八极拳秘技——抱趟子清练

八极拳亦称开门八极拳,有孟村吴氏八极和少林八极两大流派,这里介绍的是盂村八极。 在八极门中一向视“六大开”为八极门的极至,成为秘门绝技,从不轻易外传。“六大开”实际上是八极拳技法的总结和概括,进一步讲,是八极拳打开方式的核心,立     

张祖意合太极拳隐在邯郸人不知——邯郸调查“张祖意合太极拳”见闻录

四、目睹张祖意合太极拳的风格 在秘谱《太极拳道论》中,记有“真人张三丰行功架谱”三路,一路为七十二势,二路为六十四势,三路为五十七势。据张兴洲介绍,此三路太极拳练法与他家太极多有不同。陈式太极偏于冷脆刚猛,不利于养生;其他太极则强调松柔,有养生大用,但技击效用得之较迟。而本门张祖意合太极拳分三步练法,一路练柔,柔中有刚;二路练刚,刚中有柔;三路刚柔兼练,得刚柔相济。学者苦练三年,不仅养生之益得之于身,而技击功夫必致大成。此三路练法惟第二路与杨班侯当年所练快架相似,个中缘由,下文有叙。     

"策划性直播"操作初探

中央电视台对“香港回归”、“老山汉墓”的直播,凤凰卫视对“9.11事件”的直播,以及我们浙江电视台影视文化频道对“雷峰塔地宫文物发掘”的直播等等,这些纯粹对新闻事件的直播,我们称为“新闻直播”;而中央电视台曾经推出过的“直播中国”栏目,以介绍某地风土人情,传递千山万水之外的异地情景为主的直播,我们可以称其为“异地情景直播”。显然,第一种是最常见的传统电视直播形态,这种直播完全依托事件本身,在第一时间,第一现场,以第一速度传播新闻;而第二种直播的     

新政府传承与发展

“大家普遍认为我是一个温和的人,但同时,我又是一个有信念、有主见、敢负责的人。”3月18日上午,面对全世界,温家宝这样评价自己。     

穆青：为时代聚焦的“新闻泰斗”（上）

早在念中学的时候,穆青便是我们心目中仰慕的新华社记者。没想到参加工作后,一个偶然的机会我们竟跨进了新华社的大院而与他有幸生活在一起。在新华社新闻大厦六     

论四库标注之业

文章论述了四库标注之业,邵懿辰首创之,莫友芝继为标注之业,朱学勤亦自成一家。并介绍了常熟翁氏藏书中的标注朱批本和邵批本。     

“谁是王中王”有奖竞猜调查报告

2000年12月16日，历时近9个月的散打王争霸赛决出了各级别的散打王。他们是：65公斤级的“草原雄鹰”格日勒图(陕西贤达)、70公斤级的“射月金弓”李杰(山东)、75公斤级的“柳腿披挂”柳海龙（解放军体院)、80公斤级的“古都浪子”高磊（陕西)、85公斤级的“百变雷神”乔小军（江苏)和85以上公斤级的“冷面金刚”任彦兵。12月28日，6位武林高手将奔赴湖南长沙争夺“王中王”桂冠。     

业余网球运动员“杀手锏”形成的训练

本文阐述网球运动员具备个人特色的“杀手锏”，在网球竞赛中的重要性，其形成“杀手铜”所采用的训练方法，及在训练实践中所产生的效果。