实施科学力量耐力训练的方案设计

竞技体育是展现高科技的窗口。这反映了当前竞技体育的发展越来越需要科技的投入和配合,多学科、高科技、新技术已多方面地应用到竞技体育的方方面面,对提高训练运动员技术水平起到重要指导作用。运动训练方法在运动训练过程中有着极其重要意义。运动员训练水平的提高,各阶段训练任务的完成,以及达到创造专项运动最高成绩的目的,都是依赖于科学训练方法的正确运用。现就力量耐力的训练方案设计分析如下:身体素质训练和水上专项训练的方案与安排表如下:表1　力量训练重复次数与最大负荷的百分比类型1234训练项目一般力量力量耐力爆发力绝对力…     

毕业设计的教学过程

通过对结构工程专业学生毕业设计中存在的一些问题的探讨,提出了工程类毕业设计教学过程的基本思路和方法。     

综合实践活动方案设计课的教师指导策略

综合实践活动方案设计课的指导在于对学生设计活动方案的可行性进行指导,实现对学生活动过程方法的引导。指导学生制定好活动方案是综合实践活动实施过程中必要和必需的一个过程。教师指导的基本策略是"教给方法,讲究艺术,把握尺度"。     

油田方案一体化管理方法研究

油田措施方案、监测方案、注水方案、作业方案等方案的管理是油田高产、稳产的重要保障,在油田方案管理过程中存在数据收集过程复杂、资料查档工作量大、工程进度掌握困难等问题.在信息化时代如何对油田方案从申请、审批、设计到施工分配、现场监督、成果验收、措施效果评价等过程进行规范、有序的管理显得尤为重要.在目前油田方案管理流程基础上,对规范管理油田方案的一些方法进行了探讨.     

空气中二氧化硫含量测定实验方案设计

正空气中的主要污染物有二氧化硫、氮氧化物、粒子状污染物、酸雨等。二氧化硫主要由燃煤及燃油等含硫物质燃烧产生,另外,是来自自然界,如火山爆发、森林起火等。因此,在某些厂矿企业、以煤碳取暖的居民区的上空(如硫酸厂、炼焦厂、居民集中的住宅区等),空气中二氧化硫的含量可能偏高,造成环境污染。如果设计一套简易装置,并根据二氧化硫的特性反应SO2+I2+2H2O=H2SO4+2HI(即将二氧化硫通     

关注实验过程 提升探究能力

正在科学课程中,安排了相当数量的科学实验,老师要应该准备充实的材料,提供学生人人参与实验的平台,关注实验过程,把探究的主动权交还给学生,在实验中提高学生的探究能力。一、实验材料要为目标服务小学生动手实验是为了获取证据,要使实验成功,实验材料无疑是探究活动的关键。材料的选择是否科学,往往关系到学生探究活动的成败。我在上"生的食物和熟的食物"时,照教材要求准备了     

智慧教育 云端开启 南京市教育云平台建设

正2013年底,南京市电教馆与杭州华三通信技术有限公司联合举办了南京教育云建设专题研讨会。南京市教育局潘东标副局长,中央电化教育馆王晓芜副馆长、江苏省电化教育馆尤学贵馆长到会并做了重要讲话。南京市电教馆陈平副馆长介绍了南京教育云建设的经验。南京市基于三通两平台的建设目标,结合江苏省的总体指导思想和南京市本地的现状,提出了"基于脑的教育"、"基于网的教育"和"基于小班的教育"的"新三基"建设目标,其中"基于网络的教育"是核心之一。南京市教育云建设的整体方案设计遵循"顶层设计、分步实施"的原     

高速公路沥青过渡路面大修工程施工管理

鉴于合宁高速公路龙塘段1.76km沥青过渡路面大修工程在施工管理方面的具体做法和经验,探讨高速公路的养护管理模式,并对大修过程中出现的一些较典型的问题作了分析和说明,供同行参考。     

某旧城改造安置房建设工程基坑围护方案优化设计及基坑施工

以某新农村建设旧城改造安置房建设工程基础施工为工程背景,对软弱地基条件下基坑围护方案进行讨论,分析初步方案施工出现土体位移和断桩、偏桩等问题的原因,并提出综合处理措施,包括基坑围护方案优化、土方开挖及工程桩防护等措施,取得成功。结论对今后同类地质环境基础设计及施工具有参考价值。     

在化学教学中让体验式学习绽放奇葩

正体验式学习既可以发掘学生的学习潜能,同时也可加强课堂与"真实世界"之间的联系.在实施体验式学习教学时,应该把握好教学要点,讲究教学策略.下面结合教学中的实际体会谈谈课堂教学中体验式学习教学策略:一、创设体验情景,激发学生体验式学习的热情在课堂教学中创设良好的体验情景是体验的开始,也是引发学生积极体验的动力.创设良好的体验情景一般可以从以下几方面着手:1.设置趣味实验.例如:在学习Na2O2时,学生看到水和二氧化碳