水氏家传心意六合拳六艺之四——鹰捉

心意六合拳六艺之鹰捉，必须在鸡腿、龙身、熊膀的基础上，方可盘出鹰捉之内劲。因鸡腿为使下三节贯穿一气、龙身、熊膀为使中节贯穿。下、中节劲贯穿，方可以身催肩、肩催肘、肘催手，发出鹰捉之内劲来。如单独盘练鹰捉，则如无源之水。拳经云“把把不离鹰捉”，可见鹰捉在心意六合拳中的重要性。[编者按]     

伟大的民主革命先行者——孙中山——2006年11月新邮介绍

11月12日《孙中山诞生140周年》孙中山，名，号逸仙，曾化名中山樵。伟大的民主革命先行。1866年11月12日生于广东香山县（今中山市）翠亨村。1892年毕业于香港西医书院。赴檀香山成立兴中会，誓推翻清朝。1905年在日本成立中国同盟会，被推为总理。1911年辛亥革命后被十七省代表推举为中华民国临时大总统，创立中国历史上第一个共和政体。1913年发动“二次革命”，反对袁世凯独裁。1914年在日本成立中华革命党，1919年改组为中国国民党，任总理。1923年接受苏俄和中国共产党的建议，实行国共两党合作。1924年1月改组国民党，重新解释其三民主义。同年秋，冯玉祥发动“北京政变”，孙中山应邀北上，共商国事。1925年3月12日，因肝癌不治，在北京逝世。     

把民生新闻放在突出位置

近年来，随着“以人为本”理念的深入人心，关注民生成为各级政府执政的重要考量，各媒体对民生新闻的关注度大大加强，其社会影响力也成为媒体扩大知名度、树立品牌形象的一个重要方面。所以，我们的报纸应把民生新闻放在突出位置，持久有力地抓下去，形成声势，形成口碑效应。     

新课程理念下数学教师教学方式的转变

重视“过程”，揭示数学本质是数学课堂教学改革的核心。“让学生自主参与”，“以学生为主体”等是课改实验以来的热门词汇，不容置疑，这些词汇一定程度上反映了课程改革的某些新的教育理念。但是，如果认为只要使课堂教学“动起来”，“学生参与整个过程”，“学生自主，教师走下讲台”就符合课改精神，将会使得课堂教学落入形式化的俗套。无论采用哪种形式，都应当重视“过程”，即发现问题的过程，分析问题的过程，解决问题的过程，     

谈谈“符号感”

一、鼓励学生用自己独特的方式表示具体情境中的数量关系和变化规律 学生在现实的生活经验中已经潜藏着“符号意识”，这是发展学生“符号感”的重要基础。比如，路口有标志“一”，表示此路不通；某场地有标志“P”表示可以停车；某路边标志牌上画有轮椅，表示残疾人的行道；铁路、公路、航空都有它们各自的标志；还有地图上的各种标识等等。从某种意义上讲，我们生活在一个被“符号化”的世界。