气沉丹田实解

学武之人,都听说过“气沉丹田”的要求;道门修士,皆知道“昔日圣师传口诀,只要凝神入炁穴”的提法。但真正知道气如何沉、神如何凝的人却极少,正应了那句古话,“人莫不饮食,鲜能知味焉!”     

夏秋警惕嗜盐菌食物中毒

嗜盐菌引起的食物中毒在细菌性食物中毒中较为常见,全年都有发生,但一般以7-9月份发生最多。 嗜盐茵通常多依附在海生动植物的体表,对温度适应面较宽,15-40℃都能繁殖,而以37℃为最适宜。冬季时沉于海底越冬,随着水温的上升(如30℃以上时),逐渐上浮,在营养适宜时,只要10     

浅谈内向生自卑心理的矫治

由于激烈的竞争及各种因素的影响。自卑心理阻碍着内向生的健康成长，探讨积极的矫治方法，措施，利用青少年学生的全面发展。     

自我保健“四个最好”

最好的药物是时间对于疾病的治疗,越早发现、早治疗,效果越好。如心肌梗死发作,若6小时内送到医院并注射一支溶栓针,半小时内,血栓就可以被溶解,血管就可以再通,病人就可以完全恢复健康。     

青年教师体育科研十忌

体育科研是学校体育工作的重要内容。由于科学研究是一项艰苦的创造性劳动,部分青年教师在刚开始从事体育科研时往往会感到无所适从。笔者认为,青年教师进行体育科研有十大避忌,请广大青年师友借鉴。     

由"瓦拉赫效应"引发的思考

德国有机化学家瓦拉赫在上中学时，最初，父母为他选择的是一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下这样的评语：“瓦拉赫很用功，但过分拘泥，难以造就成文学之才。”此后，父母又让他改学油画，可他既不善于构图，又不会润色，成绩名列全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生，大部分教师认为他成     

体育教学中怎样运用口头评价

人类社会已步入信息时代，人们对知识的获取、信息的获得在方法与途径上不再具有唯一性，而是空间多维性了。体育课教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性。体育教师按照一定的标准，对学生的练习方法、效果及行为表现等，进行简单的口头评价，这对学生来说，是一种重要的反馈信息。通过教师的口头评价，学生可以及时了解自己和其他同学的课堂表现或学习的动作、完成的练习是否符合教学要求，使学生得到正确的指点和激励。本就口头评价在体育教学中的运用谈几点看法。     

新课标下的体育教研方法

自从新课标在全国全面实施后,原有的体育教研方式已经远远地不能适应其发展,有一定体育教学经历的人可能还依稀记得:实施新课标以前的教研活动形式是单一的,方法是简单的。无非是一起集体备课,在已经统一的教学大纲和教学计划的基础上,再说一通重复的话;看一看公开课课后对授课     

易中天教女

中国人大概没有不望子成龙望女成凤的了。就连“学术超男”“学者明星”厦大博导易中天也不例外。他戏谑自己是“一等爸爸二等教授”。既然敢称一等爸爸,当然也就有一流的教育方法了。1978年,女儿出生不久后易中天从新疆建设兵团直接考取了武汉大学文学硕士。求学期间,妻子经常从千里之外来信抱怨女儿海贝不爱写字,只喜欢听故事。视女儿为掌上明珠的易中天,虽然急在心里,但每次仍然苦口婆心地劝导妻子:“既然贝贝不喜欢写字,只爱听故事,那就顺其自然,多讲些故事给她听吧。”识字不多、老实善良的妻子心里不免犯起嘀咕,人家都是哄着逼着子女…