“十三五”时期中国人口发展面临的挑战与对策

“十二五”时期中国人口持续保持低速增长,人口老龄化程度不断加深。预测表明,中国劳动年龄人口及比例将不断下降,人口老龄化将以世界上少有的速度快速提高,总人口将在2026年左右达到高峰后开始下降。“十三五”时期中国人口发展将面临人口结构失衡、劳动力供给下降、养老服务需求快速增长、城镇化转型等多方面的挑战。为应对这些挑战,必须尽快全面放开二孩生育,转变经济发展方式和开发人力资源,大力发展养老服务业,积极推进新型城镇化等。     

东北秧歌和健身快走与老年人身体自尊的关系

本文探讨了东北秧歌和健身快走与老年人身体自尊的关系,通过调查、访谈等方法对锻炼形式、锻炼参与等级、锻炼负荷进行对比,研究发现东北秧歌与健身快走两种锻炼形式对老年人身体自尊的促进作用,两者的锻炼负荷都对老年人身体自尊有着一定的影响,锻炼负荷不同对老年人身体自尊的影响也不同。     

运动对老年人平衡能力影响的研究进展

平衡能力不仅是人体的重要身体素质之一,还是国民体质监测的一项重要内容。文章主要采用文献资料法,通过阐述平衡能力的相关机制,评述老年人平衡能力的现状,讨论运动对老年人平衡能力的影响,以进一步梳理老年人平衡能力相关的研究,并为新的研究提供理论参考。     

70岁以上高龄老年人健康体适能特征及增龄变化研究

目的:分析我国高龄老年人健康体适能的特征及增龄变化。方法:采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人(78.8±5.9)岁,按年龄分为70~74岁组、75~79岁组、80~84岁组和85岁以上组,采用Rikli制定的功能性体适能测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适能测试。结果:女性BMI均值高于男性,柔韧适能好于男性,男性肌力适能、心肺适能、平衡能力好于女性;不同年龄组高龄老人BMI值差异不具有显著性,且没有随年龄增长表现出规律性变化,其余指标均随年龄增长出现下降趋势,其中,75~79岁组与80~84岁组比较,柔韧适能、肌力适能、心肺适能变化率最大,80~84岁组和85岁以上组比较,平衡能力变化率最大,除70~74岁与75~79岁组外,其余各组差异均具有显著性(P<0.05)。结论:70岁以上高龄老人健康体适能水平随年龄增长呈现下降趋势,尤其是80~84岁组的高龄老人下降速度最快,采用美国功能性体适能常模标准进行评价,我国同龄老人健康体适能水平低于常模推荐量。     

论中老年着装心理对服装设计的影响

心理学家认为,由于老年人生活的环境和生存观念的不同,职业及工作阅历的不同,个人生活习惯、年龄及身体条件的不同以及爱好与性格差异,构成老年人消费心理的特殊性。大多中老年人都会心理空虚、孤独、寂寞。因此应该从老年人的心理和生理两方面来分析是什么原因对中老年着装产生了影响,进而根据研究所得来更好的设计中老年服装,也由此而使得中老年服装的市场中的供求能够达成一定的平衡。     

顺德老年人养老状况的调查分析——基于顺德老年人口状况抽样调查分析

顺德老年人口状况抽样调查涉及老年人居住意愿、经济保障与收支、健康与医疗、居家服务、社会参与以及生活满意度等,本文通过对调查数据的剖析,揭示了顺德老年人养老保障与服务需求的动态变化,以及老龄事业发展过程中存在的问题,并提出了针对性的发展建议。     

基于老龄群体特殊行为的居住小区步行空间设计

在日益严峻的老龄化背景下,基于对合肥市居住小区实地调研和问卷调查的基础上,分析了老龄群体的居住小区步行空间存在的问题,提出了满足老龄群体特殊需求的居住小区步行空间设计要点。     

山东省老年气排球运动开展状况的调查研究

本研究着眼于山东省的老年气排球运动的开展情况,通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法调查研究老年气排球在山东省的开展状况和影响其发展的因素。旨在为此项运动的进一步更好的开展提供理论和实践的依据。结果显示：各相关部门比较重视,但尚需物质支持;老年人参加气排球运动的目的主要以娱乐消遣、排遣寂寞、人际交往和增强体质为主且积极性较高,老年气排球运动对老年人的健身效果明显;场地器材匮乏,资金短缺、缺少健身指导员等仍是影响其发展的重要因素。     

内外兼修：太极拳对中老年人身心健康的独特意义

太极拳对于中老年人的身心健康有着独特的意义。有调节心血管系统、改善呼吸系统和神经系统、促进物质代谢、改善运动系统等心理作用。同时还具有改善“退休综合症”等带来的负面情绪、提高中老年人社交能力、社会适应能力等心理作用。     

互助养老——农村留守老人养老的新路径

农村留守老人养老是急需解决的社会问题。农村互助养老在观念、经济、生活习惯等方面都适合农村老人需求,是农村留守老人养老的可行选择。结构松散,资金受限,缺少法律规范和政府引导支持,导致互助养老存在着不稳定性。为有效提升农村留守老人的养老质量,促进农村互助养老事业的持续发展,我们需要强化互助养老的制度设计,加大互助养老的宣传推广力度;开拓多元筹资渠道,增强资金效用;加快法规建设,促进互助养老的规范化;完善农村互助养老的政策保障服务建设,形成相应的运行机制。