太极拳锻炼对中老年单足站立平衡能力的影响

本研究旨在观察练习太极拳对于中老年单足站立平衡能力的影响。在一年的观察中,经过三次跟踪测试。结果显示：练习组在六个月后和一年后的测试中,睁眼平衡时间比练习前分别增加了5.13s和17.73s,闭眼平衡时间比锻炼前时间分别增加了5.12s和12.91s,均有显著性差异,而对照组略有下降,但无显著性差异。这表明练习太极拳有助于改善中老年机体的平衡能力。     

长春市中老年女性参加体育锻炼的现状调查

以长春市45岁以上的中老年女性为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法,对长春市中老年女性进行体育锻炼的消费情况、认识态度、锻炼场所、锻炼目的和动机、锻炼项目的选择、锻炼时间、次数和强度的情况进行调查,对长春市中老年女性在体育锻炼过程中存在的问题提出了一些意见和建议。     

中国老年期刊30年的历史与特征

从1980年《长寿》创刊至今,我国老年期刊已走过了30年的发展历程。在中国社会逐渐步入老龄化的背景下,当此三十而立之时,对老年期刊的历史进行回顾和总结不仅有益,同时非常必要。老年期刊及其概况老年期刊受到学界的关注较少,几无可以援引的成熟定义。为研究之     

淘在岁月里 醉在旋律中——办老年音乐节目的几点体会

如今．广播节目已经L9趋走向分众化传播,类型化电台不断出现．频率定位越来越清晰。以特色化的广播节目内容来吸引尽量多的听众．成为提高广播收听率强有力的手段。定位于中老年收听群体的吉林市老年之声广播电台,在为中老年听众办音乐节目时就充分考虑了这种“窄播”特色,     

神奇的舍宾

2011年,3月8日,Dr.Cell细胞博士即将与您一起迎来春天里的第一个最美的节日,作为源自日本的第三代脂质体养肤品.     

新乡市中老年人反常态运动现状调查与对策研究

本文通过文献法、问卷调查法、访谈法、观察法、数理统计法、逻辑分析法等对新乡市中老年人反常态运动现状展开调查研究。并根据反常态运动的规律和生理学基础介绍反常态运动的一些方法,旨在为新乡市中老年反常态运动提出有关注意的事项及合理化建议。希望通过本文的阐述,能够使更多的人了解反常态运动,使中老年人在运动中能找到科学合理、适合自己的健身途径和方法。     

中老年人体育锻炼现状调查与分析

本文通过对福建省三明市城区中老年人体育锻炼的现状进行了调查,并针对中老年人的基本情况、锻炼情况、影响因素等进行了分析,提出了一些建议。     

“空巢”老人的精神赡养

“常回家看看,妈妈准备了一些唠叨,爸爸张罗了一桌好饭……”一首《常回家看看》道尽了无数“空巢”老人的心声。所谓“空巢老人”,是指身边无子女照料的老年人。我国1．67亿老人中,有一半过着“空巢”生活。子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后,独守“空巢”的中老年夫妇无人照料,权益得不到应有的保障。     

自我保健热三湘

湖南省老科协开展的中老年自我保健工作曾被中国老科协领导誉为＂一面旗帜＂,如今这面旗帜高高飘扬,中老年保健呈现出一派生机勃勃的大好局面。     

亚洲国家不同人群身体活动现状分析

为了了解亚洲国家人群身体活动的现状及特点;通过google学术、Springer Link全文数据库、中国学术期刊网,以"physical activity,Asian,adult,older,leisure time,adolescents"为关键词单独或组合进行检索相关的文献,并对文献进行整合和数据分析,对亚洲国家不同年龄阶段人群的身体活动状况进行分析,结果显示亚洲国家人群总体呈现身体活动不能达到WHO建议的保持健康的最低标准;在身体活动的不同组成部分中,工作和家务劳动是构成亚洲人身体活动的主要部分,而休闲时间的身体活动呈现明显不足;世界范围内随着年龄的增长身体活动呈下降趋势,而亚洲人群年龄在50~65岁之间老年人的身体活动明显高于这一年龄段的欧美国家的人群;而中青年人的身体活动明显低于世界同等水平.