试论中国运动员提高射击技术训练水平的最佳途径

随着射击水平的稳步提高,要想摘取射击冠军的头衔,就要进一步提高运动员的命中率。射击运动员在赛场上需要完成很多连贯动作,因此,运动员的成套动作技巧就要有严密的掌控能力,各个动作之间的配合协调能力要达到统一。通过理论指导,让运动员切实提高训练技巧,取得优异成绩。     

2021年北京市青少年射击锦标赛圆满结束

12月5日,由北京市体育局主办,北京市体育竞赛管理和国际交流中心、北京市射击运动协会承办的2021年北京市青少年射击锦标赛在北京市射击运动技术学校圆满落幕。本次比赛为期3天,是2021年全国“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动系列比赛之设有男子甲、乙、丙组和女子甲、乙、丙组共6个竞赛组别。     

K线的秘密:另类倒转锤头——抄底

正与传统锤头相反,蜡烛如果呈现为下部为小实体,上部为长上影,下影很短或者没有,这样的蜡烛称为倒转锤头线。如果倒转锤头线出现在底部又称为底部倒转锤头,因其形状像一个倒转的锤子而得名。如果倒转锤头出现在高位又称为射击之星线。若出现在上升趋势,大幅拉升之前,后期股价继续上升,又称为仙人指路。     

十枪全中

<正>暑假的一天早晨,在烦恼中写作业的我向爸爸提出了抗议:"整天写作业,这还叫暑假吗?"爸爸只好拉上我的手去公园玩。我可高兴了,上窜下跳,抓耳挠腮……爸爸凶神恶煞地瞪了我一眼,我只好假装很乖巧地学机器人走路。     

“心理暗示”在射击训练和比赛中的运用

针对"心理暗示"在射击训练和比赛中的运用进行分析,介绍了"心理暗示"在训练前的应用,同时还研究了"心理暗示"在射击训练中的应用。结合这些内容,总结了"心理暗示"在射击比赛前和比赛中的应用,内容有:认识学员赛前心理状态,确定比赛目标,通过积极肯定的方式暗示。希望通过对这些内容的分析,能够为射击训练提供一定理论依据。     

正念训练对青少年射击运动员心理疲劳影响的实验研究

目的：分析正念训练对射击运动员心理疲劳的影响，旨在为射击运动员心理疲劳的调整及提高运动表现提供参考。方法：选取24名具有心理疲劳的青年男性射击运动员为研究对象，随机分为实验组和对照组，实验组进行为期7周的正念训练干预，对照组在同时间里聆听自己喜欢的舒缓放松的音乐，对两组运动员干预前后的心理疲劳状态、正念水平和接受水平进行分析。结果：干预前，对照组和实验组运动员心理疲劳程度、正念水平和接受水平组间得分均无显著性差异（P>0.05）。对照组运动员干预前后比较，心理疲劳程度、正念水平和接受水平得分均无显著性差异（P>0.05）；实验组运动员干预后与干预前比较，心理疲劳程度的三个维度得分和总分均显著降低（P<0.05），正念水平的五个维度得分和总分均显著升高（P<0.05），接受水平得分显著降低（P<0.05）；干预后实验组运动员的心理疲劳程度得分和接受水平得分显著低于对照组（P<0.05），正念水平得分显著高于对照组（P<0.05）。结论：正念训练能够有效缓解青少年射击运动员心理疲劳程度。     

2022年国际射联步手枪世锦赛成绩分析

通过采用文献资料法、数理统计法等方法，本文对2022年国际射联步手枪世锦赛奥运会项目奖牌分布和冠军资格赛及排名赛名次变化等进行对比分析，总结归纳射击项目规则变化所带来的影响作用，旨在为国家队再次取得优异成绩提供参考。     

自我谈话在射击运动领域的应用与心理机制

自我谈话根据策略、效价、自动化特点、语法形式和公开性为常用的划分标准，可以分为十种不同的类型。本文对自我谈话提高射击运动表现的应用和机制进行了梳理和归纳。为进一步增强对自我谈话在射击领域研究的科学性以及应用价值，可以增加涉及精英运动员的实证研究、将自我谈话与其他心理干预手段相结合、根据运动员特点个性化自我谈话内容、结合多种方法进一步探讨自我谈话的机制。