怎样打前锋(2)

或传球相衔接。②跑动中双手接球与急停要领 :迎球跑动 ,两臂伸出 ,手指自然张开 ,手掌侧向来球方向 ,当指尖触球 ,同时两臂向胸前收 ,急停时脚跟先着地过渡至前脚掌膝关节弯曲 ,身体重心下降、停稳 ,动作主要运用于抢断球、抢篮板和接同伴来球。前锋接球方式除上述外 ,还有接腰部以下球 ,接击地球等 ,接球时应始终注视球 ,接球动作应是下一个进攻动作的姿势 ,除切向篮下外 ,都应上前迎球 ,为保护球 ,应在远离防守者的外侧手一侧接球。（４）保护球的练习方法①持球时保护球的方法 :双膝弯曲 ,上体稍前倾 ,使躯干与前大腿成一定角度 ,双手相…     

蛋宝宝浮起来

人们往往钟情于鲜花的美丽，却忽视开花的过程。人们往往关注果实的甜美，却忽略了结果的过程。其实，一切的美好和情韵无不充溢于一个平凡的过程中，我们在溪流边伸出手掌，渴望抓住汩汩的溪水，结果总是令我们沮丧。其实，当流水丝绸般滑过手掌的那一刻，我们那种感觉不是同样生动而富有情趣吗？     

“爱与诗＂导学案

学习目标1．体会本单元一组诗歌蕴含的爱国之情;2．理解诗中的艺术形象（意象）;3．欣赏凝练、优美、富有表现力的诗歌语言。一、课前延伸1．熟读《我爱这土地》《乡愁》《我用残损的手掌》《祖国啊,我亲爱的祖国》四首诗。2．了解以上四首诗的写作背景及作者的有关情况。3．结合课前导读、课后练习及工具书领会诗中蕴含的思想感情。     

考场作文要有独特的角度

高考作文一般写800余字。这800多字的篇幅是规定的,对于考生来说,那是“如来佛”的手掌．12年的“本事”全要在这“手掌”上表现出来。让阅卷教师的“火眼金睛”看出你的水平来。可“面积”有限,如何让它“高产”呢？就得靠考生的“功夫”了。“功夫”涉及面较广,角度是其中重要的一着。角度不同,作文的格调不同、气质有别,分数也决不相同啊。     

15岁少女发明环保手电筒 手掌热量维持发光

腾讯科学讯(悠悠/编译)据国外媒体报道,15岁加拿大女孩最新发明制造一款环保节能手电筒,仅使用手掌的热量发光,如果谷歌(微博)科学展览会评审团欣赏这项发明,有望授予其特级发明奖。     

连环八掌之力劈八门技法（二）

（接上期）第二掌：樵夫砍柴（砍）正北方歌诀：樵夫砍柴上下翻,左拦右砍塌胯忙;霸王捆猪随势变,袖藏青龙奔胸肋。1、紧接上式,右脚内扣,左旋转体,左脚在前,脚尖顺势外摆,双腿屈膝,重心放在右腿上,身体下坐呈左三体式的同时,左手随左转体在小腹前顺时针划一圆弧停于右胸前,掌心朝右,右手掌从右前方向下经小腹前朝左前方撩掌停于左腿前,掌心朝上,掌指朝前,目视左前方（图14）。     

连环八掌之力劈八门技法（三）

（接上期）第四掌：白蛇吐芯（穿）正东方 歌诀：白蛇吐芯手脚连,三穿手法内中藏;上下左右随式走,专打要害不留情。 1、紧接上式,右脚内扣,身体向左旋转左转体,左脚在前,脚尖顺势外摆,双腿屈膝,重心放在右腿上,身体下坐呈左三体式的同时,左手随左转体在小腹前顺时针划一圆弧停于右胸前,掌心朝右,右手掌从右前方往下经小腹前朝左前方撩掌停于左腿前,掌心朝上,掌指朝前,目视左前方（图35）。     

掌心上的童话

俄罗斯艺术家斯维特拉娜·克罗索瓦将自己的左手手掌作为画布,创造出童话般充满想象的画作,她的灵感来源于安徒生等人的童话。这位画家、诗人和作曲者也曾在枫树叶子上作画,后来想到诗里常将叶子比作手掌,她便决定直接在手掌上作画。     

试论网络传播的地位与作用——以霹雳布袋戏为例

布袋戏,又称掌中戏,因形状如同布袋,且以手掌操纵而名,属偶戏的一种.台湾的偶戏当中,布袋戏是流传最广,影响最大的表演类型.     

设计实验突破初中《浮力》教学难点

浮力现象尽管在日常生活、生产劳动中屡见不鲜，但由于受年龄小，心理尚未完全发展和认知阶段局限性，常常根据粗浅的生活经验得到一些错误的观念，造成对建立科学的概念的障碍，给教授浮力带来一些困难。针对学生普遍存在“在水中上浮的物体受到浮力，下沉的物体不受到浮力”。我们可以增加两个浮力的小实验，其一是用手掌将浮在水中的乒乓球压入水中，使手掌感觉到浮力的存在；其二是手掌托起一个密度比水略大的小球从空气中到水中感觉浮力的存在。针对有的同学认为“上浮的物体受到的浮力大，下沉的物体受到的浮力小”，