一小时学会打网球?

几个月前,在网球网,有一个叫李德添的人开了博客,专门推广一种叫简易法的网球入门方法,它针对从来没有打过网球的人,承诺让他们在进行一个小时练习后,就能在底线开始比赛。很多人认为这是天方夜潭,也有人认为方法可行,持不同观点的双方在互联网上进行了激烈的讨论,这件事情一时间成为了网络上议论的焦点。为了看看简易法的效果到底如何,     

止战之击——五步练就网前必杀计

你在网前的表现是否总如噩梦般不堪回首?无法把握已经出现的机会是最令人惋惜的事情。看着对手那幸灾乐祸的表情,只能恨自己的截击技术为何如此粗糙。不过没有关系,在跟随顶级教练丹·索普练习"截击五步"之后,你也可以在大家面前展现出干净、清脆、坚固的截击。艰苦争夺中的一分,会在你的完美一击之后,落下休止符。     

九阳真经

发球前的仪式你大可不必在发球前,跪地乞求上帝能让你发出一记内角ACE,或是心理默念"发死你、发死你"。装神弄鬼和歪门邪道可不是我要说的。其实很简单,只要有一套自己的习惯动作,就可以让发球轻松自如,井然有条。过于着急把球发出去并不是好的习惯,俗话说的好,欲速则不达。     

德尔·波特罗:无处安放的青春

当我确认自己获得参加大师杯赛的资格之后,我与教练弗兰克非常认真地研究了很多事情,包括我的身体状况和其他选手的技术特点,我还特别找了一些关于旗忠网球中心比赛场地的资料。因为这是我第一次入围大师杯赛,我非常珍惜这次参赛的机会。     

安迪·穆雷:继位的网球贵族

德约科维奇在上海大师杯开幕前的圆桌采访时,曾经"狡猾"地说:新面孔的出现,为这个比赛增添了无穷的吸引力。身为去年的焦点人物,德约科维奇体验到了"但见新人笑"的境遇。作为抢走了诺里风头的新面孔,安迪·穆雷表现出了与以往大不相同的气质。天才,总是要带一些锋芒。两年前的安迪·穆雷就是这样,他喜欢用出位的言语或者表情,来显示自己的与众不同。然而在2008年,我们所看到的穆雷,却是一个趋于成熟和理性的年轻人。他已经开始扮演振兴英国网球的角色,虽然他身上有明显的来自苏格兰高地的直爽,但也有亨曼式的隐忍。     

你的孩子需要怎样的教练?

许多孩子的父母都问过我同一个问题:"我想让我的孩子去学网球,我首先该做些什么呢?"我的答案也总是相同的:"去找个好教练吧。"     

民间教练

杨兴刚(Xinggang Yang)城市:重庆/年龄:35岁职业:重庆大学体育学院网球专业教师,重庆大学网球队教练,长期从事青少年/成人网球教学。执教成绩:2006全国大学生网球锦标赛重庆大学网球队教练,男子甲组单打第五名。2007全国研究生网球锦标赛重庆大学网球     

聚焦网坛

新星SUPERNOVA美国甜心可可·范德维奇Coco Vandeweghe美国网坛已经很久没有出现过"甜心"类型的少女球员了,下个月才年满17岁的可可·范德维奇正在努力打破这种局     

国际教练何时登陆NBA

NBA诞生62年来,从没有一位国际主帅执掌起NBA的教鞭。NBA每年都有数位主教练被炒鱿鱼,而美国本土的教练,也就那么多人,近几年差不多都轮转一圈了。     

说不尽的大范甘迪

斯坦·范甘迪不是一位传统的NBA教练,他从未在NBA赛场上打过球,经常不修边幅,看上去有些脏乱,每次比赛他都像在生与死的边缘来回行走,双手掩面,抓扯头发,捶胸顿足,冲着球员大嚷,甚至因为一些细节而大喊大叫。