运动对绝经后骨质疏松症的防治作用

综述了运动对绝经后妇女骨密度和骨代谢影响的一些新的研究进展，并提出防治绝经后妇女骨质疏松症的运动处方有关要求。     

浅议少儿中长跑训练

中长跑运动因其训练量大，练习方法单一又相对枯燥，因而学生不愿参加中长跑锻炼，学生平时或怕累不练，或练得辛苦又不一定能提高，考核时还会造成身体极度的不适，因此产生厌学心理，如此形成恶性循环。因此，在中长跑教学与练习中，应注意培养学生兴趣、科学锻炼，尤其初练要注意练习方法。     

太极拳练功三法则

太极拳是中华民族在长期生活实践中创造和逐渐发展起来的优秀拳种。随着国际交流的增多，太极拳现已成为全球性的运动项目。主要流派有陈、杨、吴、武、孙，虽形式各异，却具有共同的哲理。众多的爱好者对太极拳有深刻认识，但登堂入室者凤毛麟角。其原因主要有三方面：其一，练习者缺乏太极拳的理论指导；其二，片面追求太极拳术的表面形式；其三，拘泥于一招一式的攻防含义，忽略了太极拳的身法和整体功力练习。     

武术杂感录（之一）

我记得有位大科学家说过，一个大写的人，应对人类社会有所贡献!要索取，更要给予。用我们传统的说法，就是一位有出息的人，应为社会主义祖国和中华民族的伟大复兴而“立德、立功、立言”。我想，当一位有出息的人创造了丰功伟绩，又有了丰富的实践经验，即应由自己或他人把这些伟绩和经验，不论用什么体裁，     

女子200m跑速度模式对运动成绩的影响

对不同训练水平女子200m跑运动员,两种速度模式200m跑的每25m分段时间、运动成绩、心率等指标进行测试和评定分析,探索女子200m跑最佳的速度分配模式,200m跑的速度变化规律,揭示不同速度结构200m时,运动成绩、心率变化的内部机理。     

竞技武术长拳套路的创编

从武术长拳套路编排的依据、难点、创新等方面进行探讨,阐述了长拳套路编排中存在的问题,并展望未来的编排走向,从而提高编排的针对性。     

中国龙狮运动的历史文化探源及其国际传播

运用文献资料、专家访问、逻辑推理、归纳演绎等研究方法对我国民族传统体育项目龙狮运动的历史文化渊源进行研究,并对其现代文化价值进行了初步的探究,提出了中国龙狮运动在国际传播中发展的对策。     

我国标准高尔夫运动场地现状及发展规模研究

通过运用第5次全国体育场地普查的相关数据，对我国境内标准高尔夫运动场地的分布情况、资金来源、隶属关系、系统分类、经济成分、增长状况等指标全面分析，了解标准高尔夫运动场地在我国的现状。通过现状分析得出在我国各地区发展与经济相和谐的标准高尔夫运动场地符合我国的国情，同时对未来各地区的标准高尔夫运动场地的发展规模进行了预测。     

残灯夜话螳螂拳

昨天还是冷风习习、细雨绵绵，今天已是阳光明媚、春意盎然。驱车行驶在烟青路上，道路两旁的树木初露新绿，不由得想起诗圣杜甫《春夜喜雨》中的诗句：“好雨知时节，当春乃发生。”2006年4月2日上午，参照一份旧地图，我们很快到达莱阳市赤山乡史家河村。     

少林鹅坡武术专修院——中国十大武术名校

少林鹅坡武术专修院背依嵩山，面向颖水，东邻道教圣地中岳庙，西近天下第一名刹少林寺，位于全国武术之乡、全国文明城市、国家卫生城市、全国优秀旅游城市——登封市。