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91.
我国400m跑训练应注意的10个新动向 总被引:5,自引:0,他引:5
龙斌 《武汉体育学院学报》2002,36(3):71-73
通过献资料法,统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400m跑训练中存在的问题,提出了以“速度”为中心,以“速度耐力”和“专项力量”为两翼,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路。 相似文献
92.
张秋芬 《体育成人教育学刊》2002,18(3):86-86
乒乓球的专项意识不是自发产生的 ,它是在大量的练习和比赛中获得的。学生在练习中不受正确的意识指导 ,就会受错误的意识支配。教师在教学中应注重对学生进行乒乓球专项意识的培养 ,加速运动技能的形成。 相似文献
93.
94.
通过对魏建华近五年的系统训练的统计与分析,从训练计划的设置到完成情况来看,无论是她的专项技术,专项能力还是在整体训练水平上,在全国都达到和保持了高水平。这是我国田径项目年轻运动员走向成熟的一个成功范例。其教练对她制定的训练计划是科学的、合理的。 相似文献
95.
本在重新审视我国短跑运动员身体技能之一的力量训练理论与方法的基础上,对短跑运动员专项力量训练的指导思想、方法学原理、训练手段与方法三个方面,对短跑运动员力量训练进行分析研究。 相似文献
96.
97.
郭元奇 《北京体育大学学报》2002,25(5):691-692
对中日两国运动员的形态、专项素质、技术以及训练方法,进行了比较.从形态上日本运动员的体重略重于中国运动员,而中国运动员的身高则略高于日本运动员.两国运动员在专项素质方面没有明显的区别.日本运动员跑的动作比较合理,在跑动时,髋和膝积极向前,身体重心前移的幅度比较大.中国运动员在跳远的空中动作比较合理.在力量训练方面,日本运动员采用大量的跳跃练习,但对练习的速度没有给予足够的重视.中国运动员现有的力量练习方法还有待改进.此外,中国运动员还应对跑的基本动作给予重视. 相似文献
98.
为了满足用人单位的需要,必须对目前体育系田径专业现行的教学内容和方法进行必要的调整.通过对学生和用人单位问卷调查,结果表明:体育系田径专业学生过于突出专项训练,并没取得应有的效果,多数学生对目前的训练模式持否定态度,希望增加田径其他项目的学习,增加田径教学理论的系统讲授,特别强调注重教学能力的培养. 相似文献
99.
舒新南 《体育成人教育学刊》2002,(Z1)
青少年射击运动员的心理素质训练 ,长期以来 ,一直是国内国外教练员关注的重大课题。我们在业余体校射击训练中采用结合专项不间断的刺激与调节青少年运动员的神经中枢相结合的方法 ,来达到和形成运动员良好的动力定型的目的 ,使业余少年运动员的射击成绩有了较大幅度的提高。 相似文献
100.
运用文献资料法和数理统计分析方法,对我国优秀男子十项全能运动齐海峰近几年的比赛成绩进行了综合分析,找出了影响其专项成绩的主要因素,并在此基础上,运用CM(1,N)动态协调模型对其在总成绩不断提高的过程中,系统处于不稳定和非协调发展局势,进行了多方位,多层次的研究,旨在对其成绩的提高起到借鉴作用。 相似文献