害羞部分源于遗传

有些孩子从小害羞怕见生人，在陌生的地方容易怯场。他们中有的成年后会变得外向，但美国科学家在研究中发现，即使是这些克服了害羞的人，其大脑特定区域在功能上仍然与从小性格就外向的人有明显不同。     

抑郁症的相关基因

人生不如意十常八九,有人面对困难退一步海阔天空,但有人则钻进牛角尖不能自拔,甚至患上抑郁症。多国科学家日前研究发现,人体体内一个名为5—HTT的基因的版本不同,可以部分解释为什么抑郁症发病风险会因人而异。 来自美国、英国和新西兰等科学家在《科学》杂志上发     

抗抑郁药可能对未成年人有害

为什么抗抑郁症的药物在某些儿童和少年身上反而会加重抑郁和焦虑的情绪呢？     

外媒动向

The Washington Post华盛顿邮报:睡眠不足严重影响青少年身心健康美国国家睡眠基金会称青少年每晚需要九又四分之一小时的睡眠,但只有8%的美国青少年真正达到这     

音乐养生

音乐疗法演化史 楚国太子的御医采用舞乐配合针灸来为太子治疗，菲利普五世则是请来意大利著名阉人歌唱家法拉内利来为自己高歌，两位病人的抑郁症都被治愈。     

国外运动与抑郁症研究热点的可视化图谱分析

运用CiteSpaceⅤ可视化分析工具对Web Of Science数据库中2006～2018年刊载的有关"抑郁症运动疗法"的6 612篇文献进行计量分析,并绘制绘制科学知识图谱。研究表明,对国外文献进行整理后发现抑郁症运动疗法的相关文献发文量呈递增趋势,出现2个陡坡分别在2006～2007年间及2014～2015年间;对机构分析后发现,高产机构主要以大学为主,卡罗林斯卡学院居于榜首;对关键词进行剖析后得出,患者分布在各个年龄层,可能伴随其他疾病,如癌症、糖尿病、心脏病、哮喘等多种疾病;该领域研究围绕抑郁症的生物学机制,主要与受体功能、神经营养因子及神经元、线粒体活性、氢表雄酮变化相关;运动干预多以有氧运动、瑜伽、肌肉力量训练为主;不同人群有不同的训练方案,青少年不宜超负荷大强度练习,应以全身震动训练为主;对老年人而言,轻、小强度练习效果比中、高强度练习效果好;间歇性运动与有氧运动效果相同,是一种省时的新型运动方式;女性抑郁症罹患率高于男性,看电视、久坐及长时间处于独居状态的人群罹患病症的风险更高。     

游泳对慢性应激抑郁症模型大鼠行为学及脑内神经递质的影响

方法:60只雄性SD大鼠,随机分为对照组(C)、运动组(E)、模型组(M)、运动应激组(ES)和运动应激运动组(ESE).实验共14周.实验结束后,利用荧光分光光度法检测检测应激及游泳锻炼对单胺类神经递质含量的影响,探讨游泳锻炼预防抑郁的机制.结果:游泳锻炼能够升高应激状态下动物脑内NE、DA、5-HT的含量(P＜0.01).结论:游泳锻炼调节下丘脑组织中的DA、NE和海马组织中5-HT的含量可能是预防抑郁症的机制.     

如何做好轻度抑郁大学生的心理辅导

一、主要表现 抑郁通常表现为一种持久的心境低落状态，并伴有悲伤、痛苦、敌意、愤怒、负罪感、羞愧、恐惧等情绪和犹豫不决、记忆减退、思考困难等不适症状。抑郁会对个体的学习、生活、工作产生消极的影响，严重的抑郁甚至会导致自杀行为。当前，大学生承受着诸多的烦恼与困惑，在社会优势群体的光鲜外表下，心灵的迷茫很难得到公众的真正理解，“郁闷”已成为大学校园中最流行的口头禅。抑郁症导致大学生学习、     

浅谈大学生抑郁症干预援助工作的难点和对策

大学生抑郁症干预援助工作的难点主要在于排查困难,发现不及时;跟综监护缺乏专业支撑。造成这种情况的原因是机制不完善、执行不规范、权责不明确、工作缺乏衔接。因此,要积极探索,建立长态工作机制和危机干预机制,预防与治疗相结合;有关部门要通力合作,注重工作衔接,增强干预救援工作的科学性。     

西安高中教师半数有心疾心理健康培训有限

新闻背景她是一名小学骨干教师,同时她又是人们难以接受的杀害自己学生的恶魔,是什么导致兰州女教师毛淑英做出接连杀死3名儿童后自杀的疯狂举动?虽然当地警方至今也没有公布毛淑英的杀人动机,但一个不争的事实却是:血案发生的前一天,毛淑英被兰州一家大医院诊断为“轻微抑郁症”。很多人都认为毛杀人与其抑郁症有关。