在桥梁建设中先张法预应力钢绞线砼空心板梁的应用

目前，在高速公路等桥梁建设中，先张法预应力钢绞线砼空心板梁以其造价低，施工方便，可以工厂化生产等优点得到广泛应用。通过几年的工程实践，对这种梁的生产有了一些体会，总结如下，希望对大家有所借鉴。     

总控机房配电系统改造工程

本文结合作者单位的工作实践,介绍我台播控机房的供配电设计,论述了UPS电源机房改造工程的方案制定及施工过程中的一些常见问题与注意事项。     

咏春拳木人桩

学习木人桩法的目的主要是使练习咏春拳者能有一个学习黏手、掌握在不同角度及方向移动时肘部加何与身体保持正确的位置，以及正确运用肘部的手段。通过不断的打桩实践，使习者的技击更加娴熟，不断提高手臂反应能力，能有一个过程去体会搏击中所要运用到的腰、马、桥，及促劲、化劲；敏捷地运用身形和手法近敌、迫敌和击敌。     

建筑外墙涂料饰面应注意的几个问题

建筑外墙涂料是近年来广泛采用的建筑装饰材料。本文针对建筑物饰面存在的掉色、粉化和剥落等问题,就涂料的选择、基层龄期、施工温度控制以及稀释、喷刷等环节进行了阐述,提出了一些具有适用价值的建议。     

浅谈预应力混凝土梁桥施工质量的控制

简述了预应力梁桥在施工中遇到的一些常见问题、并结合自己的实际提出相应的处理方法，供同行交流讨论。     

大型钢结构广告牌的设计和施工

本文探讨了大型钢结构广告牌设计和施工的一些特点,对进一步改进和完善这一新型建筑物具有一定的参考价值。     

自然门秘传腿法内藏八式

第七式：挂击(挂环脚)单练：1．成抱背手式技击桩(图94)。2．身体上起,左脚向前进一步,右脚随之跟进,成骑马势,同时左手虎爪接势向前下劈抓,高与眼平,目视左虎爪(图95)。3．向左转体成摆步,同时左手收回护于左面侧,右手虎爪接其拧腰顺肩之势向下劈抓,高与眼平,目视右虎爪(图96)。4．身体上起,右脚向前一大步成右弓步,同时右虎爪变拳回收,左拳自右臂外侧向前、向左、向后划弧挂格至左腰间,右拳亦随之向右、向下再向前、向上、向左、向下划弧挂压,前臂外侧向前,高与腹平(图97)。     

对突发事件报道的分析及反思——以“11·15杭州地铁塌陷事件”为例

2008年11月15日15时20分左右,杭州萧山湘湖段地铁发生地铁施工塌方事故,造成人员严重伤亡.这是中国地铁建设史上伤亡最为严重的事故,是一次典型的社会性突发事件.