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961.
运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种.其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中,经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下,给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动, 相似文献
962.
963.
月经期能不能参加训练或比赛,是有过争论的,有些人担心在月经期参加训练或比赛会造成月经不调,甚至影响以后生育。为此,我国的一些运动医学专家曾专门对几十名女优秀运动员做过调查,她们在月经期内仍参加训练或比赛,并创遣了优异的成绩。调查结果表明,虽然其中一些人在大运动量训练期月经有过一些改变,反应能力、适应能力和肌肉力量等有些下降,但是当她们停止大运动量训练后,月经基本都恢复正常,更不会影响生育。本人通过自己多年组织和安排女运动员在月经期的训练与比赛也证明了这一点。现就自己多年组织女生体育训练的实践谈一下个人的看法。 相似文献
964.
大运会集训多集中在炎热的暑期进行,运动员必然面临因大量出汗而导致体液大量流失的问题。本探讨运动时脱水的机理、症状和危害,以及在暑期集训中教练员如何科学的对运动员进行补液,使运动员的运动能力尽快得到恢复和提高,以提高运动员的竞技能力和运动成绩。 相似文献
965.
排球比赛紧张激烈,教练员策略运用的正确与错误对比赛起决定作用,如何才能在这紧张激烈,错综复杂的变化中沉着冷静,临危不乱,审时夺势,捕捉战机,本文试运用中国古典军事思想以知己知彼,战而不殆;多谋善算,暗渡陈仓,攻守兼备,能攻能守四方面阐述了排球比赛中的战略原则,为今后排球教学和训练提供一些理论参考。 相似文献
966.
对有氧健身操的减肥机制及方法的探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
胡佳哲 《哈尔滨体育学院学报》2002,20(1)
为推广“有氧健身操”的普及和提高,运用观察与调查方法,对该操的作用与效果,锻炼方法与原则及其减肥健身机制和负荷调控进行探讨。实践证明,该操具有广泛推广价值。 相似文献
967.
步进 《徐州教育学院学报》2002,17(3):152-154
模糊学是一门方法性学科,模糊方法是一种科学的描述和处理模糊性问题的基本方法。语教育现象具有模糊性,本论及三种模糊方法对语教育研究的启示:①模糊集合论的方法论价值;②模糊识别法对语教育定性研究的启示;③模糊评判法对语教育定量研究的启示。 相似文献
968.
王兴佳 《徐州教育学院学报》2002,17(1):124-124,129
速记的发源地是希腊。1588的伯勒特的英语速记著作《符号学》问世,速记得以发展,并形成计多流派,1895年中国开始有速记学这门学问。从符号分,速记一般分为四种:几何型,斜体型,椭圆型,流线型。从功能分有拼音式和音节式。音符,速写,略法是速记的三个组成部分。 相似文献
969.
970.
对课余训练运动员疲劳问题的探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
在课余训练中,高强度、大负荷训练,仍然是训练中的主要手段和显著特点.训练后能快速消除疲劳,是提高运动成绩的主要条件,是教练员和运动员亟待解决的主要问题之一.本文就疲劳产生的原因,外在表现,疲劳消除的方法提出几点看法. 相似文献