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浅谈排球运动与心理训练 总被引:6,自引:0,他引:6
张本春 《沈阳体育学院学报》2002,(1):27-27
当今排球比赛异常激烈 ,要求优秀的排球运动员不仅要具备良好的身体素质和运动技能 ,而且还要有良好的心理素质。因此 ,为了有效提高排球运动员的心理素质 ,培养全面发展的优秀排球运动员 ,本文探索出一条可行的心理训练途径 ,以资参考。1 心理训练的发展过程和趋向回顾我国排球运动训练的历史 ,心理训练起步较晚 ,起点较低。 2 0世纪 50年代的排球训练以技战术为主 ,缺乏心理训练的有机配合。 60年代开始吸取运动心理学原理 ,结合排球运动训练和比赛 ,探讨一些心理训练的问题 ,但缺乏明确的和一定的规律。 70年代 ,随着排球运动竞技水平的… 相似文献
72.
高原训练对我国优秀竞走运动员血5项的影响 总被引:7,自引:0,他引:7
通过对参加第27届奥运会的国家竞走集训队中5名优秀运动员的血液5项指标的测试,对比研究竞走运动员在高原地区和平原地区训练期间前、后的血液变化情况,探讨高原训练对红细胞、血红蛋白、红细胞压积、红细胞平均容积和白细胞的影响. 相似文献
73.
74.
毛卫国 《广州体育学院学报》2002,22(5):58-59
对2002年太平洋保险杯广州队、挪威队、美国队、德国队4个队的女于足球比赛进行了调查研究,初步探讨了中国女于足球队在运用射门技术方面的特点,以期为中国女足今后展开有针对性的训练提供参考资料。 相似文献
75.
我国优势项目优秀教练员成材过程的探讨 总被引:19,自引:2,他引:17
综合运用多种研究方法,从整体性、综合性角度出发,围绕训练和管理两个方面入手,从我国81名优势项目优秀教练员成材过程中探讨我国优秀教练员成材过程的时间阶段性特征,揭示影响其成材过程的主、客观因素,为教练员的选拔,培养提供理论和实践依据. 相似文献
76.
11Om栏运动员摆动动作的运动学特征 总被引:3,自引:0,他引:3
葛青 《西安体育学院学报》2002,19(4):81-83
运用高速摄影及影片解析法获取了我国优秀男子110m栏运动员第六栏跨栏步技术摆动动作的相关运动学指标.研究结果表明我国优秀男子110m栏运动员跨栏步摆动动作的时相划分为大腿分前摆与下压两个亚时相,小腿分折叠、打开与保持三个亚时相.摆动腿下压的时机始于身体重心位于栏上瞬时,大约经过0.031s的时间,起跨腿加速向前提拉.整个跨栏步摆动腿前摆时间是下压时间的1.25倍,前摆的平均角速度慢于下压的平均角速度;小腿打开时间是折叠时间的4.55倍,小腿折叠的平均角速度约为打开的1.74倍. 相似文献
77.
优秀运动员的训练是一个复杂的过程,其最终目的是使有机体达到某种状态,以保证取得高水平的运动成绩。实践证明,如果力量、速度、耐力等主要素质没有得到相应的发展,要掌握某项运动的合理技术是不可能的。 相似文献
78.
79.
80.
省体育运动学校班主任是班集体的组织者、管理者、领导者、教育者;是执行校领导指令的中坚力量,是对学生施教的骨干力量;是凝聚团组织的纽带力量;是沟通学校、家庭、社会三种教育渠道的桥梁。因此,优秀班主任不仅应具备各种基本素质,而且还要树立改革创新意识。如何树立创新意识,提高素质,笔者认为改革创新是当代优秀班主任应具备的素质。这种素质的体现就是从新的角度,采用新的方法,开辟新的途径,面对新形势下的新问题、新情况,迈开新步伐。笔者曾担任班主任工作并多次受到好评,1997年被国家体育总局(原国家体委)授予“优秀教师”光荣称号。经过多年探索,我认为改革创新是优秀班主任的重要素质之一。 相似文献