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目前,由于大学生学习任务重,精神紧张和心理压力大,且身体活动时间大大减少,体质有下降的趋势。他们的身体锻炼单靠每周的两节体育课的时间是远远不够的。所以要使大学生充分自觉地利用课外时间参加各式各样的体育健身活动,提高锻炼强身的实效,才能达到增强体质,促进身心健康的目的。为了及时了解和掌握粤西普通高校大学生进行体育健身的实际情况, 相似文献
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本通过献资料法,对我国田径优势项目男女跳高、女子铅球和中长跑运动员的训练特征进行分析比较得出:他们从突出负荷量到负荷强度、再到大运动量训练下配舍营养恢复、以及不同时期创新技术动作等手段的实施,打破了世界纪录或取得世界冠军,显示了我国从五十年代到九十年代,田径运动训练思路不断发展和不断创新的趋势。 相似文献
143.
本文调查、统计、分析了福建省优秀运动员近二十年来取得优异成绩的项目的规律以及对运动员的自身特点进行分析 ,提出了在距离项目上以 4种泳式 (包括混合泳 )从泳式上的以蛙泳项目为主的攻关项目 ,为今后训练格局的主体布置和有计划、针对性训练提供依据 ,对福建省少年儿童的选材和业余训练有一定的指导意义。 相似文献
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147.
大学生对体育选项课学习情况的调查分析 总被引:15,自引:1,他引:14
分析大学生体育课心理负荷及对体育专项课的态度,调查研究大学生运动项目选择情况及变化规律。 相似文献
148.
支教生活无疑给像姬广那样的贫困大学生带来了收获,更带来了心理上的快乐。回到学校的他们,比以前更加开朗,心态更为平和。能够走出贫困带给自己心理上的阴影,用自己的努力,为社会,为更多需要帮助的人们做一些有意义的事情。其实,这也是实现自我价值的最好的方式。 相似文献
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