运动员补糖、支链氨基酸和乳清蛋白的临床应用观察

目的：观察补充糖饮料、支链氨基酸和乳清蛋白等能量物质对阶段性大运动量训练维持或提高运动员身体机能和疲劳恢复的影响。方法：根据冬训阶段性训练计划安排,对10名散打运动员在30d的体能训练阶段,按营养补充方案进行能量补充,观察能量补充对机体无氧能力的输出总功、最大功率、疲劳指数,有氧能力的拉桨时间、功率、桨频,生化指标血乳酸（LA）尿素氮（BUN）、血糖（GL）、肌酸激酶（CK）的影响,另选10名队友作空白组,进行自身前后对照和空白对照。结果：观察组经过阶段性能量补充前后运动员的输出总功、最大功率、疲劳指数和桨频均显著提高（P〈0．01）,与空白组相比也有明显提高（P〈0．05）,训练课后血糖水平也明显提高（P〈0．05）,补充支链氨基酸和乳清蛋白后血BUN的恢复与空白组比有极显著好转（P〈0．001）。结论：训练期间补充糖、支链氨基酸和乳清蛋白等能量物质,能明显改善运动员的有氧运动能力和无氧运动能力,明显延缓运动性疲劳的发生,加速运动性疲劳恢复的作用。     

饮食酸奶:你不知道的误区

酸奶是人们喜欢的爱物,许多人患有先天乳糖不耐症,不能喝牛奶,但是喝酸奶没问题。因此,酸奶更受消费者的欢迎。有人认为酸奶老少咸宜,甚至比纯牛奶营养价值更高,其实,人们对酸奶存在不少认识误区。误区一,酸奶比鲜奶营养更丰富很多人认为,酸奶比鲜牛奶营养更丰富,其实是各有千秋。据专家介绍,鲜牛奶中含有很多人体所需的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些微量元素对儿童发育和人体代谢都起着不小的作用。而鲜奶特     

清欢

人生有如各种各样的饮料。有人喜欢甜甜的果汁,有人偏爱义苦又甜、香浓醇厚的咖啡,也有人执著地选择淡淡的矿泉水。人生的最初就是一掬清水．岁月变迁之后．人们总会根据自己的喜好往这清水里加入不同的味道。而我,独爱平淡无味的水,因为这才是生命的本真。     

博览平台

Time Ball时间球In the United states,people dropa time ball for the New Year.The most famous ball drop is in Times Square(时报广场),New York.在     

潮流架

超酷诺基亚可乐手机,吃可乐就能发电这是设计师Daizi Zheng为诺基亚设计的一款环保又经济的绿色手机,它以可乐为能量来源:设计的核心是一块生物电池,在酶的作用下,它能将可乐和其他饮料转化为水和氧气,并在此过程中产生电     

潮流新品

可口可乐饮料一直拥有众多的消费者。一位法国设计师特意设计了这款新型饮料瓶以表达对可口可乐的喜爱。饮料瓶材料为铝质,瓶身细高而轻盈,颜色多样而鲜艳,曲线的纹饰贯穿整个瓶身。     

国际赛事搭台 品牌文化唱戏 王老吉引领后奥运时代的体育营销

王老吉围绕亚运会各个时间节点,结合品牌自身特性,策划出了具有强烈亚运色彩,广泛的社会参与性的一系列大型活动方案。一定会为亚运体育营销添上浓墨重彩的一笔。近年来体育营销方兴未艾,体育已经成为最吸引人眼球,催生大品牌最佳的营销平台。这是因为,体育营销集受众广泛、意义非凡、运动理念、公益价     

英国和日本的小学生守则

<正>英国小学生守则:1.平安成长比成功更重要。2.背心、裤衩覆盖的地方不许别人摸。3.生命第一,财产第二。4.小秘密要告诉妈妈。5.不喝陌生人的饮料,不吃陌生人的糖果。6.不与陌生人说话。7.遇到危险可以打破玻璃,破坏家具。8.遇到危险可以自己先跑。9.不保守坏人的秘密。     

对市面上几种运动饮料中电解质含量的测定及分析

实验目的：通过使用原子吸收分光光度计对市场上销售的几种运动饮料和普通饮料进行电解质的含量的测量与分析。了解吸收分光光度计在测量电解质含量测量方面的原理和应用,理解电解质在人体生理方面的一些特性,掌握在测量电解质含量中的常用计算方法。实验对象：运动饮料（力水、尖叫、佳得乐、三得利超级维体）样品,普通饮料（维他命水、机能水、脉动、魔力氨基酸、零帕、红牛）样品。实验结果：在对几种运动饮料中我们对四种离子分别比较结果如下：测试的几种运动饮料的钠离子和钙离子都没有达到运动饮料标准的,钾离子达到运动饮料的标准的有尖叫、超级维体、佳得乐、日加满,镁离子达到运动饮料标准的只有超级维体。结论：我国市场上销售的运动饮料多半是不符合真正运动饮料的离子标准的。建议在在以后的运动饮料开发中可以在生产成本和盈利允许的情况下,加入四种上述离子,再还可以开发一些特殊的运动饮料譬如加入了支链氨基酸等能起到提高运动成绩的运动饮料。     

能量饮料之惑

Leading： 市场上称那种既可用于运动后补充体力．也可以供给普通百姓饮用的饮料为能量饮料。能量饮料风靡全球,据说它们能让人精力充沛、思维敏捷。事实果真如此吗？