龙江智运会3局

黑龙江省第一届智力运动会于2009年3月5日至3月9日．在风景秀丽的亚布力滑雪场举行。象棋比赛采用七轮积分循环赛制,下面评注第一轮我与伊春老将张玉发的实战对局。1．炮二平五 马8进7 2．马二进三车9平8 3．车一平二马2进3 4．兵七进一卒7进1 5．车二进六炮2进4     

他山之石,可以攻玉——从宫本武藏的《五轮书》看中国武术发展

对日本武术名著《五轮书》进行研究。研究认为:1)凡是武术就必须突出实战特点,并且要承认武术肯定具有一定程度的残酷性与危险性;2)在现代作为教育的武术,应多采用两人攻防形式练习,动作技术必须遵从战斗原则,求"简单"、"有效",即使是套路也应如此;3)武术在实战中须讲究战略与战术,应提倡"攻击、再攻击"的精神;4)武术的深层次理论须与人生的终极意义相结合,即通过技术练习进入哲学层次,以求得自然率直之心。这4点是值得中国武术借鉴的。     

散打实战教学中普通高校大学生的焦虑心理及克服

焦虑心理是散打实战教学中较为普遍的现象,是影响教学效果和教学质量的主要因素。文章从运动心理学的角度分析了散打实战教学中普通高校大学生焦虑心理产生的原因及其主要表现,并分析了运动心理学在克服学生焦虑心理的具体运用,以提高教学质量,改善教学效果。     

少林提手炮实战技法(一)

1、提手预备姿势站立(图1),左脚上左迈步,身体左转,右拳变掌由右、向上、向左、向下外旋;同时,左拳变掌从右大臂外侧向前挑出,掌心朝外,掌指朝下,在右掌收回腰间一刹那间,左掌快速上挑成提手,步子成四六步型,目视左手(图2-4)。     

罗汉十八手实战技法(四)

1、抓肩压肘预备姿势站立(图1),右脚插入左脚后侧,右拳变掌抓击肩部;同时,左拳由下、向后、向上抡臂压肘,左脚向左迈步成马步状,目视左拳(图2-4)。     

天罡肘(六)

第二十七势、直捣黄龙(捣肘)动作分解:承上势,右脚向身前落步、踏实,右腿屈膝前弓,左脚跟外展,左腿挺膝蹬直成右弓步,右肘随势向前水平捣肘,力达肘尖,拳心向下,高与肩齐,左手握住右拳拳面     

无人机实战化训练人才培养研究

随着部队现代化建设的不断深入,无人机已广泛列装部队,其实战化人才培养质量对提升无人机战斗力具有重要作用,针对当前无人机训练人才存在的主要问题,按照人才培养的要求,从无人机人才队伍梯次建设、院校无人机教学体系建设、加强"三位一体"的培养机制3个方面探讨了无人机实战化人才培养的方法途径.     

散打实战教学中激发学生学习热情的方法

在散打教学中,散打实战教学过程尤为重要。学生在学习基本散打技术、战术的基础上,要学以致用,因此必须进入散打实战教学过程。由于散打     

情景对话

本期我们来练习用英语和别人打招呼。下面的几个实用小对话可以帮助你灵活运用它们。好好读一读，有机会的话一定不要忘记“实战演练”一下，所谓“熟能生巧”嘛。