浅析自由式摔跤反抱大腿连贯技术的训练

随着摔跤技术的发展和规则的不断修改,现代摔跤更加趋向紧张激烈,摔跤比赛是丰富多彩、变化无穷的,进攻的技术是多种多样的,无论是站立状态还是跪撑状态下,攻防转换速度的加快使得连贯技术的运用才能增加比赛时取胜的效率。反抱大腿连贯技术已经成为自由式摔跤比赛重要的得分方法之一,从自由式摔跤的动作特点出发,对反抱大腿连贯技术的训练方法和手段进行了阐述。以便为广大摔跤教练员和运动员如何更好地进行训练并掌握这一技术,提供一定的参考依据。     

试论摔跤运动员的比赛战术及战术意识的培养

目前摔跤运动员常用的战术主要有:体力分配战术、时间战术、边线战术、心理战术、隐瞒战术。在比赛中要想合理地运用战术,应当了解对手,周密计划;根据对手的类型采用不同的对策;取己之长,攻彼之短;灵活机动,发挥身体素质优势。摔跤运动员战术意识培养的过程中应注意的问题有:运动员要由易到难掌握战术;经常进行教学比赛,进行实战训练;要求运动员用比赛实例分析战术;培养运用战术的应变能力;贯彻协同培养的原则。     

摔跤运动员赛前慢速减重结合快速减重训练期间身体机能变化的研究

以参加十运会摔跤预赛的北京市古典式摔跤运动员为研究对象，在采用慢速减重结合快速减重的方式下，对运动员赛前减体重训练期间的身体机能指标进行跟踪监测，探求这种减体重方式下运动员身体机能的变化特点。结果显示：采用慢速减重结合快速减重的方式，可以有效地帮助运动员增加脂肪的消耗，减少去脂体重的丢失；不会明显削弱运动员心血管功能；对运动员磷酸原供能能力无明显影响，但无氧代谢供能能力有一定的下降；对运动员免疫机能无明显不良影响；运动员血清睾酮的下降主要发生在快速减重期；能够有效地降低运动员赛前减体重训练期间蛋白质的消耗；不会对运动员心理产生明显不良影响。     

影响我国摔跤运动发展因素的解析与对策

在问卷调查和访问的基础上,运用因子分析法,找出影响我国摔跤运动发展的6类因素:训练、管理、科技、体制、教育和竞赛;指出了制约各类因子具体因素的主要问题;同时为解决这些问题提出了基本思路。     

FILA 新规则实施后摔跤运动员竞赛期间血乳酸、心率指标的研究

“国际摔跤”早已列入奥运会的正式比赛项目，1999年1月1日国际摔跤联合会(FILA)推出并开始正式启用新规则。我国于1999年春季首次启动新规则在天津举办了全国古典式摔跤邀请赛和自由式摔跤亚洲锦标赛选拔赛两大赛事，为了探讨新规则的实施对摔跤比赛过程中运动员体能的要求，我们对运动员在比赛过程中的血乳酸、心率等生理生化指标进行了测试与分析，以期为今后摔跤训练的科学化及提高摔跤运动的竞技能力提供理论依据。     

首届世界杯散打赛摔法运用研究

对首届世界杯武术散打比赛中外运动员摔法运用作了相关的数理统计、比较，探讨了现代竞技散手中摔法的一些主要特点及影响摔法的生物学、力学因素，针对中外运动员的特点，提出改进训练的建议。     

论相扑运动的渊源与发展

运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对相扑运动的起源、演变与发展进行了论证,阐述了相扑运动在我国的起源以及相扑在日本的起源和在日本的发展历程,为我国了解、恢复相扑运动具有参考和借鉴作用.     

优秀摔跤运动员理想体重的诊断

对参加第10届全运会部分省(市)的95名摔跤项目重点运动员(男72人,女23人)和国家队29名女运动员减体重过程进行跟踪测量和系统研究,旨在建立优秀摔跤运动员的理想体重诊断体系。结果显示:1)理想体重与运动员的级别设定、身体形态以及身体成分等因素有密切关系;2)女子48 kg、55 kg和63 kg级理想体重分别在52.43 kg、59.12 kg和67.20 kg以内;男子55 kg、60 kg、66 kg、74 kg和84 kg级理想体重分别在58.71 kg、64.18kg、71.41 kg、78.81 kg和89.89 kg以内;3)大部分平时体重保持在理想体重范围内的摔跤运动员更容易在比赛中取得良好成绩,也有部分平时体重超出理想体重的运动员通过科学合理的保障,在重大比赛中取得优异成绩。     

自由式与古典式摔跤运动损伤的比较研究——以广东省摔跤队为例

运用实地调查和比较研究法,对广东省自由式摔跤和古典式摔跤运动员的受伤年龄、运动员患病率、创伤分布、致伤情况和运动创伤发病率进行了统计、分析比较与讨论,提出了针对性的运动损伤防治建议.     

古典式摔跤运动员提抱技术的腰背表面肌电分析研究

通过解剖学动作分析、表面肌电测试法,对古典式摔跤运动员使用提抱技术时的表面肌电进行实验测试,分析古典式摔跤运动员使用提抱技术的腰背肌肉协同变化过程。结果显示：1）在使用跪撑提抱技术时腰背肌肉中背阔肌做功百分比最高,平均为350k;2）主动肌的激活顺序为竖脊肌、背阔肌,肩胛提肌;3）在提抱技术中拮抗肌发挥着重要作用,且高水平运动员在提抱技术发力阶段;拮抗肌放电量与主动肌放电量有同步明显上升趋势;4）运动员应加强主动肌与拮抗肌的快速力量、反应力量和力量耐力训练,特别是针对性地进行专项力量训练。