下旋球的分类及搓接下网原因分析

为了加深对下旋球的认识,减少搓接下旋球的失误率,提高教学和训练效果,通过文献资料法、录像观察法、专家咨询法,对搓接时容易下网的下旋球进行分类,归纳其不同的特点,并通过物理分析法对搓接下网的运动学和力学原因进行了分析,对搓接不同类型的下旋球在击球时间、挥拍方向、技术动作的选取上进行区分.     

构筑我国乒乓球资源循环型发展方式的研究

摘要：中国乒乓球是我国竞技体育中可持续保持“强中之强”的先锋,但它的丰功伟绩是以众多乒乓球人付出巨大的代价换来的。改革现有的乒乓球发展方式,最大限度的减少乒乓球资源的浪费,构建我国乒乓球资源循环型发展方式是需要解决的问题,基于此,以乒乓球人力资源的利用状况为研究对象,以文献资料法为主要研究手段,对我国竞技体育以及乒乓球人力资源利用状况的有关研究资料进行了整理、分析,认为：相当多的优秀运动员过早退役以及退役后大量“转行、弃业、失业”,是致使竞技乒乓球资源配置的成本代价过大,大众乒乓球公共服务欠账过多的结论。提出了构建与创新我国乒乓球循环型发展方式的理论思考及其实践运作方式,力图为避免乒乓球人才的浪费与流失,促进我国乒乓球的可持续发展提供理论的支撑。     

中小学乒乓球教学的对策分析

<正>对于中小学乒乓球教学而言,怎样促进竞技乒乓球运动教材化、科学化、合理化的改造;怎样依托乒乓球游戏开发出更满足学生兴趣与需求的技术练习形式;怎样在运动技术的学习、教学比赛,游戏和比赛中发展学生的体能与技能;最终怎样使学生的身心得到全面发展;这些都是亟待思考和解决的问     

乒乓球比赛中女子运动员心理调控探究

总结多年教学经验,探究心理变化对于比赛的重要意义,进而引导女运动员做好赛前、赛中以及赛后的心理调控,并采用多种训练方法进行有效调节。     

乒乓球运动员正手弧圈球技术的地面支撑作用力分析

运用两块瑞士产 KISTLER 三维测力台对10名优秀男乒乓球运动员正手拉弧圈球技术过程中地面对人体的地面支撑反作用力进行测试.用两种发力方式拉弧圈球,一为用最大力量,二为中等力量.从垂直、水平、前后3个方向对完成轻拉和重拉时左右脚地面支撑反作用力的生物力学特征进行了描述,并对两种技术动作之间左右脚支反力的最大力值进行了对比分析,得出:(1)完成轻拉和重拉时,垂直方向上的地面支撑反作用力最大.左右和前后方向上的支反力较小;身体重心的移动影响地面支撑反作用力的变化,两者之间有密切联系.(2)发力拉弧圈球时,更要注重增加左右方向和前后方向上的蹬地力和重心移动幅度.     

乒乓球初学者球性练习浅析

练习一：自抛自接 方法：学生将球置于左手掌心,在身体前垂直向上抛起80～100cm左右高度,然后伸右手接住球。在球被抛起到被接住的这段时间内,练习者可以做连续击掌动作来丰富此练习内容（图1、2）。     

新课标下高中体育与健康课程模块设置探析

《普通高中体育与健康课程标准（实验）》要求本课程必修11个学分,其中必修必学为3个学分、必修选学为8个学分。必修必学的3个学分是指定的。必修选学的8个学分在《课程标准》中指出：学生可以在不同系列中选修不同模块获得相应学分,也可以在某个系列中选修多个模块获得相应学分,还可以选修某个系列的某个模块获得多个学分。如某学校开设了篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操作为必修选学内容,供学生选择,从理论上说学生既可以从篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操六门中任选几项获得8个学分,也可以选修一个项目如篮球获得8个学分,     

耐心说服与细心引导的故事

“李阳、李阳、李阳”我三次点名,可是还是不见这位同学答到,于是我叫体育委员去找,找到后,他一见到我：“老师我不跑,反正我及不了格,你就打我零分吧!”眼里满是不屑,我一听火冒三丈,本想狠狠批评一通,可是看他那神态估计越批评越不跑。我忍住心中火气,想了一会说：“你怎么这么自信你及不了格呢？”“我自己怎样我知道!”他还是那副模样。我反问：“你不及格就不跑吗？”“是啊!”我又问：“那你刚才去做什么了？”他说：“打乒乓球。”我反问：“打乒乓球每次你都能打败别人吗？”他说：“不能。”我说：“你打不过别人,为什么还要打!”他无话,我继续问：“既然你那么自信,你敢不敢跟老师打个赌,只要你认真跑,我打赌你肯定能及格。”“好!我跑!”他很气愤。第圈他赌气跑得很快,     

高中乒乓球“选项分层”学的实践探究

实施选项教学既是高中体育课程改革的一个亮点,也是高中体育课程改革的一个难点。除众所周知的场地、器材以及师资等客观限制外,学生专项技能水平参差不齐;年级间同时实施选项教学,模块交叉问题突出,也都困扰着课改的顺利进行。同一选项班里的学生学习不同的模块,教学内容是在上学年的基础上延续新的内容,还是把上学年的内容重复一遍,致使广大体育教师不知所措,陷入了“困境”。笔者在所教授的乒乓球选项班实施了“选项分层”教学,     

原来乒乓球可以这样练——浅谈乒乓球的“自我练习法”

众所周知,乒乓球技术的提高需要一个好的陪练,并且还要进行不间断的练习,然而对我们学生而言,他们常常为找不到固定的球友而烦恼,特别是到了寒、暑假,由于没人陪自己练球,技术往往得不到提高甚至还倒退。下面介绍一种乒乓球在没有人陪自己练球的条件下,自己单独进行练习的“自我练习法”。