武当龙门健美长寿功

本功共分九式,为武当龙门派道人习武延年所用,是武当悟性气功的重要组成部分,能疏通经络,调和气血,舒筋健骨,健美润肤,活血清神,益智长寿。     

武当内功易筋经

武当内功易筋经以外动辅以内功,内外兼修,是武当内家功夫的代表功法。本功练习时,不仅能对外在筋骨产生扩张、缩挣、绷拉及撕分等锻炼效验,而且全身内外均可体会到松与紧的弹性感应。另外,其练法也不仅仅是在直线上的,其中还包括有拧旋转动、翻滚与伸曲、缩小放大、吞吐开合,以及上身与下肢的相反转动等动形。     

武当太乙门内功文化脉系溯源

道家文化脱胎于远古母系氏族社会的巫史文化。在道家文化中,最大范围地保存了漫长氏族社会时期的生活经验和对宇宙和自身的认识。人类有文字记载的历史,不过5000年左右,而人类诞生和活动的时间大大超过100万年。在那些漫长的洪荒岁月里,原始先民积累了大量对自然和自身观察、体会的经验和养生智慧,     

任其自然的太乙五行拳

武当山地处鄂西北,峰峦叠嶂,群峰耸峙,自古便有仙山之称,相传真武大帝曾经在此修炼四十二年,最后得道成仙。还有传说东汉的阴长生、晋朝的谢允、唐朝的吕洞宾、宋朝的陈抟以及明朝的张三丰,都曾经在这人间仙境中结庐修炼。或许正是这片云雾缭绕、苍松掩映的仙山中,才能产生出这变幻莫测的武当武术。太乙五行拳就诞生在那里……     

武当旅游文化营销研究

旅游化是旅游业的灵魂,用旅游经济来涵盖旅游化是一种片面的营销理念。旅游化是旅游吸引力之源。时旅游有吸引力的不是旅游资源,而是旅游产品的化内涵。必须重视武当旅游化营销研究,加强旅游化的开发,借用多方力量形成协调的旅游化营销体系,实现世界知名旅游品牌目标。     

一颗璀璨的民间文化珍珠——吕家河“武当民歌村”概说

位于武当后山的吕家河村仅有人口749人 ,会唱2小时以上的歌手就有85人 ,占总人口的11.3 % ,堪称“汉民族民歌第一村。”吕家河产生民歌的产生有特定的历史背景。内容丰富 ,有较高的研究价值     

论武当武术中的玄武

玄武是武当道教崇拜、信仰的核心内容,影响着武当道教的所有活动。玄武的动物原形及长寿之法,成为武当道士武术活动的重要模拟对象,同时也使武当武术这种活动表现出玄武崇拜的宗教的功能。     

通风报信

青岛国际武术节闭幕 为期４天的２０００中国青岛国际武术锦标赛３０日落幕。青岛队和美国队分列国内组和国际组奖牌榜榜首。 参加此次比赛的有来自美国、日本、澳大利亚、加拿大、波兰、韩国、马来西亚、越南、巴西以及中国香港、澳门、台湾、北京、哈尔滨、浙江、江苏。广东、福建、贵州、青岛等地的４４支代表队的３２０名好手。参赛选手从儿童、少年到７０岁的老人分５个年龄组。国际武林高手９月聚天津 ９月,天津市将承办第六届国际精武武术文化大会,天津市承办这次盛会是１９９８年在马来西亚举行的世界精武体育会会长联席会上决定…     

武当拳的传说

中国武术有两大著名的武术流派：少林与武当。武术界素有“北崇少林,南尊武当”之说。作为内家派的武当拳发源在武当山,武当山位于湖北省丹江口市境内,明朝永乐皇帝     

全国男子剑术、枪术全能冠军张继东的形态特点

纵观近几年全国武术大型比赛,创新指定动作的加入,不仅给武术运动员提出了新的要求,而且也给武术运动员的选材和训练加大了难度。剑术、枪术早已被列为世界锦标赛、亚运会、全运会比赛项目。那么,作为一名创、枪全能的优秀选手,在新规则的实施、发展中,应该具备哪些身体条件？也就是说,什么形态的运动员能够兼顾剑和枪的运动特点呢？至今还没有人对此进行过深入、系统的探究。因此,对在全国武术锦标赛剑、枪比赛中取得过优异成绩的运动员进行身体测量与研究,对今后剑、枪运动员的训练及选材,具有十分重要的意义。 我们把全国武术…