气排球运动的特点与推广前景

一提到健身,人们很自然就会想到乒乓球、羽毛球,想到跑步、健身或打太极拳。然而,人们可能不太了解一项健身运动——气排球,其实它是一项很好的健身运动,具有独特的优势。气排球,顾名思义就是排球和气球的结合体,它比排球更软、更轻,比气球更重、更厚,球质柔软而富有弹性,手感非常舒适,体积也比传统排球大。这种球在空中的飞行速度较慢,所以其运动的激烈程度低于传统排球,安全性较高,适合男女老幼参与。     

全民健身视域下城市广场体育文化的特征解读

运用文献综述法阐述了全民健身视域下城市广场体育文化的基本内涵,对其主要特征进行了全面解析,其目的在于推动我国城市广场体育文化体系的不断拓展、充实与完善,为广大居民创设健康和谐的文化环境提供必要的借鉴与参考。     

探究高中学生在田径教学中的跳跃乐趣

田径是以跑、跳、投等生活基本技能为基础,衍化而生的运动项目,具有简单易行、老少皆宜等特点,是最具覆盖面的健身运动,因此,田径项目也是高中体育必修的教学内容。但在具体教学实践中,笔者发现田径中的跳跃教学长期不受重视,教师在跳跃项目上的教学投入较少,效果也很不理想。其实,跳跃运动具有加强肌力,提升柔韧性等好处,其在田径教学中的偏废是不可取的。基于此,笔者就高中学生田径教学如何更好开展跳跃训练进行探究,提出从"趣"出发,以丰富的教学形式和充满新意的教学内容让学生在跳跃教学中感受乐趣,提     

提高高校健美操教学效果的几点建议

健美操起源于传统的有氧健身运动,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体,是一项健与美相结合的运动项目。随着健美操运动的不断普及、提高和发展,健美操课程在全国各高校中也得到了广泛的开展,并且备受大学生的欢迎。笔者通过多年的教学实践,     

依托体制优势坚持体教结合积极探索培养新型体育后备人才的模式和途径

多年来,吉林省白山市浑江区区委、区政府高度始终把文化、教育、体育“三局合一”组成文化教育和体育局,并利用这一优越体制,充分发挥体教结合的作用.立足实际、统筹规划、群策群力,积极采取有效措施,切实发挥区少年儿童体育学校人才培养基地的重要作用,坚持走“教体”结合之路,努力培育一大批文化高、专业强的体育优秀人才,为全区进一步开展全民健身运动,不断促进群众体育、竞技体育的开展奠定了坚实的基础.     

湖北黄石成功举办首届“我是球王”乒乓球民间争霸赛

为进一步推动全民健身运动、传播乒乓文化,中共黄石市委宣传部、黄石市广播电影电视局、黄石市体育局联合成功举办黄石市首届“我是球王”乒乓球民间争霸赛。赛事设为7个赛区,根据年龄和性别设少儿组、男子组、女子组单打,家庭组双打等五大类组别。各个分赛区先进行内部比拼选拔,每个组别的前六名可获得进军总决赛资格,最终争夺“黄石球王”称号。     

健身运动预防和治疗老年性疾病的作用

文章就健身运动对预防和治疗老年性疾病的作用进行了理论综述研究，结合目前最新的研究成果指出健身活动对老年常见多发疾病的预防和治疗具有积极的作用。     

全民健身视角下大学生健身运动现状

大学生是国家可以持续稳健发展的桥梁与动力,也担当着建设中国未来的重要责任,而学生能够成长为优秀人才的基础条件是拥有强健的体魄。提高大学生体质和健康水平的重要途径,就是参与各种各样的健身运动,这不仅是全民健身的要求,也是培养现代化人才的必然举措。为了提高大学生健身运动的效果,增强运动指导的有效性,首先需要立足现实考虑目前学生的健身运动现状,从中发现问题和不足,以便在健身运动指导当中对症下药,为学生参与体育锻炼创造良好条件。本文将着重分析全民健身视角下大学生健身运动的现状以及对策,为合格人才培养保驾护航。     

春季健身问与答

每当春季来临,人们会忙不迭地脱掉厚厚冬装,积极投入到各种健身运动中。各种运动伤病也会随之而来,有关伤病的林林总总的疑问咨询更是数不胜数。因此,这个季节我十分忙碌,也十分情愿。     

广西举办体育节系列桥牌赛

8月8日是广西第三届体育节的开幕式,为响应自治区体育局扩大全民健身运动的范围,丰富活跃区直机关干部业余生活,扩大交流,充分调动各参赛牌手参与的积极性,达到共同提高的目的。