如何使中小学生掌握正确的跳远技术

中小学生的跳远技术训练是以掌握快速、准确的助跑,正确的起跳技术,以及合理的空中和落地动作为前提,为将来进一步提高跳远的技术水平打下良好的基础。中小学生跳远技术的训练应结合青少年的特点,一般分为助跑、起跳模仿、助跑与起跳结合、空中姿势和落地动作等几个步骤。1.助跑技术(1)在普通跑道上助跑练习。在跑道上丈量好步点,反复进行助跑练习。(2)在跳远助跑道上助跑练习。2.起跳模仿动作(1)原地摆臂。两脚平行站立,两臂屈肘位于体侧,起跳腿同侧臂在后,异侧臂在前。然后,起跳腿同侧臂顺势向前上摆起,异侧臂向侧后摆起。当脚离地的一瞬…     

银杏化学成分及药理作用的研究和应用进展

银杏（Gimkgo biloba）又名白果树，为银杏科，银杏属植物。银杏具有多种化学成分、毒性成分和有效成分，银杏中有效成分的药理作用促进了银杏有效成分分离提取技术的研究。我国银杏制剂研究开发在经历了一哄而上的局面后已逐步走向成熟和规范。     

受到歧视的冠军

20多年来，NBA，第一次出现像圣安东尼马刺这样尴尬的总冠军球队。     

“平台”能否成就国产软件——记平台软件在我国的发展

平台软件的概念炒作已经告一段落。它源于计世资讯(CCW Research)发布的《2003中国软件平台发展战略研究报告》。报告指出，业务基础软件平台的出现，将推动新的软件产业生态链的形成，也为中国软件企业带来又一次赶超世界领先水平的机会。但早在2000年前后，就有中间件技术曾被誉为中国软件产业赶超世界领先水平的唯一机会的说法。然而BEA、IBM始终是国内软件厂商无法逾越的。业务基础软件平台在中国的命运将会怎样?     

再谈多媒体数据压缩技术

数据压缩是多媒体系统必需的最重要、最迫切的操作之一。本文主要阐述了数据压缩技术和压缩码的国际标准及局限性。     

外员使用的外部效应及其内在化途径研究

对外员使用的管理一直是我国体育职业化改革进程中所面临的一个问题.引入经济学中外部效应的概念和理论,并借助于数学模型分析了外员使用对联赛效用的影响.并通过介绍环境污染外部效应的解决途径,分析了国外职业体育中的相应政策.最后以CBA为例,提出了总量控制与可交易外员使用许可证的建议,以使外员的使用最大化联赛的效用.     

网棒球运动介绍（下）

网棒球技术由握拍技术、传接球技术、捡地面球技术、控制球技术和射门技术等构成。     

实施订单职教 提高对口就业率

盲目发展、素质低下、办学封闭、期望过高是职校毕业生就业率低的主要原因,要提高职校投资的效益,可以考虑采取专业订单、规模订单、学校订单、上岗订单的对策,加强与企事业单位的联系,提高毕业生的就业率.