ATP、VB1加活性乳或酸奶对大强度速滑训练肌肉肿胀的快速康复作用

速滑训练过程中，运动员的肌肉肿胀常常影响训练成绩，并易引起训练损伤，为了在大强度训练后迅速恢复肌肉的功能，防止运动损伤，对比观察了常规训练方法和加服ATP、VB1及活性乳对腰腿肌疲劳引起肿胀的康复效果，并发现其疗效显著。能够大大缩短疲劳肌肉的康复时间。     

教与学——谈主持人的素质教育

身为中国围棋领军人物之一的常昊,两年前,因为连续的逢李(昌镐)不胜而经历过一段身心疲惫、状态低迷的时期。这时,远在日本的棋坛高手小林觉给常昊写了一封长信,信中小林老师除了用自己的亲身经历劝导常昊正确看待胜负得失外,更建议常昊应主动放弃一些比赛,转而去从事一些围棋的普及工作……堂堂的九段国手,不在一线搏杀,而去从事一些连区区业余三五段都可胜任的工作,岂不是太“无理”了吗?细想之下,才发觉这个建议不仅有理,而且正是雪中炭、旱时雨。一个棋手在频繁的征战中拖垮了斗志,在名利的纷争中迷失了自     

沟通缘于关怀——中央电视台《当代工人》对电视谈话节目的启示

中央电视台谈话栏目《当代工人》自1997年开办至今，每周一期，每期30分钟，为广大观众提供了一个了解我国新时期广大工人精神风貌的窗口。节目坚持把转播车开进工厂，谈话现场设在生产第一线，邀请数十至上百名工人群众坐在一起交谈，电视镜头所对准的是普普通通的劳动者，话题的焦点是社会转型时期人们最为关注     

初探电视教学片与学习者的互动关系

“互动”是英语单词“interactive”的意译。Inter是拉丁语前缀，意思是“相互的”。“active”是“积极的、能起作用的、现行的”。传播学意义上的互动观认为：互动是传播的基本规律；互动是传播关系发展变化的必要条件；是传授、受传系统相互影响、相互作用的状态；从互动效果的角度可将互动分为积极互动、消极互动和零互动，积极互动对互动各方具有重要意义和促进作用，是传播的目的。还有一种现在常被使用的互动，笔者称其为广义的互动，是指不同事物之间，或同一事物内部有密切联系的部分之间，在人的参与下形成的相互作用、相互影响和相互促进的关系和状态。     

大水面河道冬钓技巧

地处浙东三北平原的慈溪，随着杭州湾跨海大桥和杭州湾新区的建设，全市河道整治也取得了明显的成效，能够垂钓的自然水域越来越多。从秋天开始，天天有几十至上百人在这些水域尽情享受垂纶之乐。鱼获也十分可观，天气适宜，钓法得当者鱼获颇丰。现把冬钓这类大水面河道的主要技巧介绍如下，供南方钓友参考。     

钓闲

1996年笔者在一近八十亩的养殖湖买年票钓鲫。由于该水域淤泥肥厚，小杂鱼众多，垂钓时几乎是与小杂鱼周旋，只能用清淡的米饭粒偶而能钓上几尾鲫鱼。从窝中泛出的鱼星观察有鲫鱼进窝，可能由于淤泥厚，加上小杂鱼的捣乱鲫鱼抢不到食。离水底一二厘米浮钓，但钩线不时被风吹离     

舟山发展休闲渔具刻不容缓

利用资源优势．发展以游钓为特色的休闲渔业．不仅能丰富旅游内涵、提升海洋旅游档次。而且能带动一批相关产业的发展．同时增加就业岗位、促进渔民转产转业-因此——     

秦历史环境变迁与关中民族传统体育发展

采取文献资料、逻辑分析等方法,研究了秦由部落生活、奴隶社会向封建社会的历史环境变迁及其在关中的民族分布状况,从而探析秦关中民族传统体育的发展.结果表明:秦经历了由小到大、由弱到强的曲折发展及社会形态的演变,以关中为政治、经济、文化、军事中心,建都570余年,最终统一全国,实现民族大融合,关中民族传统体育的发展随着秦的历史环境变迁而变化.     

“社会大课堂”在区县

在北京市教委的领导下，北京市的18个区（县）分头展开行动，立足区情，发挥优势，创新机制，落实任务，使大课堂真正惠及到每一个学生。下面选取西城、海淀、平谷、房山四个区（县），将其建设社会大课堂的举措、经验介绍如下。     

试论云南参与澜沧江-湄公河次区域开发的产业合作

在积极参与澜沧江 -湄公河次区域的产业合作中 ,首先 ,云南的产业结构要实现升级方式的转换。其次 ,在参与次区域开发的产业合作中要做到 :农副产品要打绿色牌 ,走特色路 ;矿业发展要“走出去” ,在更大的范围内实现资源的优化配置 ;机电制造业要努力在“世界工厂”中觅到立足之地 ;烟草业要跻身世界烟草跨国集团的行列 ;电力工业要培育为东南亚的能源库 ;磷化工要培育成为世界重要的出口基地