从个体到整体的训练

足球运动是不是一项集体运动项目？回答是肯定的。但是，每一个球员也都是一个有个体特点的运动员。他的盘带球、快速跑动、起跳、跨越、射门等等都带有他的个人特征。因此，对每一个球员的个体训练是十分重要的。从另一方面来看，所有这些个体的技术和能力都必须在战术的前提下组合起来，才能使球队取得成绩和胜利。这样做是很艰难的，却是很有效果的。     

对高校女生开设健身街舞选修课的可行性研究

随着舞蹈类运动项目的拓展，一种充分展现自我的全新的大众健身项目——健身街舞，悄然地走进大学校园。通过对高校师生进行问卷调查，认为对高校女生开设健身街舞选修课是非常必要的，也是可行的。建议加强师资培训，积极开发和应用MCAI课件，加快健身街舞进入体育课堂的步伐。     

有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究

采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明：中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加，说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。     

卫星接收系统故障的非常规处理三例

农村中小学现代远程教育项目推广实施几年来,在教育教学和农村实用技术培训农村党员干部培训中发挥了很好的作用。由于点多面广,各学校技术条件参差不齐,卫星接收系统经常产生故障,影响项目效益的发挥。大多数故障可按常规方法予以解决,而某些问题由于其特殊性或受条件所限,需要非常规手段才能奏效。笔者在大量的维     

浅谈培训项目负责人的业务与心理素质

素质是指人经过多方面、多层次的学习修养所达到的程度，即德、才、识、体等方面的综合表现。专业素质即某一方面的专长，特长。岗位素质即从事本岗位工作的适应能力。获得素质是动态的，每个人都以自己的素质项和素质类为起点，在原有的基础上继续学习，刻苦修养，从而为不断提高自己的素质品位和素质项目。     

武术入奥前景难卜

随着2004年雅典奥运的临近,2008年北京奥运的前期筹备工作也进入了新的阶段。根据国际奥委会的决议,2004年将决定出2008年奥运所有参赛项目。作为中国传统运动的武术,能否借东道之便走进奥运圣殿,自然会引起我们的关注。     

浅谈学校运动会的改革

随着近几年教育形势的发展，教育观念的更新，改革现行的学校运动会，已成为当务之急。本文结合当前的实际，对校运动会改革指导思想及基本调整及措施进行了阐述。     

五行通背拳对神经系统的科学锻炼价值

五行通背拳突出以理推术、以势求法、科学教学、重在“意导”的实践理念。所谓“意导”是指“人的大脑中枢神经意识支配肌体做出符合自我意愿动作的能动作用”。所以，只有强化大脑中枢神经意识的支配作用，思想才能高度集中于练拳的动作而排除其他杂念的干扰；只有神经意识充分、专注、准确地指挥和协调人体各部器官系统机能的运动变换，才能不断提高神经系统接受自我意念控制的能力，达到迅速、准确地传递和接受大脑对人体动作变换的信息，才能真正高质量地精练五行通背拳。     

对武汉工业学院男子健身班学生健身前后生理指标的分析

武汉工业学院健身班的学生在经过 1年的健身练习后 ,身体形态指标和运动素质方面均有所变化。身体形态方面变化较大的指标是大腿围度、胸围围度 ,体重增加比较明显。身体运动素质方面 ,弹跳力、力量及力量耐力素质有所提高 ,而速度耐力素质有一定程度下降。     

我国体育类核心期刊田径运动各项目科研论文研究现状分析

通过运用专家访谈、数理统计和文献计量学的方法对1998-2002年间我国11种体育类核心期刊田径运动各项目科研论文进行分类、分项统计处理,并针对数据的分布以及其间的关系分析我国田径运动研究的发展现状及一些规律特征.结果表明:基金资助项目研究是制约田径运动发展的主要因素;基础人体科学的研究较少并不利于我国田径运动的合理发展和运动成绩的提高;我国田径教学研究在教学内容上没有开创性的发展.