浅谈表象训练对不同阶段游泳运动员的作用

表象训练是德国的马尔茨博士在1960年提出的，如今已被各国普遍运用，并取得较好效果，它与智力的高低不相关。所谓表象训练，即把过去已有的经验储存在记忆里的运动感觉再进行意识化的过程，并不是完全由想象产生的表象。表象演练已被众多研究认为具有提高运动操作之功效。1979年，此概念又被分为两种类型：外在表象与内在表象。外在表象是指对某一运动的观看所描绘出来的表象(第三人称，视觉的)。内在表象是指想象自己真实完成动作的情景(第一人称，动觉的)。它包括感受肌肉和情绪的各种反应，是复合性感觉的表象。明确区分这两种概念的不同性质，对表象训练产生的效果起着重要作用。     

梅花魂，美丽的赤子之魂——人教版五年级上册《梅花魂》创作体会

梅花,中国的国花。她凌霜傲雪,品格高尚,古往今来,人们把她作为理想的寄托。南宋诗人谢枋得有名句,“天地寂寥山雨歇,几生修得到梅花?”指的就是对一种伟大品格的追求。我出生在一个三代华侨世家。先祖陈化成将军,是中国近现代史上著名的爱国将领、民族英雄(我是化成祖的五世孙);饱读诗书的外祖父洪镜湖先生,是新加坡知名的爱国华侨,对祖国的抗日事业和家乡的教育与建设有诸多捐助;父亲陈文旌先生在东南亚文坛颇负盛名,与当时侨居新加坡的作家郁达夫、高云览,新闻界的侨领洪丝丝、张楚琨等先生均为知交。幼年,母亲教给我的第一个词,是写在手…     

刘桂五将军与西安事变

65年前的12月12日，在中华民族面对生死存亡的关键时刻，著名爱国将领张学良、杨虎城在西安发动了旨在逼蒋抗日的军事事变，史称“西安事变”。中国共产党和中国国民党由此第二次团结在一起，为中华民族最终取得抗日战争的伟大胜利奠定了基础。在这次对中……     

源由八方端阳久 民风千载画图新——特种邮票《端午节》

农历五月初五端午节，又称“端五”或“端阳”节。端．即开始的意思。按地支顺序推算，一年中的第5月正是“午月”，而每个月里都有三个五日，头一个5日就是端五。唐朝时，因唐玄宗生于8月5日，为避“五”字讳，宰相宋憬提议，将“端五”改成了“端午”。又因古人常把“午时”称作“阳辰”，于是端午又称为“端阳”。     

从阮氏五定律阐释电子图书对图书馆的影响

图书馆学五定律所阐明的“书为人人”、“人人有书”的理念是图书馆人努力的目标。电子图书的出现对图书馆各项工作产生了重大影响,为实现这一目标提供了可能。     

击拳道

武术之道在于阴阳辩证。所谓“道”，则是衡量一切运动学的运动规律和特性的基本法则。道合乃为一气，混元之二五为尊。二是阴阳，五是五行。由此能衍生出养生、健身、防身、表演、技击及竞技竞赛等。这里主要说的是技击之道。     

中国体育科学学会学校体育分会第五届委员会第一次全体委员会议在西安召开

本刊讯中国体育科学学会学校体育分会第五届委员会第一次全体委员会议暨体育课程基本理论研讨会,于2005年3月30日至4月2日在古城西安召开。同时还举办了“全国新时期高校体育课程与教学改革理论培训班”。此次会议由西安体育学院与陕西省大学生体育协会联合承办。学校体育分会有40名委员参加了会议,有来自全国21个省、市、自治区58所高校的77名教师参加了培训班的学习。参加此次会议的有学校体育分会主任、教育部体育卫生艺术司司长杨贵仁,分会副主任刘国永、毛振明、周典明,分会常委、秘书长王华倬,分会常委、王凯珍。上级学会领导中国体育…