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力量训练是专项训练的重要组成部分,本文通过对力量训练的分析认识,提出了自己认为较为合理的练习方法。希望能为广大体育工作者在训练实践中有所借鉴、帮助。 相似文献
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以文献资料法为主要研充方法,通过对我省成年人体质调查结果及参加体育锻炼情况现状的分析和研究,提出了培养我省成年人体育锻炼意识的重要性和迫切性,以及使之转化为体育锻炼行为、体育锻炼效果的一些途径和建议。 相似文献
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顾宝艳 《北京广播电视大学学报》1998,(1):40-43
在现代市场经济社会中,广告已成为企业开发市场,占领市场,销售商品,树立良好形象,提高经济效益的重要武器,随著我国商品经济的发展与市场意识的强化,广告手段的应用程度和范围将进一步发展。POP,即销售现场广告,也称店面广告,是日益被人们所重视的一种广告方式。 相似文献
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自二十世纪八十年代初,健美操以它鲜明的节奏,活泼有力的动作风靡世界,它不仅将体操、舞蹈、音乐融为一体,更是一种健身美体、陶冶情操的良好健身方式。因此,很快我国各大、中专院校将其引入课堂,受到学生欢迎。然而,在教学中存在学生素质差,水平不统一,使教学难度加大等问题。如何提高学生在学习兴趣、学习能力,提高健美操教学效果就显得尤为重要。 相似文献
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影响健身性健美操效果的因素 总被引:3,自引:0,他引:3
健身性健美操是一项全面锻炼身体的有氧运动,这种特殊的运动是以身体对氧气的利用为基础,通过有氧运动提高人体的机能,特别是心肺功能的。但实际上许多健美操锻炼者在锻炼时,往往不能把自己的心率有效地控制在有氧运动所建议的心率区域范围内,所以也不会取得预期的锻炼效果。本文通过对东南大学健美操馆等四家健身中心的五十位学员进行问卷调查,提出了影响健身性健美操锻炼效果的几个因素及建议。 l.注意健身性健美操的锻炼时间和频率(1)注意健美操的锻炼时间一般而言,三十五岁以下(特别是女子)在傍晚时精力充沛,这是锻炼的大… 相似文献
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改版后的《百姓生活报》的确有使人眼前一亮的感觉,尤其对于关注和研究陕西报业市场的人而言,这种感觉或许会更强烈一些。本以该报第244、248、252期报纸作为分析对象,拟对其广告传播特征作简要论述。 相似文献
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网络文学、图书、新闻、广告等信息在网上铺天盖地地向人们潮涌而来,网络化虚拟出版已经初现于当代社会生活.这一现代化出版形式给传统的编辑出版工作带来的影响更甚于唐代雕版和北宋活字印刷术的发明.有关论述虽然不少,但大多关注于当前编辑出版的实际应用,而没有从未来着眼考虑编辑出版工作的发展方向与变革问题.网络化虚拟出版究竟带来了什么?这一问题的探讨对编辑出版理论研究大有裨益. 相似文献