敬业乃为师之本

随着教师职业专业化程度的提高，广博的知识、现代化手段的运用以及创新探究能力成为当今社会衡量教师素质高低的重要内容。现实中，我们也往往将上述内容作为考核评价教师的主要依据。较长一段时间以来，我们偏重于强调教师的学识与能力，从而导致轻视和忽视敬业精神的现象日益明显地表现出来。     

银杏叶提取物对大鼠血液CK、LDH、IL-4活性的影响

为探讨银杏叶提取物对大鼠抗疲劳能力的影响,将86只SD大鼠随机分为对照组和服药组,通过适应性训练后,进行一次力竭性运动,测定运动后即刻、运动后24h、48 h的血液CK、LDH和IL-4等有关指标.结果表明:与对照组相比,服药组的各指标升高幅度均较低(p＜0.01).结论:银杏叶提取物对骨骼肌细胞膜的正常结构和机能具有保护作用,能降低运动后急性免疫应答反应,因而具有抗运动性疲劳的作用,将其开发为运动营养补剂应具广阔的前景.     

浅谈开放式体育教学的基本内容及要求

与传统的体育教学相比，开放式体育教学在重视教师主导作用的同时，更加强调了学生主体作用的发挥，并能有效地引导学生理解地分析体育课的实质和价值，从而真正实现由“要我学”向“我要学”的转变。     

韩国发展职业教育的措施与经验浅析

20世纪90年代以来韩国政府为了适应新形势要求,逐步对外开放教育市场,及时调整职业教育政策,并采取有力措施,产生了较好的效果,其中的一些做法和经验值得我们参考与借鉴。一、韩国改革与发展职业教育的措施1.加大投入,扩大职业高中的招生能力1990年5月韩国通过一项法案,到1995年,把职业高中在校学生数的比例由当时的32%提高到     

训练强度对运动员免疫系统功能的影响

运动员长时间大强度训练会造成免疫系统机能短暂改变,导致一段时间的免疫抑制.重复进行高强度训练,缺少足够的恢复时间,会明显增加上呼吸道感染的几率.高强度训练对免疫系统的影响可以通过唾液中免疫球蛋白A(IgA)浓度下降发现,唾液中IgA是检测运动员是否有感染危险的有效指标.高强度运动可以被认为是肌体的应激反应,细胞因子(如IL-6)是引发这种应答的关键因素.摄入糖饮料可以减小高强度训练对荷尔蒙和免疫系统的影响.     

远城区城建声像档案的拍摄与整理

城建声像档案是科技档案体系中的新型载体档案，是城建档案中独具特色的表现形式，本文针对远城区城建声像档案拍摄工作特点对其拍摄的具体内容、拍摄要点及整理工作进行了详细介绍，并提出了远城区声像档案工作存在的问题思考及其对策。     

过度训练及其对机体危害浅析

长期以来过度训练是运动医学界研究的热点领域，近年来的研究有了许多新的突破和进展。主要就过度训练的概念及机制，过度训练的相关因素分析，过度训练对肌肉和脏器的损伤以及判断过度训练导致的机体疲劳及损伤的相关生化指标等的研究进展与动态进行阐述。     

对体育课密度作为体育课评价指标的思考

在评价体育实践课时，有一项非常重要的指标——练习密度(运动密度)，以衡量一堂体育课的好坏。长期以来，许多体育教师围绕“如何使一堂课的练习密度符合规定要求”而设计一堂课的教学程序。然而，体育课练习密度这一指标真有那么重要吗?在评价体育课时，是否这是必不可少的指标呢?特别是在当前贯彻落实《体育与健康》课程标准情况下，是一个十分值得探讨的问题。但笔在教学实践中发展，作为体育课评价的指标之一的体育课的密度特别