不同形式肌肉运动疲劳前后肌电参数及脑电α指数的变化特征

为测定并分析不同运动能力受试者在动力和静力性运动时肌肉运动疲劳过程中肌电和脑电信号变化特征,将20名受试者分为两组,经常运动组(A组)10名,运动不足组 10名(B组).受试者进行动力性MVC持续肌肉收缩和1/3MVC静力性持续收缩两种运动,同步记录EMG和EEG信号.结果显示,MVC动力性运动时A组受试者平均MVC、RMS、IEMG显著性大于B组,MF则呈下降.随肌肉收缩持续IEMG变化形成一明显的转折点,但1/3MVC静力性运动时肌肉持续收缩时间短于MVC运动时间.不管是动力还是静力运动IEMG拐点与脑电α指数拐点发生在时间上一致.结论:IEMG形成的拐点可能成为肌肉疲劳的参照点.EEG所反映的中枢疲劳与EMG所反映的外周疲劳在生物电学变化上具有共性特征.     

谈短跑放松能力的重要性

1　前　言当前世界上短跑水平发展很快 ,短跑技术日趋完善 ,训练方法不断创新 ,其技术水平的迅速发展出现显著特点是大幅度、高频率、放松好 ,良好的放松能力对提高短跑成绩有着重要的作用 ,美国著名短跑教练员布什认为“没有速度就不能成为优秀运动员 ,而不会放松则不能成为短跑冠军。”我们知道当运动成绩提高一定阶段时 ,由于肌肉系统发展到一定高峰 ,以及长期形成的频率节奏、技术等都达到相对稳定的状态 ,就会在最高速度的增长上形成速度障碍 ,特别是动作协调能力差的运动员 ,因此 ,放松对提高成绩有十分关键的作用。就目前来说 ,我国…     

短跑中放松技术的重要性

1、放松是掌握基本技术的前提放松能力是一种综合能力,肌肉的伸展性、关节的灵活性、全身动作的协调性以及柔韧性构成了放松能力的基础。从生理学上讲,运动技术是条件反射的建立与巩固,协调放松能力好,就能合理运用已掌握的各种技能储备,使大脑皮层的暂时联系很快建立起来,加快对新技术的掌握。从运     

浅析混凝土收缩徐变的影响因素

本文结合试验分析了配筋对混凝土收缩、徐变的影响。试验表明,室外环境对混凝土收缩具有较大影响,其中湿度影响尤为明显,湿度越小,收缩、徐变越大;徐变对预应力混凝土梁长期进程具有较大影响,主要是对其刚度、脆性、挠度和上拱度等的影响。     

为什么鱼肉大都是白色？

首先,鱼类不像其他动物,有很多血液,它们仅有的那一点血主要集中在腮里。其次,鱼类的肌肉组织也有另9于其他动物。鱼类肌肉大部分是由快速收缩纤维构成,快速收缩纤维只做短促的动作,所以不需要储存氧气以供持续乃。而其他动物肉中的氧气存在于一种叫做肌球索的红色化合物里,     

400m跑和800m跑的专项训练方法比较

根据周期性项目运动强度的划分方法,400m跑和800m跑虽然都属于次最大强度工作,能量供应主要由乳酸能无氧代谢系统提供,但由于两者距离不同,运动持续时间不同,运动强度仍然存在一定的区别,肌肉收缩动用的能量供应系统比例也不尽相同.400m跑能量供应系统中,非乳酸能无氧供能比例高于800m跑,运动肌细胞内乳酸堆积的速率明显高于800m跑,但运动结束后血浆中乳酸堆积的程度却低于800m跑，     

对哈市大中学生身体锻炼负荷价值阈的研究

本文运用EGM-Ⅱ、HB-3CDG等心功仪测试结果证明:大、中学生身体练习最佳的心率分别是142次/分和131次/分;适宜的负荷强度分别是125—161次/分和119—144次/分,在此期间心脏每搏输出量可达到最大值,这是最佳负荷强度范围。根据负荷价值阈理论确定,身体活动课宜采用渐进平衡型,技术传授课以两高一低型负荷强度为最佳。大强度负荷每搏输出量下降,不宜过多采用。     

论超长钢筋混凝土结构加强带施工的一点新工艺

在超宽、超长混凝土结构中,采用加强带代替常规的后浇带的施工工艺,可大大提高施工速度。本文介绍了在超长混凝土结构中采用加强带代替后浇带的原理和施工技术要点。     

长度收缩佯谬

1长度收缩佯谬问题的提出一竹杆静止长20m，某人手持该竹杆沿长度方向以速度v=c运动（c为光速），竹杆运动时要穿过一个两端有门的仓库，已知仓库静止长10m．据相对论长度收缩效应，从和仓库相连的坐标系（二系）中的观察者看来，竹杆将缩短为10m，当竹杆尾部刚进入仓库前门的瞬间，二系中的观察者可同时将仓库的前后门关上，把竹杆关在仓库之内，如图1所示．但从和竹杆相固连的坐标系（2系）中的观察者看来，仓库缩短为5m，当竹杆尾部A’刚进入仓库前门A时，竹杆头部B’早已伸到仓库后门B之外，故他却看不到竹杆被关在仓库之内的情形，如…