书不厌杂，读不嫌乱

一提起“杂”与“乱”，人们总会觉得它们并不是好字眼。但我认为，作为一所学校的校长，看书不妨杂一点，乱一点。你看，“杂树生花，群莺乱飞”，这是一幅多么美好的生动景象!     

小说太极拳拳架

所谓“拳架”，既指拳术动作，也指拳术套路。门派化的武术传承，主要依赖拳架团聚其传习人群。太极拳系亦然。目前，流传较广的太极拳架有陈式、杨式、武式、吴式和孙式。这五个太极拳流派不仅有着各自开山的传统拳架，也有着由其传人根据研习心得创制的新编拳架。近些年来，国家武术主管部门还组织有关专家，以五式传统套路为素材，以竞赛为目的，     

我馆的藏书剔除原则

<正> 我馆在1984年2月至8月对全馆藏书进行了清点剔除.这项工作共用了492个工作日,剔除了图书14,742种,63,453册,占全馆藏书的48.7%.共腾空49个书架,占书架总数的28%.同时调整了全部架位,发现了采访、分编、加工、流通、保管等许多方面的问题.     

可以在各种地形下使用的可调式鱼竿架

天然虫饵当中，我最欣赏的是汉江里的水蚂虫。用这种虫子在汉江钓鱼，效果只有三个字：好得很!就拿汉江里最难钓的鲤鱼来说，用蚯蚓钓，出满勤的话。一年之中钓三五尾就不错了(挂鱼除外)。但是用水蚂虫做钓饵，一天钓上十条是常有的事。黄颡鱼对红蚯蚓很感兴趣，我在汉江大桥上夜钓经常用它。然而，在一起钓鱼的几个人中，若有一个人用水蚂虫做钓饵，另外几个用蚯蚓的，就多半只有看的份儿了。     

瓜豆满架

成家后，我跟学校附近的村民拦了一块两分地。该地紧临河畔，树木荫蔽杂草丛生，是一块荒芜的斜坡地，为了开发“南泥湾”，授课之余跟着其他老师，我也象模象样地学着种起菜来。     

巧用小跨栏架发展学生身体素质的体育游戏

小跨栏具有架质轻体小、易于摆放、安全系数较高等特点,因此是小学体育课堂中常见的体育器材之一,本文根据小跨栏架的特点,创设出一些适合体育课堂教学活动开展的小跨栏架类体育游戏,以期增加课堂学习活动趣味性与激发性,丰富课堂教学形式与教学内容。     

虎扑推手

在中国拳术里,特别是在内家拳术中,推手是一种比较常见的练功方法。推手,显著区别于盘拳架、散手。《孙禄堂武学录》云:"以练架子,为知己功夫,以二人推手,为知人功夫。"相对于散手训练,推手训练概为基础。通常说的推手,指太极推手。它是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八法的综合运用,具有修身性、健身性、技击性。推手的形式有很多,但万变不离其宗。笔者根据练拳实践,介绍一种两人对练方法,姑且以"虎扑推手"为称呼。     

动平衡机大摆架有限元模态计算

针对重型燃机用新摆架,利用有限元软件进行模态分析,并将计算结果与试验测试数据进行了对比,通过对动平衡机大摆架动力学特性的综合分析,为燃机转子系统的高速动平衡安全实验以及动平衡机的性能增长可行性研究提供科学依据。     

太极拳也要练功

"练拳不练功,到老一场空",是千百年来武术界告诫练武者如何提高武技的一句至理名言。有许多练太极拳的朋友不太重视和理解这句话,认为:"太极拳走架缓慢柔和,只能健身,不能练功"。其实这是对太极拳不太了解。太极拳虽然动作缓慢,肢体运动柔软,它却能够通过身体柔软的旋转运动形式,接触对方的力点,让对方的力量改变方向,从而达到制服对方的     

谈水利水电工程钢拱架、钢筋网喷射混凝土施工

钢拱架就是特制环向的工字钢或其他型钢。钢格栅是拱架的一种,主要区别是钢格栅由螺纹钢焊接组装而成,看上去像笼子一样,俗称花拱架。钢拱架是在隧道开挖后,初喷,挂网,立拱架,主要是稳固自稳性能不高的隧洞,在施工的过程中可以全断面安装钢拱架或者进行分段安装,并采用挂网喷混凝土和钢拱架等进行联合支护。