训练结果不但使红细胞的破坏增加,且单个红细胞的机能也明显下降,在训练结束后可能发生运动贫血.2)大负荷训练后RBCM流动性下降,与其MDA含量及SOD活性的变化高度相关.     

高校贫困生课外体育锻炼现状分析

通过问卷调查详细了解了贫困生课余参与体育锻炼的基本情况。结果显示 :贫困生的体育锻炼态度和他们的锻炼行为有较大反差 ;经济上的贫困、时间的不足、心理上的不自信是影响他们课外体育锻炼的主要因素。建议 :学校在对贫困生进行生活解困的同时 ,还应采取相应的体育解困措施 ;体育教师在教学中应给予他们更多的关注     

中、外优秀田径运动员训练过程时间效益的比较研究

采用文献资料调研、逻辑分析和数理统计等研究方法 ,对中、外优秀男女田径运动员训练全过程的投入时间效益与产出时间效益进行研究。结果表明 :中、外优秀田径运动员基础训练投入时间效益百分比较为接近其平均值 ,约为 5 5 .8% ;优秀男子田径运动员的专项训练投入时间效益百分比约为 75 %～ 80 % ,中国优秀女子田径运动员中也有 6 0 %的人专项训练投入时间效益高于 75 % ;中国优秀男子田径运动员的训练时间效益明显低于世界优秀男子田径运动员 ,中、外优秀女子田径运动员的训练时间效益百分比比较接近 ,但是中国优秀女子田径运动员还存在着保持高水平竞技年限相对较短的隐患     

对短跑速度训练的研究

短跑的速度训练是提高成绩的重要因素。就培养学生速度训练的原则 ;速度训练的专项特点 ;速度训练的强度 ;进行速度训练的手段和方法进行了论述。     

谈少年儿童速滑运动员放松能力的培养与训练

放松能力在速滑比赛中至关重要,是影响速滑成绩的一个较重要因素,要想取得好的运动成绩,就要正确了解和掌握影响放松能力的生理和心理因素,从小打好这方面的基础训练,并且在今后的训练中应把放松能力作为一项技术问题来对待,作为一种重要能力来培养,进行行之有效的针对性训练。     

自行车运动员杠杆式专项力量训练器的设计

运用专项力量器械和专项力量训练方法手段是提高运动成绩的重要途径 ,为此研究设计了一种自行车运动员杠杆式专项力量训练器 ,介绍了主要结构功能及性能特征     

世界女子足球发展趋势及其训练中若干问题的探讨

笔者通过对世界女子足球运动的研究,从训练学的角度提出应解决的一些问题,以期能为我国女子足球立于世 界强队之林提供参考依据。     

大学英语写作训练模式探讨

目前,我国学生在大学英语写作中的问题主要在于措词、语法知识、语篇衔接以及文章主题方面;针对以上问题,笔者结合教学实践,探讨了四种大学英语写作训练模式:一是词———句———段模式,二是主题句———支撑句———扩展句模式,三是引言———主体———结论模式,四是阅读———讨论———写作模式。这四种训练模式在重视训练学生基本功即遣词造句能力的同时,兼顾大学英语写作技巧的训练,旨在帮助学生提高大学英语的写作水平。     

对影响不同体育专业学生学习成绩因素的分析

通过比较体育教育和运动训练两个专业学生入校的基本条件、考试成绩、课程设置和主观努力程度等影响学习的因素，研究表明：运动训练专业学生课程负荷重，课程内容和安排不合理，公共课程和专业理论课是学习的主要障碍，提高学习积极性，养成良好的学习习惯是顺利完成学业的关键。     

对北京西城区9—11岁肥胖儿身体形态、机能与素质特征和参与体育锻炼现状的研究

调查4465名儿童得出北京西城区9—11岁儿童肥胖发生率为10.08％。抽样体质测试、问卷调查以及对比分析表明;肥胖儿身体形态生长发育超前,身体机能和身体素质与正常儿童相比,有较大差距;肥胖儿在参与体育锻炼程度、锻炼项目的选择、体育兴趣、体育态度以及体育锻炼影响因素等方面,均较正常儿童有较大差异。有关部门必须采取多种有效手段和措施,努力改善肥胖儿体育锻炼的现状。