国家花样游泳队高原训练某些生化指标监控研究

监测了国家花样游泳31名运动员第一次上昆明(海拔1890m)高原训练时的血液等生化指标,结果发现:①运动员的HB一直呈上升趋势,且高原训练末期与初期相比有显著性升高;②T一直呈上升趋势,且高原训练末期与初期相比有非常显著性升高;③T/C比值在高原训练末期有显著性升高④RBC、WBC、HCT均是先降后升,但没有显著性变化⑤CK在高原训练中期高于正常范围,且与高原训练初期和末期相比均有非常显著性差异⑥BUN、C呈现先升后降的变化趋势,但是没有显著性变化。     

日花游队取消奥运会前昆明高原训练

据调查得知,日本国家花样游泳队取消了原定在北京奥运会前夕去中国昆明的高原训练计划,改为在国内进行调整。作为备战北京奥运会的秘密对策之一,日本花样游泳队在2006年1月和3月分两次各两周在昆明高原训练,提高选手的身体耐力,结果在当年5月份日本锦标赛的双人项目比赛中,始终保持快节奏的动作,最后取得了战胜西班牙队等好成绩。     

高原的茶花

在祖国边陲的昆仑山巅．常年积雪不化，积百年千年之雪。几乎半个世纪以来，中国人民解放军的上万名官兵像铆钉一样驻扎在高原的永冻层上。他们都知道同一个故事，关于高原的茶花的故事。     

雪域高原的璀璨明珠——西藏博物馆藏玉鉴赏(一) 元代玉器

雪域高原西藏,以其独特的自然风光和民俗风情令人神往。位于拉萨市的西藏博物馆作为西藏第一座具有现代化功能的博物馆,也以其独具藏民族魅力的丰富馆藏珍品吸引着无数游人的目光,其中玉器收藏也丰富多彩、精美绝伦。西藏博物馆收藏的玉器主要为元、明、清时代的器物。其来源大部分是中央王朝的赏赐,间或有民间的供奉品。从本期开始,本刊将分期介绍以飨读者。     

成长需要感恩

小鸟,永远不会忘记那出生时的巢穴;树苗,永远不会忘记滋养它的土地;而江河,那雪域高原便成了它记忆的烙印……     

高原训练的起源、现状及发展方向

高原训练作为一种有效的训练手段,在国内外体育运动中已被广泛研究和应用。本文从运动训练学和运动生理学角度对高原训练的起源、发展及现状等情况进行综述。     

有关高原训练的运动营养补给

原高特殊的环境会对机体产生强烈的刺激,这对许多项目运动成绩的提高有积极作用。高原环境对高原训练的运动员热能和营养的补充有着特殊的要求,因此应该针对性地补糖、矿物质、维生素以及一些营养补剂。     

传统高原训练、HiLo训练、间歇性低氧训练及高海拔地区交替训练(低住高训)的理论比较

运用文献综述法和基础理论分析法,对传统高原训练、HiLo训练、间歇性低氧训练及高海拔地区交替训练(低住高训)理论进行了全面系统的理论分析。通过比较发现HiLo训练和间歇性低氧训练是较为优越的训练方法。     

趣钓万山湖

位于洛阳小浪底库区上游的万山湖景区,坐落在新安县境内,是一处具有黄土高原特色的省级风景名胜区。它不仅是一处风光独特、景色秀丽的旅游胜地,同时也是水美鱼丰、挥竿垂纶的好去处。     

高原适应和高原训练

本文综述了关于高原训练和高原适应的有关文献，认为高原训练并不象人们期望的那样，总能给运动成绩的提高带来好处，操作不好会起到相反的作用。