健美操中的美学因素

健美操是对学生的身体进行塑造，使他们在获得健美体态的同时，受到审美教育的一门课程。因此，教学中美的因素，会通过参与教学活动的人、教学内容、教学组织管理、教学环境、教学过程及教学效果表现出来。 一、健美操中的人体美 人体不仅具有生理形态的自然属性，还具有社会的属性，它主要表现人们的内在品质、性格、思想作风等。体育教学是由教师和学生共同参与完成的。“美”这一因素不仅在处于主导地位的教师身上表现出来，作为学习主体的学生，也会毫无保留地把美接受并表现出来。 １ ．教师的主导作用美 教师健康的身体、朝气蓬勃的…     

X-MAN全攻略

四月，正是NBA的季后赛与常规赛交接的时候，就像哈尔滨的天气一样，在经过了漫长而寒冷的冬季之后，终于从南边吹来了惬意的暖风。小草要出头了，小树要发芽了，NAB的激战即将开始了。在NAB，什么事情都可能发生，不要相信媒体的宣传，更不要相信专家的评论，你只需相信自己的眼睛，看下去。奥尼尔、邓肯、麦迪……不要去管他们得多少分，在季后赛中每个人都有可能成为英雄。     

羽毛球教学中的"一个关键"和"四个基础"

所谓“一个关键”是指羽毛球教学中必须首先要解决一个关键性问题——发力；所谓“四个基础”是指羽毛球技术中的正手握拍、正手发高远球、正手击高远球和网前挑高球。     

广东省少年短距离游泳运动员血乳酸的追踪研究

血乳酸作为体内能源物质在代谢过程中的一个重要中间产物,它的浓度在一定程度上反映了不同的供能体系。本文通过对10名少年短距离游泳运动员半年的血乳酸递增强度追踪测试,根据个体血乳酸随运动强度变化的规律,应用乳酸——速变线、无氧阈值、最大血乳酸值及相对应的指标正确评价运动员有氧和无氧能力。根据专项要求,合理地安排每阶段游泳训练的比重。住机能评定及提高运动成绩方面收到良好效果。     

普通高校女子健美操教学散论

自二十世纪八十年代初，健美操以它鲜明的节奏，活泼有力的动作风靡世界，它不仅将体操、舞蹈、音乐融为一体，更是一种健身美体、陶冶情操的良好健身方式。因此，很快我国各大、中专院校将其引入课堂，受到学生欢迎。然而，在教学中存在学生素质差，水平不统一，使教学难度加大等问题。如何提高学生在学习兴趣、学习能力，提高健美操教学效果就显得尤为重要。     

肩肘倒立的保护与帮助

支撑后摆下是初中三年级男生低单杠教学内容。但在教学中我们经常遇到部分学生很难完成这个动作，主要是因为这些学生上肢及腹背力量差和前庭分析器的稳定性不好，做起来就比较吃力。为了尽快让学生掌握这个动作，近年来我们采取了以下几项措施，收到了较好的效果。 一、加强手臂和腰腹肌力量练习 支撑后摆下要具备一定的臂力和腹肌力量，教学中要加强这方面的练习。如俯卧撑、单杠引体向上、垫上仰卧举腿、单杠悬垂直角举腿等练习。 二、重点示范 在教学生掌握完成该动作的保护与帮助方法的过程中，要抓住动作…     

“入世”与档案工作改革

我国加入世界贸易组织后,各行各业都将面临新的发展机遇和严峻挑战,档案工作也不例外.面对新形势,档案部门要从战略的高度全面加深对"入世"的理解和认识,及时调整和进一步规范档案工作管理方式,使档案工作在我国"入世"后更好的服务于国家的各项建设事业.     

架起美与文学的桥梁－－评《美与文化学价值》

《美与学价值》一书为美学理论与教学理论的沟通做出了应有的贡献，为徘徊于美学学研究领域的工作指示了一条拓宽视野的思想通途，并且还为理论工作与实践相结合做出了榜样。这本书提供了不同于 门类美学和论泛化的接通美学与论的方法的新启示。     

潮汕工艺中的“红楼”佳作

潮汕工艺向来饮誉国内外,其佳作之多,艺术之高超,实为不少群众和名家所叹服。本文着重介绍潮汕几位名家的“红楼”佳作,即张维怀和林致远的金木雕《大观园·庆元霄》、王龙才的瓷塑《五层琼囊通花瓶》和陈钟鸣的瓷塑《金陵十二钗》的创作风格和艺术造旨,藉此以见一斑。