不同运动方式对更年期女性身心健康的影响

摘要：目的：探讨不同的运动方式干预对更年期女性体内激素水平、自由基代谢和心理健康的影响效应,旨在为改善和提高更年期女性的生活质量提供参考。方法：随机选取符合纳入标准的更年期女性受试者,依据不同运动方式分为4组,即对照组(CG)24人、有氧运动组(AG)27人、抗阻运动组(RG)27人、健身气功组(QG)27人,实施24周的运动干预,在实验前、中、后分别对相关激素和自由基代谢酶水平进行测量和统计分析,并进行更年期症状与心理状态评估。结果：24周后,AG和RG的血清E2、SOD和CAT值增加幅度,FSH、MDA、XOD值以及Kupperman、SAS和SDS评分降低幅度均明显高于QG和CG。结论：24周中等强度的有氧运动和抗阻运动与低强度的健身气功相比,更有助于改善更年期女性体内的雌激素和自由基代谢水平,缓解心理焦虑、抑郁等更年期不适症状。     

从"政府企业家"到"市场企业家"——新常态下西部地区创新发展的策略转变

在中国经济高速增长的过程中,虽然各区域之间的差距始终存在,但缺乏内生动力的西部地区却并未陷入恶性循环,同样保持了较为快速的经济发展.由于市场中具备企业家精神的人才流失,长期以来,西部地区地方政府如企业家般直接干预经济,并依靠自身的企业家精神为区域经济发展引入大项目创新,实现了区域经济持续增长.然而在经济发展新常态下,这种经济发展策略由于政府可调配资源日益匮乏而逐渐失效;通过制度创新激发区域内市场中的企业家精神,从而实现大、中、小规模创新的协同发展,成为西部地区创新发展的策略选择.西部地区地方政府应科学制定发展目标,积极转变职能,通过制度创新更好地让市场发挥资源配置的决定性作用,从而有效激发出区域内的企业家精神.     

我国股票市场发展过程中存在的问题及完善思路

股票市场作为证券市场的重要组成部分,对金融市场具有举足轻重的作用.经过近20年的发展,我国股票市场已形成了与我国经济发展相适应的特色道路,规模不断扩大,上市公司数量不断增加,投资者积极性不断提高,制度性建设日趋完善.但股票市场在诸多方面的不完善性仍较为明显,文章讨论了其发展过程中存在的问题及其如何完善.     

伴有自闭症的视觉障碍儿童评估与干预研究综述

大量的研究表明,自闭症在视觉障碍人群中更常见.双重障碍的并存通常会给家庭和教育者带来许多挑战.本研究探讨了视觉障碍和自闭症之间存在的可能关系和两种障碍并存个体的特征表现,并对伴有自闭症的视觉障碍儿童的评估方法和干预策略进行了分析和总结,最后从诊断评估和干预支持两个方面给出了相应的建议.     

VR场景对国家跳水队运动员备战东京奥运会睡眠质量的干预效果研究

目的：通过对国家跳水队备战2021年东京奥运会集训期间运动员睡眠质量进行调查和分析,结合VR场景干预改善运动员睡眠质量。方法：使用匹兹堡睡眠质量问卷(PSQI)对备战东京奥运会国家跳水队14名运动员(22.3±6.1岁,包括10名参赛运动员和4名替补队员)备战期间的睡眠状况进行调查,分析运动员睡眠问题的原因。使用VR场景干预方法在赛前对运动员进行睡眠干预,结合PSQI、身体活动记录仪Actigraph和心率变异性指标,观察VR场景干预对运动员睡眠的干预效果。将14名运动员随机分为实验组和等待控制组,对实验组运动员进行为期4周,每周3次,每次20 min的VR场景训练,在此期间不对控制组进行干预。结果：(1)国家跳水运动员备战东京奥运会期间,睡眠问题检出率高达85.7%,且女运动员睡眠问题的发生比例高于男运动员;(2)国家跳水运动员备战东京奥运会期间,睡眠潜伏期较长(4.51 h),总睡眠时间偏少(475.2 min,约为7.9 h),且入睡后觉醒时间偏长(75.9 min);(3)VR场景干预后,运动员匹兹堡睡眠质量问卷总分显著低于控制组(F=14.39,P<0.01,ηp     

高校青年教师心理健康状况及干预对策

目前,我国高校青年教师面临多方面的压力,许多人存在着各种心理问题.本文分析了高校青年教师心理健康问题产生的原因,并从社会、学校及教师自身三方面提出高校青年教师心理健康问题的干预对策.     

银行信贷风险的成因分析与对策研究

我国建立完善了贷款集体决策、贷款审贷分离、信贷客户资信评定等一系列制度,对防范信贷风险起到了积极的促进作用,但信贷风险仍屡屡出现,信贷资产质量不高的现象仍未控制.文章就信贷风险的成因及如何有效防范信贷风险进行了探索和研究.     

中国经济“新常态”的语境解析

经济“新常态”是经济发展特征从一种状态转向了另一种状态,而经济发展特征可以从多种视角、层面和领域来描述,因此,可以从不同语境、不同层面、不同领域来考察和理解经济“新常态”。在市场经济语境下,当前中国经济“新常态”是“非常态”向“常态”转变,即“计划经济常态”经过“市场化转型的市场经济非常态”进入“社会主义市场经济常态”,是“旧常态—非常态—新常态”的转换,其核心在于形成新的市场经济规则、运行机制以及新的市场结构与模式,并持续演进。在国别语境下,中国经济“新常态”是从具有中国特色的“旧常态”进入“新常态”,是“在改革中发展,在转变政府职能和放松政府管制中发展,企业在激烈竞争和创新中自主发展”,与美国等“去杠杆化、强化政府管制”的“新常态”具有本质区别。在发展阶段和环境语境下,中国经济“新常态”则是要适应经济发展进入转型期、资源环境约束不断强化的新形势,加快转变经济发展方式,从要素驱动、投资驱动转向创新驱动,优化升级经济结构,更加注重民生和生态文明建设。当然,还可以从不同的区域、产业,甚至城市、企业等视角来深入理解中国经济“新常态”。     

论政府的职能及对竞技体育的干预

分析政府干预竞技体育发展的理论依据、我国政府干预竞技体育的必要性及内驱力,并与国外政府干预竞技体育模式进行了对比。认为,政府管理竞技体育没有统一的模式,中国政府干预竞技体育模式带有自己的特色,目前对竞技体育干预的要务是立足竞技体育法律构建、制度创新和政策支持,减少和消除竞技体育发展的制度障碍。     

体力活动与健康:研究及应用

规律性体力活动对健康的益处已经被既往的研究所证实。多种慢性疾病,包括心脏病、2型糖尿病、高血压、中风、肥胖、骨质疏松以及某些癌症的发病都与缺乏规律性的体力活动有关。权威机构已明确提出了关于体力活动的参与指引。大量的研究致力于体力活动干预措施的制定。本文总结了体力活动与健康的研究证据、体力活动在人群中的评价、以及体力活动干预研究的进展,为中国下一步相关研究的开展提供借鉴。