跆拳道运动员的赛前心理状态及心理训练

跆拳道属于格斗对抗性项目，有着强烈的视觉效果，是两人身体的对抗、胆量的展现、力量的较量和技能的争斗，是心理学、运动生物学、解剖学、武术学、运筹学和情报信息学等学科的综合性体现。对抗过程中，比赛双方斗智斗勇，场上情况瞬息万变，有时在最后几秒钟也能被对手赶超而输掉比赛，其中心理因素起到至关重要的作用。为了在比赛中充分发挥运动员的技术水平，达到最佳竞技状态，应加强运动员的心理训练。     

关于竞技状态几个问题的探讨

立足于运动训练与竞赛实践,在初步阐述竞技状态基本内涵之基础上,对竞技状态的理论基础、竞技状态和竞技能力、竞技状态和一般状态(训练状态)的关系等热点问题进行了探讨。     

竞技状态的理论审视

立足于运动训练与竞赛实践,运用马克思主义哲学观点,在初步阐述竞技状态基本内涵的基础上,对竞技状态进行了理论审视。指出:用唯物辩证法和实践的观点认识、分析和研究竞技状态;竞技状态是复杂性和简单性的辩证统一;是易变性和稳定性的辩证统一;是可调整性和一定程度的可控性的辩证统一;对竞技状态的评价应该将生理生化指标评价、运动成绩评价和应对水平评价结合起来;竞技状态与运动成绩的关系是对称性和非对称性的辩证统一。旨在更为全面、科学的认识运动状态。     

古尔比斯不走寻常路

在巡回赛的众多球员中,吉尔比斯是一个特殊的存在。他对团队包装出的完美先生形象嗤之以鼻,心直口快的作风在让他拥有不少朋友的同时,也得罪了巡回赛中的若干对手。他以希望之星的姿态横空出世,但飘忽不定的竞技状态却始终未能让他更进一步。2014赛季,这位出了名的“坏小子”首度闻进Top20,在瓦林卡打破四巨头的垄断拿下澳网冠军后,似乎谁都有可能在接下来的赛季分得一杯羹,下一个能让我们眼前一亮的,或许就是古尔比斯。     

宋江武校参加22届省运会跆拳道运动员赛前心理状态分析

<正>笔者通过对宋江武校参加22届省运会跆拳道运动员首轮比赛的赛前不同时间段,不同训练年限进行调查分析,提出调节最佳赛前心理的方法及合理化的建议,希望能够引起重视,并期待我国跆拳道运动员在大赛中取得更加优异的成绩。1结果与讨论1.1运动员赛前心理状态的分析所谓赛前状态是指运动员为参加比赛而进行一定的准备之后,在临赛前从技术、战术、身体机能、心理等方面所处的状态。最佳赛前状态也叫最佳竞技状态,应包括最佳技术状态、最佳机能状态和最佳     

中长跑运动员比赛中行进路线的科学化研究简

田径大赛之前,在教练员、运动员以及团队的共同努力下,使运动员达到了良好的竞技状态,具备创造优异成绩的基础条件,但是因为在比赛中运动员行进路线不够科学、合理,而使此前做的一切成为遗憾,这种现象在各种比赛中到处可见。在2013年喀山世界大运会男子5000米比赛中,一名身着浅黄色上衣的运动员出发后一直跑在第1道内侧第5名的位置,位置非常好,但途中却突然离开在第2道同样的位置跑了几圈,这几圈至少要多跑20米以上,最终结果是与第2名不到1米之差获得第3名。     

中学生短跑运动员的赛前训练设计

正运动员赛前训练作为竞技运动训练体系的组成部分,有着非常丰富的内容。处于青春发育期的中学生是一个特殊的群体,其心理、生理、训练都具有一定的特殊性。在以往的训练实践中,中学生运动员更容易出现训练与竞赛的大幅度波动,反映出训练尤其是赛前训练较为薄弱。如何正确处理竞技状态的调整与中学生训练特殊性的关系,确定中     

烂柯一生

今年年初,古力在他的生日当天发了一条微信,内容的主题是“时间都去哪儿了？”,很能理解步入而立之年的他发出这样的感慨。大约3个多月前,胡耀宇的第二个孩子呱呱坠地,小虎辈棋手的第二代们开始不再年轻．这些曾经意气风发的少年们正在逐渐地适应父亲这个新的角色。与此同时,他们还要适应的是自己竞技状态的下滑。不过跟这些相比,最让他们感慨的还是时光的流逝。     

心理调整与最佳竞技状态

最佳竞技状态是与运动员心理状态直接相关的，不能正确地起用记忆系统的信息，就难以使身心进入高度统一化的功能态。本文就冲破心理障碍、自觉控制心理状态、建立动力定型、保持宁静的心理状态、自我训练法五个问题进行了阐述。     

跑跳教学中运动损伤的原因分析

田径运动项目繁多，以跑跳为主，在跑跳教学过程中如果没有完全遵循人体运动的生理规律，不能使机体的工作运行保持在良好的竞技状态下，会导致各种各样的运动损伤．这些损伤往往严重影响教学。为了避免这种情况的发生，本文对我校参加跑跳训练的全部学生进行了运动损伤流行病学调查，旨在了解我校学生运动损伤的特点，找出损伤原因，以便在今后的教学中采取有效措施，预防和减少运动损伤的发生。