无处不在的撞击G：波尔三“撞”定乾坤

赏析过与撞击有关的六组单项技术,最后让我们来看一组综合运用。在 G 组图中,波尔三板定乾坤,每板皆与撞击有关:侧切侧切可说是搓球的一个"变种",波尔在接柳承敏发球时即运用了这种技术。图1中,波尔触球时拍形接近垂直,却能将球"切"到擦网而过,窍门何在?对比图1和图2,不难发现,波尔接发球时除向下用力外,同时向侧有明显用力,这样拍形虽立,却能克服来球的旋转,并能     

足球运动的生化特点及运动员的专项能力训练

研究表明，在一场长达90min的激烈比赛中，足球运动员的一般活动距离为8000～10000m，冲刺距离2000～3000m，冲刺以8～50m居多，其中尤以15～30m为最多；平均每45s～1min就要完成一次攻防转换，并伴有激烈的身体接触以及急停、急转、起动、弹跳、不规则的变向跑等。这就对运动员的身体能力提出了较高的要求。从生化角度看，足球是一项有氧和无氧代谢混合供能的运动。     

增强地方台专业频道新闻的特色

在“频道专业化、栏目个性化、节目精品化”的电视改革中，地方台专业频道应运而生，比起综合频道来，新生的专业频道在开播之初确实给人一种耳目一新的感觉，无论是频道包装、片头设计、栏目设置、节目编排都有其可圈可点之处，然而没过多久，专业频道的个性特征渐渐淹没，“似曾相识”的感觉油然而起，特别在新闻节目里重复雷同的现象更加明显，专业频道的新闻该走怎样的路子成了大家经常讨论的话题。     

职业学校汽车维修与驾驶专业课程体系探微

课程体系的建设是人才培养模式的核心和实质。职业学校的培养目标是为地方经济建设输送中、初级人才，其具体规格的内涵应是：既具备精湛的技术，又具备综合素质，是适应社会的复合多维型人才。目前，汽车驾驶与维修专业的教学计划是传统厚基础、重理论为主的课程体系，注重知识的系统性和完整性，操作环节少，适应社会的知识和技能欠缺，且学生缺乏选修的自主权，难以保证学生动手能力的培养。     

聚焦动量守恒与能量守恒

动量守恒与能量守恒是近几年高考理科综合物理命题的重点、热点和焦点，也是广大考生普遍感到棘手的难点之一．动量守恒与能量守恒贯穿于整个高中物理学习的始终，是联系各部分知识的主线．它不仅为解决力学问题开辟了两条新的重要途径，同时也为我们分析问题和解决问题提供了重要依据．     

综合实践活动案例评价

综合实践活动作为一门全新的课程．在实施过程中会遇到许多问题。为了推动课程的深入开展，教研部门和学校常常需要学习和推广优秀活动案例．这就必然会涉及纠案例的评价问题.     

探索综合高中新模式促进文化技能双加强

近年来，我们积极探索“普职渗透”的办学模式，形成了“文化技能双加强，就业升学双通道”的格局，提出并尝试“双学籍，双文凭”的综合高中班。回顾三年来的实践和探索，有如下三方面的体会。