运动训练中的有效恢复手段

如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后，在较短时间内尽快得到调整恢复，是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段，其形式方法多样，在运用方面也应有所选择，合理安排。     

将情节演出来

语文教材中有很多适合于演的情节。要让学生真的融入到其中，要有机地引导学生认真读书、揣摩、体会然后用语言、动作、表情表现出来，或动手操作、演示出来，收到了好的效果。我们都清楚，演员在表演某个角色的时候，他首先要做的就是研读剧本，感悟角色，抽象内涵……然后才能演得出神入化，维妙维肖。学生也是如此，尽管不是那么专业，但他必须把书读懂才能演出来。如在教学《田忌赛马》时，为了更好地突出孙膑的足智多谋，田忌的垂头丧气，齐威王的得意忘形，我让学生根据两次比赛截然不同的结果，认真地读课文，领悟三个人物的心情，然…     

注重思想方法培养创造能力--浅谈《温度计》一节的教学

物理教学上世纪前50年重点是知识的教学,传授几百年来人们已发现的自然界的物理规律,了解自然现象。50～60年代开始转向知识间的联系,70～80年代开始注重知识的综合,本世纪更要重视思想方法的综合,而思想方法的必须在物理教学过程中注重物理思想、物理方法的教学,重视知识的探索过程,注重物理问题的发现以及探索解决问题的途径。现就《温度计》这一节谈谈我在教学中的实践。     

倾诉与呼唤--波眠诗歌简论

波眠是生长在甘肃陇南地区的一位诗人。一方水土养一方人 ,波眠的乡土以自己独特的体验与感悟表现了与这块土地上父老乡亲同体共命的感情。“倾诉与呼唤”是波眠乡土诗的主旋律。在艺术上 ,波眠的诗表现为特色鲜明的乡村事象与独特生命体验的同构谐生 ;同时 ,波眠的诗是凝重的 ,但一些诗在凝重中却又给人以孩子般的天真与清纯     

体育大学英语教学新思路探析

就体育大学生英语存在的问题以及体育英语教学改革新思路、新方法做了阐述。     

冰上教学对学生心理健康影响探析

针对学生在冰上课中的一些心理问题，阐述冰上教学对学生心理健康的影响。提出合理运用冰上教学的独特形式和内容，施加适宜的心理负荷和教法手段，可以更有效地提高学生心理健康水平和冰上课教学效果，并就调节心理负荷、改进冰上教学提出对策性建议。     

网络信息资源的组织与管理

介绍了目前国内外网络信息资源的组织与管理的检索工具组织法和编目手段组织法及其发展趋势，阐述了图书馆工作在组织与管理网络信息资源方面的新发展、新要求。     

从数学的新价值观谈教学方法的改革

课程改革的核心特点是体现课程价值,在数学课程价值中,过程性价值目标强调了"经历、体验、探索"等主体活动要求;工具性价值目标指出"要向学生提供活动的机会,帮助他们在自主探索和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识和技能、数学思想和方法,获得广泛的数学活动经验";数学文化性价值是通过数、式、形、关系等模型的群体来体现的,并隐含在另两个价值之中.     

耐久跑教学改革

在传统的耐久跑教学中，学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣。我从“不仅仅是只让学生去赛跑，而是让所有的学生，特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣”的朴素想法出发，进行了“4”跑教学实践。     

让语文课堂成为美的苗圃

审美教育是一种自由、生动、活泼的教育形式,正如黑格尔所说:“审美带有令人解放的性质。”也正是如此,审美教育有着其他教育形式所无法比拟的魅力优势和独特效应。它常常在寓教