少林五形八法拳(3)

14饿虎扑食势(右弓步左撞爪)动作说明:接上动,右脚后跟内旋45°,身体随势右转,左腿同时蹬直成右弓步;右拳变虎爪屈肘向内收至腹前,手心朝下;左拳顺势变虎爪由腰间向体前撞出,高与眼平,掌腕屈立,五指用力内扣,掌心朝前,肘部略有沉屈,手位正对鼻端,上体微有前倾,身体重心落至两腿之间;目视左手(图40)。     

答棋迷问

提问：杨敬东老师你好,如图1是我在实战中遇到的循环局面.到此双方都不变着,这棋该判和还是黑负,请您解答。谢谢! 回答：此待判局面红方炮二平五,应将的同时还企图在下一着走兵三平四将死黑方,判“杀”;炮五平二,企图在下一着走炮二进六,士5退6,兵三平四将死黑方,仍为“杀”。黑方马5退3,叫将兼捉红炮,从重判“将”：马3进5仍为“将”。规则规定：在任何情况下,均不允许单方面长将。     

网底抽刀回归传统的“虎”

现在看职业棋手的比赛,已经不怎么能见到自己学棋时曾反复琢磨过的那些“老“定式了。很多时候,高手上来就是一通猛砍,什么愚形,什么俗手,一概不问,要不是棋谱边上的对局者姓名写着李世石、古力,真以为是哪位刚入门的哥们在贩卖大力丸呢!     

网底抽刀 二间高夹中的“并”

又是二间高夹,流行的东西就是没完没了。小目定式中,无论高挂还是低挂,二间高夹出现的频率都很高,看来,这个夹击尺度比较适中,高手们乐于选择。这次我们回到低挂时的二间高夹,这其实是最传统的夹击方式,对方的应手很多,其中也就包含了许多有趣的构思。比如二间跳的时候,有这样一手——     

秀行流 只此一手

陈生对局森田:进行中的黑29扳,我会选择图一中的黑1长。秀行:说得好!白2时,再于黑3、5连扳弹性会很好。当白6长时,黑7点方恰到好处。     

试析少年拳击运动员在实战训练中的恐惧心理

随着拳击运动水平的发展,拳击运动员的心理训练也愈显其重要作用。拳击心理训练是对拳击运动员使用各种手段,有意识地对其心理过程和个性特征施加影响,从而克服恐惧心理的训练方法。通过调查分析浙江省台州市少体校60名拳击少年运动员在实战中产生恐惧心理的原因,并针对其中30名运动员采用克服心理恐惧的相应方法进行训练。     

蛇形刁手传统套路——银蛇出洞(一)

蛇形刁手传统套路由七十二个招势组成,分为上下两趟拳,上趟名为银蛇出洞,下趟名为怪蟒下山,前者动作阴柔飘逸,后者威猛刚劲,两趟拳法可以连起来演练,也可以独立成拳。现将银蛇出洞的动作分解与实战应用方法整理成文,供广大武术爱好者学习交流。     

截拳道核心踢技——低位侧踢应用

腿法因其具有强劲、威猛的摧毁力而备受古今、中外武术家的喜爱。也由此形成了很多以腿法为主的武术流派,如:弹腿、戳脚、跆拳道、法国腿击术、泰拳等。同样,建立在精简、直接、非传统性的原则上,以以无法为有法、以无限为有限为宗旨,提倡实用为本,吸收中外实战武技之精萃的截拳道,也非常注重腿法的修炼,     

实战连环膝

膝击法在腿技中占有极为重要的地位,拳谚云:远用脚踢,近用肘膝。如今,膝击法已成为一种深受广大散手爱好者喜爱且在实战中频频运用的技术。膝击法素以凶狠暴烈而著称,击中时如惊涛拍岸,被击     

蛇形刁手传统套路——银蛇出洞(五)

第二十六势大莽闯林动作分解:承上势,身体重心略左移,双腿成右半马步,右拳变蛇头手掌向头部左上方探出摆掌,并在水平面上左右摆动,高与头齐,掌心向下,指尖朝右前方,左臂屈肘,俯掌上提,护于胸前,目视右前方(图1);上动不停,身体右转180度,左脚随势向前上步,