李菲 南拳皇后的华丽“变身”

名人档案祖籍:中国桂林英文名:Jewel Lee身高:163cm体重:46kg星座:双鱼座学历:澳大利亚麦哥里大学(主修国际金融管理/社会关系学)语言:国语、英语、粤语擅长:武术、歌舞、司仪、马术爱好:阅读、写作、旅游座右铭:把握百分之一机会、投入百分之百努力     

千年阳湖得新生——江苏常州市阳湖拳传承研究会正式成立

为了继承弘扬具有近千年历史,素有“常州南拳”、“江苏南拳”之称的民间宝贵文化遗产阳湖拳,     

武术教材内容的理解与分析——人教版义务教育课程标准水平四教科书武术教材介绍

<正>武术是人教版《体育与健康课程标准》水平四七～九年级教科书中的民族传统体育项目。通过对水平四七~九年级教科书武术教材的介绍与教学实施建议,给广大体育教师提供一些可借鉴和参考的内容。武术是我国民族传统体育中已经走向世界的运动项目,同时也是人们生活中的实用技能,具有健身、防身、修身等多种功能,其内容博大精深、丰富多彩。在初中阶段安排武术教学的内容,是搭建对学生进行爱国主义和武德教育的重要平台,对初中学生的身心发展具有良好的促进作用,使学生用武术健身的同时了解自己民族的文化,提高学生学练武术的兴趣,为进一步学习     

浅析南拳套路演练中呼吸的重要性

呼吸节奏与技术动作的协调配合直接影响着武术套路的演练水平,而掌握正确的呼吸方法是提高南拳套路演练水平非常重要的环节。本文通过文献资料法,现场调查法和直观观察法对南拳演练中呼吸的重要性进行研究,旨在加强学生对南拳中呼吸的认识,鼓励学生掌握正确有效的呼吸方式,提高南拳套路演练水平。     

南拳冠军李付魁旋风腿720°接马步动作的运动学分析

运用文献资料法,专家访谈法,三维录像解析法对四川省优秀武术运动员李付魁在2012年全国南拳比赛中旋风腿720.接马步动作进行三维录像解析,探究其内在的运动学特点与规律,力求为武术技术训练提供一些科学依据.     

南拳套路中影响运动员“发劲”的因素分析

南拳是流传于我国南方各省的拳势刚烈的拳种,距今已有四百多年历史。其运动特点是动作紧俏,刚劲有力,步法稳固,手法多变,身居中央,八面进退,常以发声吐气助发力,助拳势。“发劲”是南拳套路运动的“支柱”,没有劲力的南拳就体现不出南拳的风格特点,所以南拳中的多种拳法、腿法要求刚劲有力,气势雄伟。     

南拳运动员林凡的难度动作特点与训练

女子南拳动作技术训练和专项体能训练有自己的项目特点,我们在备战奥运会的训练中,探索和积累了一些训练经验,林凡等多名南拳运动员近年来取得了优异成绩,并获得2008年北京奥运会女子南拳金牌,证明了训练效果是理想的,这些训练方法和手段有利于提高南拳运动员的竞技能力。     

岭南南拳运动风格及其技理技法形成的文化社会学研究

南北拳派风格迥异,其技理技法也各具特色,采用了多种研究方法,从文化社会学角度加以深入研究,主要结论是:岭南人们生产劳动的条件和方式,促进了南拳技理技法的形成;水上居民的生活方式强化了南拳风格的形成;岭南民间舞蹈寓意深刻,对岭南南拳影响悠久而深远;岭南人们具备的身体、生理和心理特征,更适合从事南拳运动;岭南文化兼收包容和善于吸收外来文化的开放风气,优化了传统岭南武术;岭南人既保守又创新的性格,最大程度地保留了传统南拳的精髓,使其不失传统又富有现代发展和创新的气息.     

关于创编福建南拳竞赛套路的思考

福建是南派武功的发祥地之一,为把福建南拳推向世界,套路改革势在必行。本文旨在对改革创编出既有福建南拳特色,又适应竞赛要求和有利于推广的规定套路作一些思考,以期对福建南拳的改革发展作一些参考。     

福建南拳的现状及改革发展的思路

简述了福建南拳之流派与特点,南拳的对外传播,福建省运动员在南拳比赛中的佳绩,福建南拳的现状以及建国后与南拳相关武术流派的改革情况。从套路改革、创编综台规定套路、保留南拳特色等方面论述了南拳改革、发展的思路与对策。