档案让我晚年生活更充实——为“国际档案日”而作

<正>在四川泸县房地产监理所负责档案工作数年的实践中,我认识到档案的作用,并因此爱上档案工作。1999年退休后,开始整理家庭档案,把自传、个人资料、相关文件、组织活动录、培训录、荣誉录、工作总结和记录等资料分别组卷;证件、财产、健康、收藏等资料分别装盒;三千多张照片分门别类张贴成册。在市、县档案专家指导下,拟定了档案分类大纲。几百本资料分为文书、人事、相片、证件、财产、其他六     

顺利迈过这道坎——仇剑签主任谈女性更年期心理保健

更年期,每位女性必须经历的特殊岁月,与以往其他时期不同的是这个阶段被大多数女性所厌恶。女性调整好更年期心理状态,不仅仅可以从容地度过更年期,更可以为晚年生活作好铺垫。     

约翰·洛维 91岁的芭蕾爷爷

有人说晚年是人生的第二次童年,现年91岁的英国老人约翰·洛维就在“活到老,学到老”的热情中,享受着他珍贵的第二次“童年”。这位从80岁开始追逐芭蕾之梦,并最终如愿以偿,成为世界上年龄最大的“芭蕾爷爷”的老人一直坚信有志者,事竟成。而事实也的确如此,爱上芭蕾后的他,晚年生活无比快乐,同时也收获了健康强健的身体。     

关于老年人晚年生活的调查报告

我国已经进入老龄化社会,为构建和谐的老龄化社会,本文从经济情况、生活照顾、精神生活及健康保健等方面对南京市部分老年人的晚年生活现状展开了调查研究,希望能为家庭、社会解决好老人生活问题提供参考。     

吴敬梓冬夜“暖足”

《儒林外史》的作者吴敬梓,晚年生活很贫困,他住在南京大中桥时,只有古书几十册,日夜诵读自娱。最后。连这些书也拿去卖掉买米了。     

给老伴发奖

退休后钟情“爬格子”，虽然苦点、累点，却是晚年生活中最大的乐趣。前不久，收到几笔稿酬，加起来也不是个小数目，总算可以实现“蓄谋已久”的计划了——给老伴发奖，让她买件称心的衣服，好好“包装”一下自己。[第一段]     

存上等心享下等福

我很欣赏这样一则座右铭：“在高处立,于平处坐,向阔处行;存上等心,结中等缘,享下等福。”     

老年开车乐陶陶

初次萌发学驾驶的念头,是去年初从报上看到西北的一对老年夫妻,10年时间开着小车游遍了全国的名胜景点。当时,我的脑海里突然一闪,是呀!学会驾驶,买辆小车,自己的晚年生活“范围”岂不大大扩展。当我把这想法告诉家人时,老伴睁大了眼睛：“自行车都不会骑,还想开汽车？”看着老伴满脸的嘲讽,我的“牛劲”上来了,     

老年大学我的家

福建厦门集美老年大学刚开办时,童碧云和老伴李麟声就双双入学。22年过去了,如今童碧云依然是老年大学的快乐一员。她深有感触地说：“上老年大学是我晚年生活中必不可少的一部分,那里有我渴望获得的知识、健康、友情和欢乐。”刚退休时,体弱多病的童碧云不足80斤,如今却精神抖擞、健步如飞。有些不熟悉的人问她七十几时,     

幸福老人需常食十道“营养大餐”

怎样才能获得一个健康快乐的晚年？这是很多老年人都经常会问的问题。答案虽然多种多样,不过也有一些老年人必备的健康条件,它们组成了诸道“营养大餐”。只要老年人经常食用这些“营养大餐”,健康快乐的晚年生活便会距离您越来越近。